PUCHAR WÓJTA GMINY FRYSZTAK DLA SZKOŁY PODSTAWOWEJ WE FRYSZTAKU.

 

W dniu 23 czerwca 2026  r. na obiekcie Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku odbył się Gminny Turniej Piłki Nożnej Szkół Podstawowych – klas IV i młodsi o Puchar Wójta Gminy Frysztak. W zawodach udział wzięły  wszystkie reprezentacje szkół podstawowych z terenu Gminy Frysztak łącznie z SOSW Frysztak – 7. Drużyny w losowaniach zostały podzielone na dwie grupy  A i B gdzie rywalizowały ze sobą systemem każdy z każdym, a następnie półfinały i finał . W grupie A było     4 drużyny w grupie B 3 drużyny.

Wszystkie biorące w turnieju drużyny zaprezentowały się z bardzo dobrej strony , wykazując się dużym zaangażowaniem , walecznością oraz umiejętnościami technicznymi. Ogółem rozegraliśmy  12 emocjonujących meczy  , w których nie brakowało składnych akcji jak i pięknych bramek. Każdy            z tych meczy był cennym doświadczeniem dla młodych zawodników biorących udział w turnieju, oraz widowiskiem dla kibiców.

Po zaciętej rywalizacji przyszła pora na podsumowanie i zajęte miejsca:

I miejsce  Szkoła Podstawowa we Frysztaku

II miejsce Zespół Szkół w Gogołowie

III miejsce Szkoła Podstawowa w Cieszynie

IV miejsce Szkoła podstawowa w Gliniku Górnym

V miejsce Zespół Szkół w Lubli

VI miejsce Zespół Szkół w Stępinie

VII miejsce SOSW Frysztak.

Turniej  otworzyli  Dyrektor GOSiR Frysztak Marek Armata oraz Powiatowy koordynator sportu szkolnego Leszek Jędrysik. Natomiast na podsumowanie dołączyli do nich  Wójt Gminy Frysztak Jan Ziarnik oraz Przewodniczący Rady Gminy we Frysztaku Jacek Król.

Drużyna zajmująca I miejsce otrzymała Puchar Wójta Gminy Frysztak i dyplom pozostałe drużyny pamiątkowe Puchary i dyplomy. Nagrody indywidualne otrzymali najlepszy zawodnik turnieju , którym został Filip Fąfara z SP Frysztak  oraz najlepszy bramkarz turnieju którym został Wiktor Dziędzioł z ZS w Gogołowie .Ponadto organizatorzy wyróżnili  medalami  i dyplomami z każdej szkoły biorącej udział w turnieju  po 1 zawodniku , za postawę  fair play  i godne reprezentowanie swojej drużyny oraz szkoły. Wyróżnienia otrzymali: Frysztak – Antoni Pałys, Lubla – Alex Szur, Gogołów – Jacek Samborski, Cieszyna Marcel Piękoś, Stępina - Karol Miras, Glinik Górny – Kornelia Krochmal, SOSW Frysztak - Filip Rochecki

Udział w turnieju był nie tylko okazją do sportowej rywalizacji , ale również do integracji , zdobywania sportowego doświadczenia oraz rozwijania pasji piłki nożnej. Zdobyte doświadczenie na pewno zaprocentuje w przyszłości.

Podziękowania dla Koordynatora Powiatowego sportu szkolnego Leszka Jędrysika oraz opiekunów drużyn. Koordynatorami  imprezy z ramienia GOSiR Frysztak byli  Menedżer sportu Wojciech Arciszewski oraz  Natalia Balicka pełniąca również rolę sędziego piłkarskiego.

Dziękujemy za udział i zapraszamy do udziału w imprezach sportowych już w przyszłym roku szkolnym.

