Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570
Nr konta: 20916810275505927120000001

GOSiR tel. 17 2777 111

GMINNY OŚRODEK SPORTU I REKREACJI

GOSiR dysponuje nowoczesną i bardzo dobrze rozwiniętą bazą sportowo-rekreacyjną, noclegową oraz turystyczną. Oferta Ośrodka przygotowana jest na przyjmowanie obozów sportowych, kolonii i zielonych szkół oraz organizację imprez okolicznościowych, spotkań integracyjnych i spotkań biznesowych.

„Eko – Siłownia”

„Eko – Siłownia” to urządzenia pozwalające na przeprowadzenie bezpiecznego treningu łączącego tradycyjne ćwiczenia siłowe z treningiem funkcjonalnym. Zakupione zestawy przyrządów pozwalają wytrenować praktycznie każdą partię mięśniową.

BASEN KĄPIELOWY

„Otwarte Baseny Kąpielowe” GOSiR Frysztak czynne są sezonowo w okresie wakacyjnym. W skład basenów wchodzą: basen sportowy, basen rekreacyjny oraz brodzik z biczami wodnymi. Klienci basenu mają do dyspozycji zjeżdżalnię wodną - – ślimak o wysokości 6m i długości 62,3m z dostępem sterowanym za pomocą sygnalizacji świetlnej.

BAZA SPORTOWA

GOSiR dysponuje bardzo dobrze rozwiniętą infrastrukturą sportowo-rekreacyjną w skład której wchodzą boiska piłkarskie, sala gimnastyczna, kort tenisowy, boisko plażowe, plac zabaw, otwarta siłownia oraz asfaltowy plac rekreacyjny.

BAZA SZKOLENIOWO-WYPOCZYNKOWA

Nowoczesny obiekt, wysoka jakość, profesjonalna obsługa oraz przystępna cena - zapraszamy

IMPREZY SPORTOWE I TURYSTYKA

Główną działalnością GOSiR-u jest prowadzenie i propagowanie działań o charakterze sportowym, rekreacyjnym i turystycznym dla dzieci, młodzieży i dorosłych z uwzględnieniem osób niepełnosprawnych. Ośrodek jest koordynatorem imprez sportowo- rekreacyjnych na terenie gminy.

REKREACJA I WYPOCZYNEK

Specyficzny mikroklimat oraz unikalne położenie Ośrodka w okolicy podgórskiej nad rzeką Wisłok, w bezpośredniej bliskości Czarnorzecko - Strzyżowskiego Parku Krajobrazowego sprzyja organizacji rajdów rowerowych, wycieczek na nartach biegowych, spływów kajakowych oraz pieszych wędrówek.

MARATON FITNESS 2018

GMINNY TURNIEJU JEDNOSTEK OSP W PIŁCE NOŻNEJ NA TRAWIE - ZAPRASZAMY



Wójt Gminy Frysztak, Prezes Zarządu Oddziału Gminnego Związku OSP RP we Frysztaku, Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku oraz GMKS "Strzelec" Frysztak zapraszają gminne jednostki Ochotniczych Straży Pożarnych do udziału w " Pierwszym Amatorskim Turnieju Piłki Nożnej na Trawie Syntetycznej. Rozgrywki odbędą się 8 Października 2023 r, o godz. 10:30 na obiektach GOSiR Frysztak. Zapraszamy. 


R E G U L A M I N

GMINNEGO AMATORSKIEGO TURNIEJU JEDNOSTEK OSP 
W PIŁCE NOŻNEJ NA TRAWIE SYNTETYCZNEJ.
08 PAŹDZIERNIKA 2023 (NIEDZIELA) GODZ. 10:30 GOSiR FRYSZTAK.



PATRONAT : Wójt Gminy Frysztak - Jan Ziarnik , Prezes Zarządu Oddziału Gminnego Związku OSP RP we Frysztaku - Tomasz Garncarski.

ORGANIZATOR :Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku , jednostki OSP z terenu Gminy Frysztak, GMKS „Strzelec” Frysztak.


