Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570
Nr konta: 20916810275505927120000001

GOSiR tel. 17 2777 111

GMINNY OŚRODEK SPORTU I REKREACJI

GOSiR dysponuje nowoczesną i bardzo dobrze rozwiniętą bazą sportowo-rekreacyjną, noclegową oraz turystyczną. Oferta Ośrodka przygotowana jest na przyjmowanie obozów sportowych, kolonii i zielonych szkół oraz organizację imprez okolicznościowych, spotkań integracyjnych i spotkań biznesowych.

„Eko – Siłownia”

„Eko – Siłownia” to urządzenia pozwalające na przeprowadzenie bezpiecznego treningu łączącego tradycyjne ćwiczenia siłowe z treningiem funkcjonalnym. Zakupione zestawy przyrządów pozwalają wytrenować praktycznie każdą partię mięśniową.

BASEN KĄPIELOWY

„Otwarte Baseny Kąpielowe” GOSiR Frysztak czynne są sezonowo w okresie wakacyjnym. W skład basenów wchodzą: basen sportowy, basen rekreacyjny oraz brodzik z biczami wodnymi. Klienci basenu mają do dyspozycji zjeżdżalnię wodną - – ślimak o wysokości 6m i długości 62,3m z dostępem sterowanym za pomocą sygnalizacji świetlnej.

BAZA SPORTOWA

GOSiR dysponuje bardzo dobrze rozwiniętą infrastrukturą sportowo-rekreacyjną w skład której wchodzą boiska piłkarskie, sala gimnastyczna, kort tenisowy, boisko plażowe, plac zabaw, otwarta siłownia oraz asfaltowy plac rekreacyjny.

BAZA SZKOLENIOWO-WYPOCZYNKOWA

Nowoczesny obiekt, wysoka jakość, profesjonalna obsługa oraz przystępna cena - zapraszamy

IMPREZY SPORTOWE I TURYSTYKA

Główną działalnością GOSiR-u jest prowadzenie i propagowanie działań o charakterze sportowym, rekreacyjnym i turystycznym dla dzieci, młodzieży i dorosłych z uwzględnieniem osób niepełnosprawnych. Ośrodek jest koordynatorem imprez sportowo- rekreacyjnych na terenie gminy.

REKREACJA I WYPOCZYNEK

Specyficzny mikroklimat oraz unikalne położenie Ośrodka w okolicy podgórskiej nad rzeką Wisłok, w bezpośredniej bliskości Czarnorzecko - Strzyżowskiego Parku Krajobrazowego sprzyja organizacji rajdów rowerowych, wycieczek na nartach biegowych, spływów kajakowych oraz pieszych wędrówek.

MARATON FITNESS 2018

Wielkie emocje na otwarcie nowej miejscówki- czyli turniej ulicznej koszykówki!

Piątego czerwca Frysztak stał się stolicą podkarpackiego streetballa- czyli ulicznej koszykówki. Oficjalna inauguracja nowego boiska przyciągnęła nie tylko lokalnych miłośników tego sportu, ale także mnóstwo kibiców i sympatyków basketu. W piątkowe popołudnie Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku zorganizował dwa turnieje: 2x2 oraz rzutów za "3". 

Do zawodów 2x2 zgłosiło się 8 drużyn głodnych rywalizować  ze sobą w bezlitosnym systemie pucharowym- przegrywasz? odpadasz! Taka formuła sprawiła, że zawodnicy musieli od początku do końca grać na pełnym skupieniu i przestrzegać się przed popełnianiem błędów.  Każdy mecz to była twarda walka, ekwilibrystyczne zagrania oraz mocne wjazdy pod kosz. Najlepszym tandemem okazał się skład Michała Żulewicza oraz Kamila Wrony, który w rozegranym finale okazał się lepszy od Jakuba Mazura oraz Kacpra Łukaszka, natomiast III miejsce w turnieju zajęli Paweł Filip w składzie z Przemkiem Pinieckim, którzy wygrali mecz z Jakubem Rudym i Stanisławem Micałem. Zwycięski skład dostał dwie piłki do streetballa oraz weekendowy karnet na "Otwarte Baseny Kąpielowe", zawodnicy z drugiego i trzeciego miejsca otrzymali nagrody pocieszenia-  jednorazową wejściówkę na basen.