Czytaj całą wiadomość

VI BIEG DOOKOŁA WINNICY - 11 LIPCA 2026 ROKU - ZAPRASZAMY

Pobiegnij wśród winorośli i dzikiej natury! Ruszyły zapisy na VI Bieg Dookoła Winnicy

Miłośnicy terenowego biegania i malowniczych krajobrazów mogą już szykować sportowe buty. Właśnie wystartowały zapisy na szóstą edycję uwielbianego przez biegaczy „Biegu Dookoła Winnicy”. Wydarzenie, które na stałe wpisało się w kalendarz podkarpackich imprez sportowych, odbędzie się w unikalnej scenerii, łącząc sportową rywalizację z promocją regionu.

„Bieg Dookoła Winnicy” to jedno z ciekawszych wydarzeń biegowych w okolicy. Trasa prowadząca bezpośrednio przy krzewach Winnicy Sztukówka, oferuje uczestnikom nie tylko sportowe emocje i wyzwanie, ale także niezapomniane widoki. Co roku impreza przyciąga zarówno profesjonalnych biegaczy, jak i amatorów chcących aktywnie spędzić czas na łonie natury.

Najważniejsze informacje o wydarzeniu:

• Wydarzenie: VI Bieg Dookoła Winnicy

• Zapisy: Rejestracja zawodników odbywa się drogą elektroniczną za pośrednictwem portalu Timekeeper: https://competitions.timekeeper.pl/vi-bieg-dookola-winnicy

• Format: Profesjonalny pomiar czasu, pamiątkowe medale dla uczestników, nagrody dla zwycięzców oraz wyjątkowa atmosfera radosnego, sportowego święta. Dodatkowo, nagroda dla najszybszego mieszkańca i najszybszej mieszkanki Gminy Frysztak.

„To nie jest zwykły bieg po asfalcie. Wręcz przeciwnie. Zero asfaltu, natura i niezłe przewyższenia. Jest to bieg terenowy o niezbyt długim dystansie, ale za to mocno wymagający. O ile 5 km spokojnie przebiegną osoby, które biegają okazyjnie, tak dystans 10 km potrafi zmęczyć nawet wytrawnych biegaczy.” – podkreślają organizatorzy.

Liczba miejsc na liście startowej może być ograniczona, dlatego organizatorzy zachęcają do szybkiej rejestracji. Szczegółowy regulamin, informacje o dystansach, godzinie startu oraz wszystkie niezbędne informacje dostępne są na stronie zapisów.

Organizatorami biegu są: Winnica Sztukówka oraz Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku.

ZAPRASZAMY!!!

Czytaj całą wiadomość

Turniej Siatkówki Plażowej o Mistrzostwo Gminy Frysztak 2026 - zapraszamy

Wójt gminy Frysztak oraz Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku zapraszają do udziału w "Turnieju Siatkówki Plażowej o Mistrzostwo Gminy Frysztak 2026", który zostanie rozegrany na boisku przy basenach kąpielowych. 

Turniej odbędzie się w dniu 27.06.2026r. (sobota ) godz. 10:30. Zgłoszenia drużyn prowadzone są w biurze GOSiR lub telefonicznie 17 27 77 111 do dnia 26.06.2026 r. Decyduje kolejność zgłoszeń do turnieju zostanie zakwalifikowane maksymalnie 6 drużyn.

 

R e g u l a m i n

Amatorskiego Turnieju Siatkówki Plażowej

o Mistrzostwo Gminy Frysztak

Kat. open

 

ORGANIZATOR:

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku.

CEL:

- Popularyzacja piłki siatkowej plażowej jako formy rekreacji ruchowej.

- Promowanie aktywnego i zdrowego spędzania czasu wolnego na świeżym  powietrzu.

- Rywalizacja fair play.

UCZESTNICTWO:

Prawo startu w turnieju posiadają  amatorzy , osoby nie posiadające licencji zawodniczej.

W turnieju  startują zespoły 2  osobowe dowolnej płci  w kategorii  open , decyduje kolejność zgłoszeń.

Dopuszcza się drużyny mieszane.

TERMIN I MIEJSCE ROZEGRANIA TURNIEJU:

27.06.2026 r.  (sobota ) godz. 10:30 na boisku do siatkówki plażowej na basenie kąpielowym GOSiR Frysztak .