PATRON MEDIALNY: Portal Mieszkańców dla Mieszkańców Gminy Frysztak: Frysztak24.pl  

SPONSOR GŁOWNY:

PAN MARCIN JANUSZCZAK

STARA WĘDZARNIA FRYSZTAK - KLIKNIJ TU 


1. W turnieju udział biorą drużyny złożone z członków jednostek OSP z Gminy Frysztak liczące maksymalnie 8 zawodników w wieku od 18 lat i starsi niezrzeszeni w sekcjach piłki nożnej w klubach sportowych. ( każda OSP wystawia 1 drużynę)
2. Drużyny powinny posiadać w miarę możliwości własny komplet strojów oraz obuwie sportowe halowe lub turfy. ( Ośrodek nie zapewnia obuwia sportowego , ani koszulek sportowych )
3. Mecze rozgrywane będą na 1 boisku piłkarskim z trawy syntetycznej o wymiarach 50 X 25 m. Obowiązują bramki 5 x 2 m.
4. Drużyny grać będą w 6 osobowych składach ( 5 zawodników w polu + bramkarz ).
5. Czas gry 12 minut bez zmiany stron.
6. System gry : zostanie ustalony na miejscu w zależności od ilości startujących drużyn.
7. Wymiana zawodników dowolna i wielokrotna.
8. Rzut karny wykonywany będzie z odległości 9 metrów.
9. Kary za niesportowe zachowanie i brutalny faul: czasowe wykluczenie z gry, żółta kartka , czerwona kartka, wykluczenie z rozgrywek.
10. Punktacja : za zwycięstwo drużyna otrzymuje 3 pkt. , remis 1 pkt. , przegrana 0 pkt. ( w tym walkowerem ) wygrana walkowerem 3 pkt.
11. O kolejności miejsc w tabeli decyduje:
- ilość zdobytych punktów.
- wynik bezpośredniego pojedynku miedzy drużynami .
- ilość goli dodatnich wynikając a z różnicy goli zdobytych i straconych.
12. W sprawach nieuwzględnionych w niniejszym regulaminie a wynikłych w trakcie trwania turnieju decydować będzie Organizator.
13.Ostateczna interpretacja regulaminu należy do Organizatora.
14. Zgłoszenia drużyn do dnia 05 października 2023r. tel. 17 27-77-111 ,kom. 502 430 060 – Menedżer sportu Wojciech Arciszewski lub bezpośrednio w biurze GOSiR Frysztak.
15. Dla uczestników przewidziano napoje oraz posiłek.
16. Drużyny biorące udział w turnieju otrzymają pamiątkowe Puchary i dyplomy.

Miejsce i program turnieju : GOSiR Frysztak nowo otwarte boisko z trawą syntetyczną - 08 października( niedziela ) godz. 10:30
10:30 – przyjazd drużyn
10:45 - losowanie i odprawa techniczna
11:00 – 14:00 gry turniejowe
14:15 - podsumowanie , wręczenie pucharów i dyplomów.

Uwagi końcowe:
1. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za powstałe uszczerbki zdrowotne przed, w czasie oraz po zakończeniu turnieju . W interesie uczestnika rozgrywek jest ubezpieczenie NW. Udział w turnieju jest równoznaczny z akceptacją niniejszego regulaminu . We wszystkich sprawach nie objętych regulaminem decyduje organizator. Organizator zastrzega sobie prawo do ostateczne interpretacji niniejszego regulaminu.

2. Zawodnicy wyrażają zgodę na przetwarzanie danych osobowych dla potrzeb wewnętrznych organizatora, wyrażają zgodę na wykorzystanie ich wizerunku w materiałach informacyjnych i na stronach internetowych GOSiR oraz partnerów medialnych.

3. Organizator zastrzega sobie prawo odwołania turnieju i nie ponosi odpowiedzialności za złe warunki atmosferyczne , które uniemożliwiły by rozegranie turnieju.

SPACER W KORONACH DRZEW - BACHLEDKA - ZAPRASZAMY NA WYCIECZKĘ

Uprzejmie informujemy, że w Niedzielę 8.10.2023 roku odbędzie się wycieczka na Słowacje do Bachledowej Doliny, w której jedną z atrakcji jest spacer w koronach drzew.