Z kolei konkurs rzutów za "3" dostarczył kibicom niezapomnianych wrażeń i emocji, gdyż o wygranej zadecydowała rywalizacja dwóch braci- Mikołaja i Sebastiana Godka. Górą okazał się ten pierwszy i to właśnie on zgarnął weekendowy karnet na "Otwarte Baseny Kąpielowe" oraz nową piłkę Spalding, którą z pewnością wykorzysta na nowym boisku.

Wydarzenie miało typowo streetballowy klimat- w powietrzu unosił się zapach grilla a w głośnikach dudnił bass z amerykańskim hip- hopem, który dopingował zawodników do zaciętej walki. 

Już dziś zapraszamy na kolejny turniej streetballowy, który odbędzie się na wakacjach! Tym razem w systemie każdy z każdym oraz w formule 3x3. Śledź stronę internetową GOSiRu aby być na bieżąco z naszymi wydarzeniami!


Dziękujemy Kamilowi Zeidowi- właścicielowi firmy "UWAGA BAGIETY" za ufundowanie każdemu zawodnikowi posiłku regeneracyjnego w postaci ciepłej i pysznej zapiekanki. 

UWAGA BAGIETY NA FB



ZDJĘCIA Z ZAWODÓW:



















Prowadzenie, opis i zdjęcia: Radosław Guzy

Zapraszamy na "Gminny Turnieju Piłki Nożnej o Puchar Wójta Gminy Frysztak 2026"



Wójt Gminy Frysztak, Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku, zapraszają do udziału w Gminnym Turnieju Piłki Nożnej– dla uczniów klas IV i młodsi szkół podstawowych o Puchar Wójta Gminy Frysztak. Rozgrywki odbędą się 11 czerwca 2026 r. ( czwartek ) o godz. 10:00 na płycie boiska z trawy syntetycznej ( Orlik) na Gminnym Ośrodku Sportu i Rekreacji we Frysztaku, ul. Sportowa 30.

U d z i a ł:
W turnieju udział biorą reprezentacje uczniów klas IV szkół podstawowych i młodsi z terenu Gminy Frysztak .

N a g r o d y:
Drużyna zajmująca I miejsce otrzyma Puchar Wójta Gminy Frysztak i dyplom , pozostałe drużyny pamiątkowe puchary i dyplomy. Wyróżnienia otrzyma również najlepszy zawodnik i najlepszy bramkarz turnieju.

P o s t a n o w i e n i a k o ń c o w e:
Szczegółowy regulamin oraz system rozgrywek zostanie podany na miejscu turnieju w zależności od ilości startujących drużyn.

Drużyna liczy 5 zawodników w polu + bramkarz .

Zawodnicy powinni posiadać w miarę możliwości jednolite koszulki i obuwie sportowe. Organizator dopuszcza udział drużyn mieszanych ( dziewczynki i chłopcy).

U w a g a:
Zapewniamy transport na turniej.
W tym celu prosimy o telefoniczne zgłoszenie drużyn – tel. 17 27-77-111 lub 502 430 060 do dnia 08.06.2026 r. – Menedżer Sportu Wojciech Arciszewski.


Ze sportowym pozdrowieniem !





Bezpieczne wakacje w GOSiR Frysztak! Mamy zielone światło od Straży Pożarnej



Z radością informujemy, że nasz obiekt przeszedł pomyślnie rygorystyczną weryfikację pod kątem bezpieczeństwa przeciwpożarowego. GOSiR Frysztak uzyskał nową, oficjalną, pozytywną opinię Państwowej Straży Pożarnej w Strzyżowie na organizację wypoczynku dzieci i młodzieży!

Dla nas bezpieczeństwo młodych ludzi to absolutny priorytet. Dzięki wykonanym pracom modernizacyjnym (w tym rozbudowie centrali PPOŻ i zabezpieczeniu systemów zasilania) oraz pełnym przeglądom instalacji, rodzice i opiekunowie mogą być w 100% spokojni.