ZGŁOSZENIA :

Zgłoszenia drużyn  w biurze GOSiR  lub telefonicznie 17 27 77 111  do dnia 26.06.2026 r. Decyduje kolejność zgłoszeń  do turnieju zostanie zakwalifikowane  maksymalnie 6 drużyn, po czym lista zgłoszeń zostanie zamknięta. Jednak aby  turniej został  rozegrany musi zgłosić się minimum 3 zespoły  inaczej  turniej zostanie rozegrany w innym terminie lub zostanie odwołany.

SYSTEM ROZGRYWEK :
- System gry zostanie dostosowany do ilości zgłoszonych  zespołów.
- Losowanie i  ewentualny podział na grupy przeprowadza Organizator w dniu zawodów.
- Mecz trwa do dwóch wygranych setów do 20 pkt . w razie tie breaku set trzeci do 15 pkt.
- Do zakończenia pojedynku wymagana jest przewaga 2 punktowa.
- Zawodników obowiązuje strój sportowy i obuwie sportowe.
- W przypadku rozgrywek w grupach  o końcowej kolejności decyduje, liczba wygranych meczy, liczba wygranych setów, wynik bezpośredniego pojedynku, liczba zdobytych małych punktów , liczba straconych małych punktów.

PUNKTACJA:

1. za wygrany mecz w stosunku 2:0 drużyna otrzymuje 3 pkt.

2. za wygrany mecz w stosunku 2:1 drużyna otrzymuje 2 pkt.

3. za przegrany mecz w stosunku 1:2 drużyna otrzymuje 1 pkt.

4. za przegrany mecz w stosunku 0:2 drużyna otrzymuje 0 pkt.

Ze względu na ograniczenie czasowe ( jedno boisko do gry ) turniej może być rozegrany według uproszczonych zasad.

NAGRODY :

Za zajęcie miejsc I - III drużyny otrzymają okolicznościowe puchary  i dyplomy oraz bezpłatny wstęp na basen kąpielowy w dniu prowadzonych rozgrywek dla wszystkich drużyn. Ponadto drużyny za miejsca I –III otrzymają weekendowy voucher na basen kąpielowy naszego Ośrodka. 

POSTANOWIENIA KOŃCOWE:

- obowiązują stroje sportowe

- rozgrywki mają charakter rekreacyjny i amatorski uczestnicy nie są objęci przez organizatora ubezpieczeniem ,

- organizator nie ponosi odpowiedzialności za wypadki, kradzież, uszkodzenia sprzętu              i odzieży,

- organizator zastrzega sobie możliwość wprowadzania zmian w niniejszym regulaminie ,

- kwestie nieuwzględnione w  regulaminie reguluje organizator.

- udział w turnieju jest równoznaczny  z akceptacją niniejszego regulaminu . We wszystkich sprawach nie objętych regulaminem decyduje organizator. Organizator zastrzega sobie prawo do ostateczne interpretacji niniejszego regulaminu.

- zawodnicy wyrażają zgodę na przetwarzanie danych osobowych dla potrzeb wewnętrznych organizatora, wyrażają zgodę na wykorzystanie ich wizerunku w materiałach informacyjnych i na stronach internetowych GOSiR  Frysztak oraz partnerów medialnych.

 

Czytaj całą wiadomość

Aktywność fizyczna w basenach mineralnych Solec - Zdrój - dziękujemy uczestnikom

 W Czwartek 18 czerwca 2026 roku odbył się wyjazd do uzdrowiska Solec - Zdrój.

Uczestnikami wycieczki byli, jak zawsze Seniorzy z Gminy Frysztak i okolic.

Aktywność fizyczna w basenach to bardzo istotny aspekt kultury fizycznej i profilaktyki zdrowotnej osób w podeszłym wieku. Baseny mineralne oferują nie tylko lecznicze kąpiele, sauny ale także różnorodne zabiegi zdrowotne. Każdy uczestnik znajdzie tam coś dla siebie aby miło spędzić czas.