Bachledka czyli spacer drewnianym chodnikiem w koronach drzew w otoczeniu wspaniałych widoków to oferta skierowana do miłośników przygód górskich. Wieża widokowa wznosi się na wysokość 1175 m n.p.m. 

Do  ścieżki spacerowej można dotrzeć na dwa sposoby: kolejką gondolową albo pieszo, my oczywiście jak przystało na sportowców polecamy spacer. Czas dotarcia do chodnika w koronach drzew zajmuje jedynie 50 minut, a ponadto na trasie znajdują się liczne ławki na których można odpocząć.

Bachledka usytuowana jest na granicy Pienińskiego i Tatrzańskiego Parku Narodowego, w samym sercu zróżnicowanego gatunkowo lasu. Trasa o długości ponad 600 m prowadzi przez pełen niespodzianek i ciekawostek las, pokazując zwiedzającym unikatowość natury Magury Spiskiej w taki sposób by każdy poczuł się częścią życia leśnego.



Plan wyjazdu:
6:50 Zbiórka na parkingu GOSiR Frysztak
7:00 - 10:30 przejazd na trasie Frysztak - Bachledowa Dolina (Zdziar - Parking)
10:30 -11:20 piesze podejście do wejścia na ścieżkę w koronach drzew
11:20 - 16:00:00 czas na przejście przez ścieżkę w koronach drzew, posiłek, zdjęcia i odpoczynek
16:00 - 17:00 przejście spod wejścia na ścieżkę do parkingu
17:00 - 20:30 przejazd na trasie Bachledowa Dolina - Frysztak 

Koszt wycieczki 120 zł./os. ( w tym transport autokarem turystycznym, opłata parkingowa, grupowe ubezpieczenie polsko-słowackie, pilot wycieczki) dodatkowo każdy uczestnik zobowiązany jest zakupić sobie bilet wstępu na ścieżkę w koronach drzew i wszelkie inne atrakcje.

Zapisy i informacja w recepcji GOSiR Frysztak oraz pod numerem telefonu 17 2777 111. Ze względu na zagraniczne ubezpieczenie prosimy o podanie przy zapisie swojej daty urodzenia. 

Koordynatorem wycieczki jest Pani Bernadeta Ziarnik
Zapraszamy 

REGULAMIN KORZYSTANIA Z BOISKA REKREACYJNEGO Z TRAWĄ SYNTETYCZNĄ - GOSIR Frysztak




REGULAMIN KORZYSTANIA Z BOISKA REKREACYJNEGO ZE SZTUCZNĄ NAWIERZCHNIĄ


§1

1. Regulamin określa zasady korzystania z boiska rekreacyjnego z nawierzchnią syntetyczną (sztuczna trawa) zwanego dalej obiektem, sankcje za nieprzestrzegania niniejszego regulaminu oraz pozostałe sprawy istotne dla bezpiecznego korzystania z obiektu
i jego trwałości.
2. Obiekt jest w zarządzie Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku, ul. Sportowa 30, 38-130 Frysztak.
3. Na całym obiekcie obowiązuje bezwzględne przestrzeganie przepisów BH i p.poż.
4. Wszystkich użytkowników obowiązuje ścisłe przestrzeganie porządku, czystości i estetyki na terenie obiektu i w jego bezpośrednim otoczeniu.

§2

5. Z obiektu mogą korzystać: szkoły, kluby sportowe, organizacje pozarządowe pod opieką nauczyciela, trenera lub innej osoby odpowiedzialnej oraz osoby prywatne.
6. Dzieci i młodzież do 18 roku życia mogą korzystać z obiektu pod opieką osób pełnoletnich.
7. Wszyscy korzystający z obiektu przed rozpoczęciem rozgrywek lub zajęć sportowo-rekreacyjnych zobowiązani są do:
a) zapoznania się z regulaminem korzystania z obiektu,
b) wyznaczenia ze swej grupy osoby odpowiedzialnej za ład i porządek na boisku.
8. Podczas meczów, treningów i innych zajęć sportowo-rekreacyjnych kibice mogą przebywać wyłącznie poza ogrodzeniem obiektu.
9. Wejście na obiekt jest równoznaczne z zapoznaniem się i akceptacją niniejszego regulaminu oraz obowiązkiem jego przestrzegania.

