Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570
Nr konta: 20916810275505927120000001

MARATON FITNESS 2018

TRENINGI FRYSZTACKICH CZIRLIDEREK- ZAPRASZAMY


W każdy poniedziałek na sali gimnastycznej Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku spotykają się frysztackie czirliderki. Trenujemy w dwóch grupach wiekowych:
„Małe Gigantki” (4-7 lat), godz. 16.00- 17.00
„Frysztak Dance” (8+), godz. 17.15- 18.15


Celem każdego treningu jest przede wszystkim dobra zabawa przy muzyce. Na zajęciach poprawiamy swoją kondycję fizyczną, rytmiczność, skoczność, równowagę, jak również koordynację ruchową.  Systematyczne zajęcia polegają na wyuczeniu zsynchronizowanych układów tanecznych składających się z elementów gimnastyki, tańca, i akrobacji z użyciem pomponów. Obecnie w młodszej grupie uczymy się poszczególnych kroków do nowego układu taneczno- gimnastycznego.  Starsze czirliderki mają możliwość samodzielnego ułożenia układu taneczno- akrobatycznego, przy którym wzmacniają swoją przyjaźń, oraz pracę w zespole.

W bieżącym sezonie planujemy zakup profesjonalnych strojów. W chwili obecnej  trenuje 39 czirliderek- może być nas jeszcze więcej! 
Serdecznie zapraszamy na nasze zajęcia.
Więcej informacji pod nr tel: 514-213-234 (instruktor), lub pod linkiem: kliknij tu 
Zajęcia Prowadzi Pani Urszula Capiga. 

Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata

0 komentarze:

Prześlij komentarz

Komentarze mogą dodawać tylko osoby zalogowane. Zapraszamy do korzystania z kont: Google (poczta Gmail) lub loginów z OpenID, LiveJurnal, WordPress, TypePad i AIM