Nasza baza noclegowa jest w pełni gotowa na przyjęcie młodych sportowców! 

Komfortowe warunki, profesjonalna infrastruktura sportowa i najwyższy standard bezpieczeństwa – to wszystko czeka na Was we Frysztaku.

Nowa Opinia PPOŻ - pobierz 

Turniej streetballa 2x2 na otwarcie nowej miejscówki!



 Mamy to! Boisko jeszcze pachnie świeżością, obręcz wręcz czeka na godne przetestowanie ;) a siatki nie mogą się doczekać aż zaczną shwishować! Wiemy, że wielu z was czekało na tę informację, więc przychodzimy z dobrą nowiną:

zapraszamy wszystkich miłośników streetballa na pierwszy turniej 2x2 organizowany przez Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji na nowej nawierzchni. 
Nie wyobrażamy sobie lepszej opcji na "ochrzczenie" tego miejsca niż krople potu lokalnych zawodników! Jeśli czujesz klimat rywalizacji pod gołym niebem, w rytmie klasyków amerykańskiej sceny hip- hopowej (Wu-Tang, Mobb Deep, Biggie) to jest to impreza skierowana właśnie do Ciebie. Zabierz swojego najlepszego zioma z którym grasz w basket i zapisz się na nasz turniej. Nie robimy sztywnej imprezy, bo stawiamy na luźną, przyjazna atmosferę gdzie liczy się dobra zabawa i czysty skill.


Dla każdego zawodnika przygotujemy posiłek regeneracyjny w postaci grilla oraz wodę mineralną oraz przepyszną i świeżą zapiekanka zasponsorowaną przez lokal UWAGA BAGIETY!


Dla  najlepszej drużyny przewidziana jest NAGRODA RZECZOWA ufundowana przez GOSiR Frysztak!


Dodatkowym eventem będzie konkurs rzutów za 3, w którym weźmie udział każdy chętny zawodnik. Jeśli masz "złotą rączkę"  i zasięg dla Ciebie nie jest problemem to przetestujesz się na nowym koszu. Dla najlepszego snajpera będzie NAGRODA SPECJALNA.



Szczegóły wydarzenia:

Data: 5.06.2026r. - piątek 16:30 

Miejsce: boisko do streetballa; GOSiR Frysztak, ul. Sportowa 30, 38-130 Frysztak

Format: 2x2, kategoria open - all-in jam ( bez kategorii wiekowych oraz podziału na płeć zawodniczek/ zawodników)

Zapisy: pod numerem telefonu: 17 2777 111, osobiście w biurze GOSiR Frysztak, lub u organizatora.

Regulamin: REGULAMIN - KLIKNIJ TUTAJ


Zgody dla osób niepełnoletnich: KLIKNIJ TUTAJ


Wydarzenie poprowadzi Radosław Guzy.


Zabierzcie kumpli, kibiców oraz dobry humor i  widzimy się pod koszem. DOZO!


UWAGA BAGIETY SPONSOREM WYDARZENIA!

Dla każdego uczestnika przewidziany jest voucher do wykorzystania we frysztackiej filli !

https://www.facebook.com/uwagabagiety






Poniedziałkowe popołudnie na szlaku "Kamienne Herby". Zapraszamy na pieszą wycieczkę!


Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku zaprasza wszystkich chętnych na pieszy rajd szlakiem "Kamienne Herby", który odbędzie się w poniedziałek 25.05.2026r. o godzinie 15:30. Jest to doskonała okazja dla wszystkich osób, chcących eksplorować ten szlak, ale tradycyjne weekendowe terminy nie pasują, ze względu na obowiązki. Wychodząc na przeciw oczekiwaniom tych wędrowców, organizujemy pieszy rajd w poniedziałkowe popołudnie. Do udziału w wycieczce zapraszamy również dzieci i młodzież z okolicznych szkół. Podczas eskapady organizatorzy będą słuchać uwag wszystkich uczestników na temat znaków informacyjnych prowadzących przez szlak ze szczególnym nastawieniem na ich czytelność oraz rozmieszczenie. Ułatwi nam to dopracowanie trasy, tak aby każdy pieszy uczestnik czuł się podczas swojej wycieczki odpowiednio poinformowany o przebiegu przejścia. Zachęcamy do udziały szczególnie tych, co nie mieli okazji jeszcze odwiedzić tego malowniczego szlaku.