§3

1. Obiekt jest czynny codziennie od Pn do Pt w godzinach 8.00-21:00 , w weekendy od 10:00 do 20:00 - w okresie jesienno-zimowym oraz wiosennym, po zmroku, istnieje możliwość włączenia oświetlenia.
2. Zajęcia na boisku odbywają się zgodnie z harmonogramem ustalonym z zarządcą obiektu.
3. Korzystanie z obiektu jest nieodpłatne.
4. Zarządzający obiektem zastrzega sobie prawo do odwołania zajęć na obiekcie w celu przeprowadzenia gminnych imprez sportowo-rekreacyjnych, rozgrywek międzyszkolnych, okresowych prac konserwacyjnych itp.

§4

1. Korzystający z obiektu zobowiązani są do używania strojów sportowych oraz obuwia piłkarskiego typu turf lub obuwia halowego. Wprowadza się bezwzględny zakaz używania obuwia piłkarskiego z kołkami.
2. Nad prawidłowym korzystaniem z urządzeń sportowych i płyty boiska czuwają pracownicy Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku.
3. Pracownicy frysztackiego GOSiRu są upoważnieni do wydawania poleceń użytkownikom obiektu.
4. Osoby odpowiedzialne za przebieg zajęć na boisku zobowiązane są do:
a) dokonania wpisu do ewidencji osób korzystających z boiska – wpisu należy dokonać podczas odbierania kluczy.
b) niezwłocznego zgłoszenia zarządcy boiska uszkodzeń ujawnionych po poprzednich użytkownikach.

§5

1. W celu zapewnienia bezpieczeństwa użytkownikom i korzystania z boiska zgodnie z jego przeznaczeniem zabrania się:
a) poruszania się na motocyklach, motorowerach, rowerach, rolkach, wrotkach, itp. po płycie boiska i w jego obrębie,
b) palenia tytoniu, spożywania alkoholu, przyjmowania środków odurzających, zaśmiecania płyty boiska w tym szczególnie zabrudzania sztucznej trawy gumą do żucia, pestkami słonecznika, ziemią itp.
c) przebywania na obiekcie osób w stanie nietrzeźwości.
d) przeszkadzania grupom zorganizowanym, zakłócania porządku i używania wulgarnych słów,
e) wieszania oraz wchodzenia na bramki treningowe, furtki i ogrodzenie boiska,
f) wprowadzania na teren psów i innych zwierząt,
g) Używania ognia i materiałów łatwopalnych.

§6

1. Zarządca obiektu nie ponosi odpowiedzialności za wypadki powstałe w trakcie korzystania z obiektu oraz nie ponosi odpowiedzialności za rzeczy pozostawione na terenie boiska.

§7

1. Osoby naruszające porządek publiczny lub przepisy niniejszego regulaminu będą usuwane z terenu boiska niezależnie od skierowania sprawy na drogę postępowania administracyjnego, a w szczególnych przypadkach w drodze postępowania karnego.

§8

1. O wszelkich sprawach nie objętych niniejszym Regulaminem decyduje w każdym przypadku Zarządca obiektu.

§9

1. TELEFONY ALARMOWE:
- 112 numer alarmowy dla telefonów komórkowych i stacjonarnych
- 999 pogotowie ratunkowe
- 998 Straż Pożarna
- 997 Policja




Dyrektor Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku
Marek Armata



NOCNY RAJD PIESZY - 30.09.2023 - ZAPRASZAMY

W Sobotę 30.09.2023 roku odbędzie się nocny rajd pieszy na Górę Chełm. 

 Trasa rajdu będzie przebiegała przez Frysztak - Pułanki - Stępinę. Łączny czas rajdu wynosi ok. 2,5 - 3 godzin w zależności od tempa uczestników. Rezerwat Góry Chełm (528 m n.p.m.) obejmuje lasy porastające zbocza gór Chełm i Bardo, występuje tutaj buczyna karpacka. Unikatowa roślinność, wyjątkowe krajobrazy sprawiają, że Chełm jest bardzo często odwiedzanym przez turystów miejscem. Góra Chełm to także miejsce wierzeń i legend, które są przekazywane z pokolenia na pokolenie.

