Walentynki z GOSiR - spotkanie z jogą i tańcem

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku zaprasza gorąco wszystkich Państwa na walentynkowe spotkanie z jogą i tańcem.

Tym razem czekają nas zajęcia z tańca bollywood, który jest połączeniem klasycznych tańców indyjskich z tańcem brzucha, hip-hopem, disco, latino, itp. Jest on wzorowany na klipach pochodzących z filmów największej na świecie indyjskiej wytwórni Bollywood.

Mówi się, że ten taniec to język ciała i miłości, dodający nam energii i wywołujący pozytywne emocje. Jest pełen dynamiki i gracji, w swoich podstawach łatwy do opanowania.

Na początku spotkania obejrzymy kilka inspirujących teledysków pokazujących różnorodność tańca bollywood, a następnie nauczymy się podstawowych ruchów tanecznych oraz mudr (czyli specyficznego ułożenia dłoni). 

Na zakończenie zajmiemy się jogą, porozciągamy rozruszane ciało i uspokoimy kojącą relaksacją.

W przerwie zajęć zaprosimy wszystkich uczestników na zdrowy poczęstunek:) 

Zajęcia poprowadzi Emilia Musiał i Joanna Irzyk.

Prosimy zabrać wygodne ubranie do ćwiczeń. W przypadku pań można przynieść falbaniastą spódnicę do tańca lub kolorowe zwiewne chusty.

ZAPRASZAMY - 13 LUTEGO W PIĄTEK, GODZ. 17:00, SALA GOSiR FRYSZTAK

WSTĘP - 5 zł

Zapisy: 17 2777 111, prosimy zgłaszać się do czwartku 12 lutego.

Do zobaczenia!