 Zbiórka uczestników przy GOSiR Frysztak o 15:20


Trasa liczy 12 km ( około 4 godziny) i wiedzie przez Rezerwat Przyrody Herby, który znajduje się na terenie gminy Frysztak oraz Wiśniowa w województwie podkarpackim. 

Wspólne wyjście rozpoczniemy z Frysztaka z ul. Sportowej 30, a następnie przez Przystań Doliny Wisłoka - Kobyle Zagórze - Łęki Strzyżowskie - Pietrusza Wola - Rezerwat "Herby" - Kobyle Rzym - Przystań Pod Herbami - Frysztak. 

Po wycieczce zapraszamy na wspólne grillowanie na placu rekreacyjnym Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku. Każdemu uczestnikowi zapewniamy  ciepłą kiełbaskę oraz i herbatę.


Należy zabrać ze sobą plecak, wodę do picia, suchy prowiant, wygodne buty, sportowe ubranie oraz dobry humor!

Zapisy  do niedzieli 24.05.2026r. pod numerem telefonu 172777111. 

Koordynatorem rajdu jest Pan Radosław Guzy

Od Krosna do Czudca czyli kajakowe szaleństwo w Dolinie Wisłoka.



Sezon kajakowy w Dolinie Wisłoka został otwarty z ogromnym przytupem! W miniony weekend rzeka Wisłok stała się sercem polskiego kajakarstwa, a nasza gmina gościła pasjonatów wiosła z całego kraju. XV Ogólnopolski Spływ Kajakowy im. Jana Bieleckiego „Szlakiem Rzeki Wisłok” okazał się wyjątkowym świętem sportu, natury i integracji.

Wydarzenie to było szczególne nie tylko ze względu na swój jubileusz, ale także dlatego, że inaugurowało tegoroczny cykl Grand Prix Polskiego Związku Kajakowego. Jako Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku, mieliśmy ogromną przyjemność być jednym ze współorganizatorów tego prestiżowego przedsięwzięcia.

 


Uczestnicy zmierzyli się z malowniczą trasą liczącą blisko 40 kilometrów, wiodącą od Krosna, przez nasz gościnny Frysztak i Wiśniową, aż do mety w Czudcu. Wisłok w swojej wiosennej odsłonie zachwycił wszystkich – budząca się do życia przyroda stanowiła idealne tło dla zaciętej rywalizacji.

Głównymi celami imprezy były promocja turystyki kajakowej jako formy aktywnego wypoczynku dla osób w każdym wieku oraz ukazanie niezwykłych walorów turystycznych miast i gmin położonych na szlaku rzeki Wisłok. Dla miłośników mocniejszych wrażeń przygotowano konkurencje, które dostarczyły mnóstwo adrenaliny:

Wyścig rzeką Wisłok, będący sprawdzianem kondycji i techniki,

Slalom na torze kajakowym, weryfikujący technikę i precyzję zawodników,

Liczne konkurencje sportowe pełne zdrowej rywalizacji.

Po zmaganiach na wodzie przyszedł czas na zasłużony odpoczynek. Cieszymy się, że jako współorganizatorzy mogliśmy udostępnić nasze obiekty, współtworząc klimat, w którym każdy mógł poczuć się częścią wielkiej „kajakowej rodziny”. Doskonałą zabawę dopełnił wspólny wieczór, podczas którego o podniebienia gości zadbała kuchnia strażacka, serwując swoją słynną „ognistą wieprzowinę”.




Organizacja tak dużej imprezy to efekt wspólnego wysiłku wielu osób i instytucji. „Promocja turystyki kajakowej jest dla nas niezwykle ważna, ale to ludzie – ich pasja, uśmiech i budowane relacje – są najcenniejszą wartością każdego spływu” – podkreślają organizatorzy.