Program wycieczki:

19:00 - Wyjście z parkingu przy budynku GOSiR Frysztak

19:00 - 21:30 Frysztak - Góra Chełm

21:30 - 22:00 Ognisko, kiełbaska i odpoczynek

22:00 - 22:30 Powrót busem do Frysztaka 

Informacja i zapisy w recepcji GOSiR Frysztak oraz pod numerem telefonu 17 2777 111. Prosimy  o zabranie ze sobą czołówek i latarek.

Koszt rajdu 20 zł ( w tym ognisko, kiełbaska, ciepła herbata, chleb, transport).

Koordynatorem Rajdu jest Pani Bernadeta Ziarnik i Pan Radosław Guzy.

PEŁNI ENERGII SENIORZY - DZIEKUJEMY ZA WSPÓLNY WYJAZD

 

W Piątek 15.09.2023 roku odbył się pierwszy powakacyjny wyjazd zorganizowany dla seniorów. Pełni energii i optymizmu uczestnicy odwiedzili baseny siarkowo - mineralne w Solcu - Zdroju.

Z wielką satysfakcją można było patrzeć na zadowolenie i dobrą kondycje fizyczną Seniorów z Gminy Frysztak.

Aktywność fizyczna zwłaszcza w okresie jesiennym jest bardzo ważnym aspektem dbałości o zdrowie w każdym wieku, tym bardziej jesteśmy pełni uznania dla najstarszej grupy sportowców oraz frekwencji na wyjeździe.

Życzymy dużo zdrowia i pogody ducha.

NOWE BOISKO Z TRAWĄ SYNTETYCZNĄ – uruchamiamy wstępne zapisy

 



Szanowni Państwo,
dobiegają końca prace związane z wykonaniem ogrodzenia i boiska sportowego z trawą syntetyczną na terenie GOSiR Frysztak. Prace wykończeniowe jeszcze trochę potrwają ale my już czekamy na odbiór i pracujemy nad wdrożeniem Regulaminu oraz grafika rezerwacji.

Najbliższe miesiące, czyli jesień, zima i wiosna, to okres, w którym trenowanie na tego typu nawierzchni daje dużo satysfakcji oraz tworzy szereg korzyści i możliwości. Aby sprawnie wdrożyć grafik prosimy o wstępne informacje dotyczące terminów, w jakich chcieliby Państwo korzystać z nowego obiektu.

Ważne informacje:
- boisko będzie wynajmowane nieodpłatnie,
- obiekt będzie czynny w godzinach pracy Ośrodka Sportu
- obowiązywać będzie obuwie halowe lub turfy,
- obiekt będzie czynny także po zmroku,
- obiekt wynajmowany będzie dla grup /minimum 6 osób / ,
- osoby nieletnie będą mogły wynajmować obiekt pod nadzorem osób pełnoletnich,
- obiekt czynny będzie cały rok,

Zapraszamy do współpracy mieszkańców niezrzeszonych w klubach i stowarzyszeniach jak również kluby sportowe, szkoły oraz organizacje pozarządowe.


Rezerwacje prowadzimy 
w biurze GOSiR Frysztak, ul. Sportowa 30,
lub pod nr telefonu 17 2777 111



Wszystkie szczegóły będziemy wyjaśniać podczas rezerwacji:
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata



FRYSZTACKI TURNIEJ TENISA ZIEMNEGO ROZSTRZYGNIĘTY

 

W sobotę 9 września 2023 r. na korcie Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku odbył się Turniej Tenisa Ziemnego o Mistrzostwo Gminy Frysztak  2023 w kat. gry pojedyncze. Była to już kolejna impreza sportowa promująca sport i rekreację , a w szczególności amatorski tenis ziemny. Do rywalizacji stanęło 6 osób , ilość  z góry była ograniczona , ze względu że dysponujemy jednym kortem do rozgrywek , więc decydowała kolejność zgłoszeń. Zawodnicy zostali podzieleni przez losowanie na dwie grupy po 3 zawodników każda , gdzie grali systemem „każdy z każdym” . Zwycięzcy grup zmierzyli się w meczu finałowym , natomiast zawodnicy z drugich miejsc   w grupach spotkali się w meczu o trzecią lokatę . Wysoki poziom startujących , ambicje, upalna pogoda do samego końca nie dały prognozować kto zwycięży. Po siedmiu godzinach emocjonujących meczy wyłoniliśmy Mistrza Gminy Frysztak 2023 w Tenisie Ziemnym w grach pojedynczych został nim zawodnik z miejscem I.