Ćwiczenia w basenie to jedna z najbezpieczniejszych i najbardziej wszechstronnych form aktywności dla seniorów. Wyporność wody redukuje ciężar ciała nawet o 90%, co niemal całkowicie odciąża stawy i kręgosłup, minimalizując ryzyko kontuzji. Z kolei ruch w wodzie poprawia kondycję, wspiera układ krążenia i zdrowie psychiczne.

Dziękujemy za cały rok aktywności fizycznej i promowania zdrowego stylu życia i zapraszamy na krótką wakacyjną przerwę, w czasie której możecie Państwo korzystać z otwartych basenów kąpieliska we Frysztaku.

Czytaj całą wiadomość

Dzień Dziecka na obiektach GOSiR Frysztak - 13.06.2026 - dziękujemy uczestnikom

 

W Sobotę 13.06.2026 roku na obiektach Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku odbył się Piknik z okazji Dnia Dziecka pod patronem Wójta Gminy Frysztak Pana Jana Ziarnika.

Organizatorami wydarzenia była Rada Rodziców działająca przy Szkole Podstawowej nr 1 we Frysztaku oraz Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku.

Uczestnikami pikniku były dzieci i rodzice z Gminy Frysztak.

W trakcie pikniku dzieci z okolicznych wiosek mogły się do woli integrować i korzystać z licznych atrakcji przygotowanych przez organizatorów.

Dużą popularnością cieszyła się sztuczna krowa, dmuchańce, przejażdżki konne, gokarty, byk rodeo, piana party, a także strefa gastronomiczna, w której, po dużej dawce aktywności fizycznej, rodziny mogły się posilić. 

Dziękujemy Przewodniczącej Rady Rodziców Pani Katarzynie Mikuszewskiej za współpracę i zaangażowanie, a wszystkim Rodzicom za pomoc w trakcie pikniku.

Dziękujemy Ochotniczej Straży Pożarnej z Glinika Średniego, Komendzie Powiatowej Policji ze Strzyżowa ( Młodszy Aspirant Daniel Czapczyński), Posterunkowi Policji we Frysztaku ( Młodszy Aspirant Daniel Żurowski), Fundacji "Visionary"  Krosno - ambulans, za udział w imprezie i zaangażowanie.

Dziękujemy również Pani Agacie Skibie, Panu Marcinowi Kazalskiemu oraz Rodzicom za współpracę i pomoc.

Mamy nadzieję, że ten dzień pozostanie na długo w Waszych sercach i będziemy niebawem gościć Państwa ponownie na obiektach Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku.

Czytaj całą wiadomość

Wakacje dla dzieci z Gminnym Ośrodkiem Sportu i Rekreacji we Frysztaku - zapraszamy

 

Z radością informujemy, że zbliżamy się do długo wyczekiwanego przez dzieci czasu wakacji, który jest przede wszystkim czasem wolnym od nauki szkolnej i obowiązków.

Wakacje to okres swobody, regeneracji sił oraz aktywnej zabawy na świeżym powietrzu, a zarazem szansa na nowe doświadczenia, takie jak np. wycieczki. 

Z myślą o tych aspektach wypoczynku, jak i wspieraniu rozwoju emocjonalnego, przygotowaliśmy dla Państwa dzieci ofertę zajęć, z którą możecie Państwo zapoznać się już teraz. 

29.06.2026 PONIEDZIAŁEK

FLY PARK RZESZÓW/ MC DONALDS

zbiórka w szatni GOSiR Frysztak o godzinie 8:30

odbiór dzieci o godzinie 14:00

Koszt 60 zł.

Prosimy o zabranie skarpetek antypoślizgowych (istnieje też możliwość kupna skarpetek na miejscu) oraz kieszonkowego na posiłek. 

30.06.2026 WTOREK

KRĘGIELNIA DOBRZECHÓW

zbiórka w szatni o godzinie 9:30

odbiór dzieci o godzinie 12:30 

koszt 45 zł 

Prosimy o zabranie ze sobą buty na przebranie do kręgielni.