Poniżej przedstawiamy szczegółowe zestawienie osób i instytucji, dzięki którym XV Spływ im. Jana Bieleckiego przeszedł do historii jako wielki sukces:

Patronat Honorowy:

·       Joanna Frydrych – Poseł na Sejm RP

·       Piotr Przytocki – Prezydent Miasta Krosna

Patronat:

·       Rafał Bobala – Wójt Gminy Wojaszówka

·       Jan Ziarnik – Wójt Gminy Frysztak

·       Agata Gadzała – Burmistrz Strzyżowa


Wydarzenie wsparło szerokie grono instytucji: Ministerstwo Sportu i Turystyki, Polska Fundacja Rozwoju Kajakarstwa, Miasto Krosno (Miasto Szkła), MOSiR w Krośnie, Biuro Poselskie Joanny Frydrych, urzędy gmin w Wojaszówce, Frysztaku i Czudcu, Dolina Wisłoka, Powiatowe Centrum Kultury i Turystyki w Wiśniowej oraz Gminny Ośrodek Kultury we Frysztaku. Partnerami byli: STYL-ART-KOM, Wypożyczalnia kajaków Adventures & Passion oraz Browar Wojkówka. Patronat medialny sprawował portal Krosno 112.

Nad bezpieczeństwem i przebiegiem imprezy czuwało profesjonalne kierownictwo pod wodzą Komandora Arkadiusza Pałysa oraz Sędziego Głównego Leszka Golona wraz z zespołem sędziowskim. Za logistykę, obsługę i sekretariat odpowiadały zespoły oddanych pracowników i wolontariuszy. Bezpieczeństwo na wodzie zapewnili instruktorzy Fundacji TOŁHAJ-GDK oraz Bieszczadzki WOPR.

Dziękujemy wszystkim za obecność i ogromną dawkę pozytywnej energii. Do zobaczenia na wodzie podczas kolejnych wypraw!

 


PIKNIK Z OKAZJI DNIA DZIECKA - 16.05.2026

 Z wielką radością informujemy, że w Sobotę 16.05.2026 roku, na obiektach Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku, odbędzie się PIKNIK Z OKAZJI DNIA DZIECKA.

Organizatorami wydarzenia są Rada Rodziców działającą przy Szkole Podstawowej nr 1 we Frysztaku oraz Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku. Piknik rozpocznie się o godzinie 14:00 na obiektach GOSiR Frysztak.

Zapraszamy wszystkie chętne dzieci z Gminy Frysztak wraz z rodzicami. Będzie to wspaniała okazja do wspólnej integracji i zabawy. Na uczestników czekać będzie wiele niespodzianek, profesjonalni animatorzy, piana party, strefa dmuchańców oraz strefa gastronomiczna. Nie zabraknie też stoisk dla miłośników zwierząt - przejażdżki konne oraz dogoterapia. 

W tym roku dodatkowym akcentem będzie turniej siatkówki i piłki nożnej młodzieży szkolnej, który rozpocznie się już o godzinie 12:00.

Koordynatorem pikniku z ramienia Rady Rodziców jest Pani Katarzyna Mikuszewska, a ze strony GOSiR - u Pani Bernadeta Ziarnik.

Informacje w recepcji GOSiR Frysztak oraz pod numerem telefonu 17 2777 111.

ZAPRASZAMY  - WSTĘP WOLNY !!!

Seniorzy Gminy Frysztak w Basenach Mineralnych Uzdrowiska Solec - Zdrój - dziękujemy

 


W Piątek 8.05.2026 roku, odbył się kolejny wyjazd na baseny siarkowe Solec - Zdrój.

Wycieczka zorganizowana była w ramach cyklu zajęć profilaktyki zdrowotnej dla Seniorów Gminy Frysztak i okolicznych miejscowości.

Jesteśmy dumni, że wyjazdy z Gminnym Ośrodkiem Sportu i Rekreacji we Frysztaku, cieszą się tak dużym zainteresowaniem ze strony Seniorów.

Mamy nadzieję, że z każdym pobytem w uzdrowisku, Państwa zdrowie fizyczne, jak i psychiczne ulega poprawie.