I miejsce:  Maciej Szary

II miejsce: Artur Zimny

III miejsce: Marian Pietrzyk

IV miejsce: Janusz Strzępek

V miejsce: Tomasz Stadnicki , Jakub Mazur.

Wszyscy zawodnicy zajmujący miejsca od I - IV otrzymali pamiątkowe Puchary    i Dyplomy.












Organizatorami imprezy byli: Wójt Gminy Frysztak i Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we  Frysztaku. Koordynatorem turnieju był Wojciech Arciszewski Menedżer sportu w GOSiR Frysztak.

Pogoda dopisała , poziom sportowy był  bardzo wysoki i wyrównany , nie brakowało emocjonujących meczy ,a  turniej odbył się w przyjaznej atmosferze rywalizacji.

Zarówno organizatorzy jak i zawodnicy uznali turniej za bardzo udany.

Gratulujemy i dziękujemy zawodnikom za osiągnięte wyniki i za udział i zapraszamy na wszystkie imprezy organizowane przez GOSiR Frysztak - szczegóły jak zawsze na naszej stronie internetowej.

Siłowania po wakacjach - startujemy 10 września 2023 r.



Zapraszamy na siłownię Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku - sala jest czynna codziennie od poniedziałku do piątku w godz.. 9:00 do 21:00 oraz w soboty i niedziele od 10:30 do 19:30. Regulamin oraz zasady dostępne są w recepcji oraz na sali ćwiczeń.

Rezerwacje w biurze GOSiR Frysztak lub telefonicznie 17 2777 111 




Turniej Tenisa Ziemnego o Mistrzostwo Gminy Frysztak 2023 w kategorii gier pojedynczych


Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku zaprasza do udziału w " Amatorskim Turnieju Tenisa Ziemnego o Mistrzostwo Gminy Frysztak 2023" w kategorii gier pojedynczych.

Rozgrywali odbędą się 9 września 2023 r. o godz. 10:00 na korcie tenisowym GOSiR Frysztak - ul. Sportowa 30.  
Zgłoszenia przyjmowane są w godz. od 8:00 do 15:00 w biurze GOSiR lub telefonicznie (17) 27-77-111 do dnia 8 września 2023 r. Ze względu na to, że turniej rozgrywany jest na jednym korcie, ilość uczestników jest ograniczona. W rozgrywkach może wziąć udział  maksymalnie 6 osób - o zakwalifikowaniu do turnieju decyduje kolejność zgłoszeń. 

Regulamin

Amatorskiego Turnieju Tenisa Ziemnego
o Mistrzostwo Gminy Frysztak 2023 
GRY POJEDYNCZE

1.   Organizator :
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku.

2. Cel imprezy :
- promocja aktywnego wypoczynku,
- popularyzacja tenisa ziemnego,
- rywalizacja fair play

3. Termin i miejsce :

Kort tenisowy na obiekcie GOSiR Frysztak - w dniu 09 września 2023r. ( sobota ) początek godz. 10:00.

4. Uczestnicy :
Prawo startu w turnieju mają osoby nie posiadające licencji zawodniczej bez podziału na kobiety i mężczyzn.
Warunkiem przyjęcia do turnieju jest zgłoszenie i dobry stan zdrowia.
W turnieju wystartuje 6 osób – decyduje kolejność zgłoszeń

Zgłoszenia:

W godz. od 8:00 do 15:00 w biurze GOSiR lub telefonicznie (17) 27-77-111 do dnia 08 września 2022 r. Decyduje kolejność zgłoszeń gdyż ilość uczestników ze względów organizacyjnych jest ograniczona - tylko 6 osób (jeden kort do rozgrywek ).
Aby turniej został rozegrany musi zgłosić się minimum trzy osoby w innym wypadku turniej zostanie odwołany.