01.07.2026 ŚRODA

KINO HELIOS KROSNO  ("Drzewo Magii") / MC DONALDS

zbiórka w szatni o godzinie 9:00 

odbiór dzieci o godzinie 13:30

koszt 30 zł

Prosimy o zabranie kieszonkowego na posiłek 

2.07.2026 CZWARTEK 

PIESZY RAJD DO WESOŁEJ ZAGRODY / OGNISKO - GLINIK DOLNY

zbiórka w szatni o godzinie 8:45

odbiór dzieci o godzinie 13:00

koszt 35 zł.

3.07.2026 PIĄTEK

RAJD ROWEROWY FRYSZTAK - WIŚNIOWA/OGNISKO - FRYSZTAK

zbiórka w szatni o godzinie 8:00

odbiór dzieci o godzinie 12:00 

koszt 20 zł

Prosimy o zabranie ze sobą kasków rowerowych, wodę do picia.

ZAPISY I INFORMACJA w recepcji GOSiR Frysztak oraz pod numerem telefonu 17 2777111.

Koordynatorem wakacji z GOSiR - em jest Pani Bernadeta Ziarnik i Pani Natalia Balicka.

Ilość miejsc ograniczona  - kto pierwszy ten lepszy.

ZAPRASZAMY

Czytaj całą wiadomość

Wielkie emocje na otwarcie nowej miejscówki- czyli turniej ulicznej koszykówki!

Piątego czerwca Frysztak stał się stolicą podkarpackiego streetballa- czyli ulicznej koszykówki. Oficjalna inauguracja nowego boiska przyciągnęła nie tylko lokalnych miłośników tego sportu, ale także mnóstwo kibiców i sympatyków basketu. W piątkowe popołudnie Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku zorganizował dwa turnieje: 2x2 oraz rzutów za "3". 

Do zawodów 2x2 zgłosiło się 8 drużyn głodnych rywalizować  ze sobą w bezlitosnym systemie pucharowym- przegrywasz? odpadasz! Taka formuła sprawiła, że zawodnicy musieli od początku do końca grać na pełnym skupieniu i przestrzegać się przed popełnianiem błędów.  Każdy mecz to była twarda walka, ekwilibrystyczne zagrania oraz mocne wjazdy pod kosz. Najlepszym tandemem okazał się skład Michała Żulewicza oraz Kamila Wrony, który w rozegranym finale okazał się lepszy od Jakuba Mazura oraz Kacpra Łukaszka, natomiast III miejsce w turnieju zajęli Paweł Filip w składzie z Przemkiem Pinieckim, którzy wygrali mecz z Jakubem Rudym i Stanisławem Micałem. Zwycięski skład dostał dwie piłki do streetballa oraz weekendowy karnet na "Otwarte Baseny Kąpielowe", zawodnicy z drugiego i trzeciego miejsca otrzymali nagrody pocieszenia-  jednorazową wejściówkę na basen.

Z kolei konkurs rzutów za "3" dostarczył kibicom niezapomnianych wrażeń i emocji, gdyż o wygranej zadecydowała rywalizacja dwóch braci- Mikołaja i Sebastiana Godka. Górą okazał się ten pierwszy i to właśnie on zgarnął weekendowy karnet na "Otwarte Baseny Kąpielowe" oraz nową piłkę Spalding, którą z pewnością wykorzysta na nowym boisku.

Wydarzenie miało typowo streetballowy klimat- w powietrzu unosił się zapach grilla a w głośnikach dudnił bass z amerykańskim hip- hopem, który dopingował zawodników do zaciętej walki. 

Już dziś zapraszamy na kolejny turniej streetballowy, który odbędzie się na wakacjach! Tym razem w systemie każdy z każdym oraz w formule 3x3. Śledź stronę internetową GOSiRu aby być na bieżąco z naszymi wydarzeniami!


Dziękujemy Kamilowi Zeidowi- właścicielowi firmy "UWAGA BAGIETY" za ufundowanie każdemu zawodnikowi posiłku regeneracyjnego w postaci ciepłej i pysznej zapiekanki. 

UWAGA BAGIETY NA FB


https://uwagabagiety.pl/

ZDJĘCIA Z ZAWODÓW:

Prowadzenie, opis i zdjęcia: Radosław Guzy

Czytaj całą wiadomość