Dziękujemy za współprace Dyrektor GOK -u we Frysztaku Pani Agacie Skibie oraz kierowcy Panu Januszowi Muszyńskiemu.

 


Rezerwat przyrody Herby + Rezerwat przyrody Chełm = Udana Majówka. Relacja z pieszego rajdu.

 

3 maja  bieżącego roku odbyła się wyjątkowa piesza wycieczka zorganizowana przez Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku, która połączyła pokolenia i pokazała, że nasza gmina to prawdziwy raj dla miłośników pieszych wędrówek. Przy idealnej aurze i w jeszcze lepszych nastrojach 30 osobowa grupa wyruszyła, by wspólnie odkrywać uroki lokalnej przyrody.


Trzeba przyznać, że warunki atmosferyczne w tym roku nas rozpieszczały.  Od godzin porannych niebo było błękitne i przez całą trasę nie widzieliśmy ani jednej chmurki. Taka pogoda to marzenie każdego turysty, więc każdy mógł cieszyć się doskonałymi widokami oraz świeżym i pachnącym majem powietrzem. 




Główną ideą wydarzenia była integracja lokalnych środowisk a na starcie zameldowała się niezwykle różnorodna grupa począwszy od dzieci, młodzież aż po najbardziej doświadczonych wędrowców. Ten pieszy rajd był dowodem na to, że turystyka łączy wszystkie pokolenia. 




Nasz region ma do zaoferowania niesamowite trasy piesze, które potrafią zaskoczyć nawet stałych bywalców. Po drodze minęliśmy lokalną osobliwość przyrodniczą- mały urokliwy wodospad, który zachwycił swoim wdziękiem wędrowców. 






Podczas tegorocznej majówki przeszliśmy przez szlak: czerwony, zielony a do celu udaliśmy się niebieskim szlakiem, łącznie pokonując dystans około 17 km.



Jak na majówkę przystało, wędrówkę zakończyliśmy wspólnym ogniskiem i snuciem planów na kolejne wycieczki. 
Dziękujemy wszystkim uczestnikom, za wspólnie spędzony czas i zapraszamy na kolejne piesze rajdy organizowane przez GOSiR Frysztak.



nogi, ręce, wszystko idzie 

ze mną w podzięce 

na Chełm 

zielone pola, żółty rzepak prawie 

jakieś żyjątka w trawie

brzęczą sobie niewinnie

a my na ich drodze gościnnie 

na Chełm 

czarne wody wodospadu omszone 

zielenią otulone

ukryły się w lesie

przed nami 

niebo w błękicie 

pożegnało się z chmurami

odsłoniło uroki przyrody

w ten dzień

kiedy idziemy na Chełm (T.G)







Pilot wycieczki, zdjęcia i opis: Radosław Guzy

Chwytajcie wiosła! XV Ogólnopolski Spływ Kajakowy nadchodzi - 8-10.05.2026 r.

 

Szykujcie wiosła i nastawienie na wielką przygodę, bo w drugi weekend maja 2026 r. Podkarpacie oficjalnie przejmuje miano polskiej stolicy kajakarstwa. Przed nami XV edycja Spływu im. Jana Bieleckiego „Szlakiem Rzeki Wisłok” – wydarzenie, które na stałe wpisało się w kalendarz każdego miłośnika wody, oferując rzadko spotykane połączenie sportowej rywalizacji z głębokim relaksem w sercu natury. To nie jest zwykła wycieczka rzeką, lecz starannie zaplanowana, 35-kilometrowa wyprawa przez najbardziej malownicze zakątki regionu, od Krosna, przez Wojkówkę, Frysztak i Strzyżów, aż po finałowy Czudec.

Tegoroczna odsłona spływu ma szczególny prestiż, ponieważ została włączona do oficjalnego Grand Prix PZKaj, co gwarantuje najwyższy poziom sportowych emocji. Sobotni poranek w Krośnie zainauguruje zmagania dla tych, którzy kochają adrenalinę – na uczestników czekają widowiskowe wyścigi oraz techniczne slalomy, gdzie każda sekunda i precyzyjne pociągnięcie piórem wiosła będą miały znaczenie. Jednak Wisłok to nie tylko wyzwania, ale przede wszystkim zachwycająca dolina, którą będzie można podziwiać z perspektywy tafli wody, odkrywając miejsca niedostępne z lądu.