System gry:
- System gry zostanie podany na miejscu w zależności od ilości zgłoszonych osób (max 6 ).
-W związku z ograniczeniem czasowym turniej może być rozgrywany według uproszczonych zasad , np. wygranie 1 seta może dawać awans do następnej rundy, przy stanie 6 : 6 w secie o wyniku decyduje „tie break” do pierwszej dwupunktowej przewagi.
Organizator zastrzega sobie prawo do zmian systemu gry i sposobu przeprowadzenia turnieju.

5. Nagrody:
Uczestnicy toczą rywalizację o Mistrzostwo Gminy Frysztak 2023.
Osoby zajmujące miejsca od I do IV otrzymają pamiątkowe puchary i dyplomy.

Przepisy końcowe:
1. Organizator nie zapewnia opieki medycznej zawodnikom oraz ubezpieczenia na wypadek odniesienia kontuzji .
2. Każdy ze startujących bierze za siebie odpowiedzialność za uczestnictwo w turnieju.
3. Rakiety tenisowe oraz strój sportowy leży w gestii zawodników.
4. Ostateczna interpretacja regulaminu należy do organizatora.

Solec - Zdrój zapraszamy seniorów na wspólny wyjazd

 

W Piątek 15.09.2023 roku odbędzie się pierwszy powakacyjny wyjazd na baseny mineralno - siarkowe Solec - Zdrój, na który zapraszamy wszystkich seniorów.

Przed nami jesień, czyli czas szczególnej troski o zdrowie i wzmocnienie odporności przed nadchodzącą zimą, więc zachęcamy do aktywności fizycznej.

Plan wyjazdu:

8:00 zbiórka w szatni GOSiR Frysztak

8:05 - 9:50 przejazd na trasie Frysztak - Solec - Zdrój

10:00 - 15:00 pobyt w basenach uzdrowiskowych

15:00 - 17:00 przejazd na trasie Solec - Zdrój - Frysztak

Zapisy i informacja w recepcji GOSiR Frysztak oraz pod numerem telefonu 17 2777111

Koszt 130 zł./ os. ( w tym transport, bilet wstępu na baseny na 5 godzin, opiekun grupy)

Koordynatorem wyjazdu jest Pani Bernadeta Ziarnik

Zapraszamy

Zgrupowania sportowe podczas wakacji 2023 r. - DZIĘKUJEMY!


  Tegoroczne wakacje dobiegły już końca. Podczas letniego wypoczynku gościliśmy 12 zgrupowań z województwa: Małopolskiego, Śląskiego, Świętokrzyskiego oraz Podkarpackiego. Młodzi piłkarze i piłkarki trenowali na obiektach Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku korzystając z głównej płyty boiska, siłowni zewnętrznej i wewnętrznej, sali gimnastycznej, placu rekreacyjnego i placu zabaw oraz altany a swoje siły regenerowali na Otwartych Basenach Kąpielowych. Goszczenie zgrupowań sportowych to  wielkie wyzwanie, oraz odpowiedzialność a zadowolenie z pobytu obozowiczów  to dla nas  kwestia priorytetowa. Dziękujemy organizatorom za wybór bazy Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji na miejsce szkolenia i wypoczynku. Zapraszamy do rezerwacji obiektu na kolejne lata. 

Wykaz organizacji i klubów sportowych:

1. Dziecięca Akademia Piłkarska Kielce
2. APN "Olimpia" Piekary Śląskie
3. "Beniaminek" Krosno
4. Akademia Sportu i Rozrywki Kraków
5.  LKS "Zawada" Nowy Sącz
6. "Aserekteam" Gorlice
7. "Heiro" Rzeszów
8.  FMT "Morgan" Frysztak
9. "Genius" Akademia Piłkarska Rzeszów
10. Gliwickie Stowarzyszenie Futsalu
11. 
Stowarzyszenie Kopalnia Talentów Sośnica Gliwice
12. GKS Katowice


Życzymy udanego sezonu! Ze sportowym pozdrowieniem- kadra GOSiR Frysztak.