Nieodłącznym elementem wydarzenia jest jego unikalna atmosfera sprzyjająca integracji. Po dniu pełnym wrażeń na trasie przyjdzie czas na legendarną już biesiadę kajakową oraz uroczyste rozdanie nagród. To właśnie podczas tych wieczornych rozmów przy ognisku zawiązują się najtrwalsze wodniackie przyjaźnie, a doświadczeni kajakarze dzielą się opowieściami z nowicjuszami.

Niedziela przyniesie zupełnie inną energię – etap ze Strzyżowa do Czudca to czas na totalny chillout i regenerację. Ten odcinek dedykowany jest spokojnej rekreacji i wyciszeniu, pozwalając w pełni nacieszyć się bliskością przyrody przed powrotem do codzienności. Niezależnie od tego, czy przyjeżdżacie walczyć o medale i wykręcać życiowe rekordy, czy po raz pierwszy chcecie poczuć się pewnie w kokpicie i po prostu odpocząć, XV Spływ „Szlakiem Rzeki Wisłok” zapewni Wam dokładnie to, czego szukacie na wodzie. Do zobaczenia na starcie.

Więcej informacji - kliknij tu 

P.S.

Pamiętajcie mile widziani także kibice na całej trasie. 

 

 

ODLICZANIE TRWA - OTWARCIE SEZONU 2026 NA BASENACH WE FRYSZTAKU!


Przed nami jeszcze ogrom pracy ale na pewno 27 czerwca (tradycyjnie w pierwszy dzień wakacji) ruszamy z pełną mocą. Choć słońce i woda to podstawa, w tym roku mamy dla Was coś więcej niż tylko dobrą zabawę.

Czystość i jakość, której (nie) widać gołym okiem!
Jesień i zima na GOSiR Frysztak nie były czasem straconym. Wykonaliśmy ogromną pracę „pod ziemią” i na zapleczu technologicznym, abyście mogli cieszyć się krystaliczną wodą:
* Modernizacja instalacji wod-kan: Wymieniliśmy rury tłoczne i ssące – to „układ krwionośny” naszego basenu! 
* Serwis pomp i filtrów: Wszystkie urządzenia przeszły gruntowną konserwację i naprawy, aby działać bezawaryjnie przez cały sezon. 
* Odnowione uzdatnianie: Dzięki odświeżonej stacji uzdatniania, woda będzie bezpieczna i łagodna dla skóry.
Może tego nie widać na pierwszy rzut oka, ale poczujecie to przy każdym skoku do wody! To serce naszego obiektu bije teraz mocniej i sprawniej.






Co na Was czeka w Sezonie 2026?
Trzy niecki basenowe: Sportowa (25 m), rekreacyjna oraz brodzik dla najmłodszych.
Jedna z najdłuższych zjeżdżalni na Podkarpaciu! (ponad 62 metry ślizgu!)
Aktywność: Boisko do siatkówki plażowej, kort tenisowy oraz boisko do badmintona i ringo
Strefa Gastro: Kultowy bar „Dolinowy Gościniec” 
Relaks: Ponad 6500 m² terenu, dużo cienia i darmowe Wi-Fi.






Sprawdź nas przed wyjazdem!
W tym sezonie udostępniamy dla Was KAMERĘ ON-LINE na stronie www.gosir.frysztak.pl. Sprawdź pogodę i frekwencję w kilka sekund!
Bezpieczeństwo: 
Nad wszystkim czuwa zespół doświadczonych ratowników Bieszczadzkiego WOPR oraz system monitoringu .
Obiekt jest w pełni dostosowany do potrzeb osób z niepełnosprawnościami.
Pamiętajcie: 27 czerwca 2026 r. godz. 9:00 - GOSiR Frysztak, ul. Sportowa 30, 38-130 Frysztak. 
U nas nas woda jest czysta, technologia pewna, a zabawa najlepsza!