Piłkarki GKS Katowice na zgrupowaniu we Frysztaku

 Od niedzieli 26.08.2023 r. na obiektach Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku trenuje GKS Katowice.  Przez najbliższe dni zgrupowanie pod okiem profesjonalnej kadry trenerskiej szlifować będzie swoje umiejętności piłkarskie a na wykładach uczyć się  będą zagadnień teoretycznych. Młode  piłkarki regenerować swoje siły będą na Otwartych Basenach Kąpielowych a także korzystać z siłowni oraz placu rekreacyjnego.

Zawodnikom i trenerom życzymy udanego pobytu i efektów szkoleniowych. Dziękujemy za korzystanie z oferty gminy Frysztak. 

FB - Kliknij tutaj

Gliwickie Stowarzyszenie Futsalu i Stowarzyszenie Kopalnia Talentów Sośnica Gliwice trenuje na obiektach GOSiR

W dniu 19.08.2023 r. przywitaliśmy kolejne zgrupowanie sportowe na tych wakacjach. Przez kolejny tydzień na obiektach Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku trenować będą młodzi zawodnicy ze śląskich szkółek piłkarskich - Gliwickie Stowarzyszenie Futsalu oraz Stowarzyszenie Kopalnia Talentów Sośnica Gliwice.

Cieszymy się, że możemy gościć grupy po raz pierwszy. Dziękujemy za wybór Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji na miejsce swojego zgrupowania sportowego. Wszystkim młodym piłkarzom oraz kadrze szkoleniowej życzymy spełnienia założeń szkoleniowych oraz udanego wypoczynku.

Strona internetowa: 
http://www.gsfgliwice.pl
https://www.facebook.com/KopalniaTalentowSosnicaGliwice

ZAPRASZAMY NA BASENY DO FRYSZTAKA codziennie od 9:00 do 19:00

 

Szanowni Państwo :-) 

Wakacje 2023 w pełni , a zapowiedzi pogody dają kolejną szansę na wakacyjną opaleniznę. Otwarte Baseny Kąpielowe zapraszają na wypoczynek, relaks oraz możliwość naładowana się pozytywną energią. 

Baseny czynne są codziennie od 9:00 do 19:00 

Frysztak ul. Sportowa 30, 38-130 Frysztak :-) 

Zapraszamy: 

CENNIK :

Bilet normalny całodniowy:
- dla dzieci do lat 7 pod opieką dorosłych 5 zł
- dla młodzieży szkolnej, studentów, emerytów i rencistów 10 zł
- dla dorosłych 15 zł



Bilet zniżkowy - obowiązuje w godz. od 17:00 do 19:00 z wyjątkiem sobót, niedziel i świąt:
- dla dzieci do lat 7 pod opieką dorosłych 4 zł
- dla młodzieży szkolnej, studentów, emerytów i rencistów 7 zł
- dla dorosłych 10 zł

Bilety w weekendy i dni świąteczne - obowiązują tylko bilety całodniowe:
- dla dzieci do lat 7 pod opieką dorosłych 5 zł
- dla młodzieży szkolnej, studentów, emerytów i rencistów 10 zł
- dla dorosłych 15 zł
Dla osób legitymujących się Ogólnopolską Kartą Dużej Rodziny ustalono obniżkę w wysokości 10%

Zapraszamy 
Dyrektor GOSiR Frysztak 
Marek Armata

Genius Adademy Football na zgrupowaniu we Frysztaku


Od niedzieli 13.08.2023r. gościmy pierwszy raz Akademię Piłkarską Genius, która będzie rozwijać umiejętności swoich piłkarzy na naszych obiektach. Młodzi piłkarze będą trenować do przyszłego piątku.
 

Zawodnicy i trenerzy stacjonują w bazie głównej Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Sportowej. Oprócz codziennego szkolenia młodzi piłkarze będą korzystać z basenów, kąpielowych, siłowni pod chmurką oraz terenów rekreacyjnych a także poznawać będą najciekawsze miejsca w okolicy.


Trenerom i zawodnikom życzymy dobrej pogody oraz  udanego pobytu we Frysztaku. 


Strona internetowa
http://geniusfc.com