Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570
Nr konta: 20916810275505927120000001

GOSiR tel. 17 2777 111

GMINNY OŚRODEK SPORTU I REKREACJI

GOSiR dysponuje nowoczesną i bardzo dobrze rozwiniętą bazą sportowo-rekreacyjną, noclegową oraz turystyczną. Oferta Ośrodka przygotowana jest na przyjmowanie obozów sportowych, kolonii i zielonych szkół oraz organizację imprez okolicznościowych, spotkań integracyjnych i spotkań biznesowych.

„Eko – Siłownia”

„Eko – Siłownia” to urządzenia pozwalające na przeprowadzenie bezpiecznego treningu łączącego tradycyjne ćwiczenia siłowe z treningiem funkcjonalnym. Zakupione zestawy przyrządów pozwalają wytrenować praktycznie każdą partię mięśniową.

BASEN KĄPIELOWY

„Otwarte Baseny Kąpielowe” GOSiR Frysztak czynne są sezonowo w okresie wakacyjnym. W skład basenów wchodzą: basen sportowy, basen rekreacyjny oraz brodzik z biczami wodnymi. Klienci basenu mają do dyspozycji zjeżdżalnię wodną - – ślimak o wysokości 6m i długości 62,3m z dostępem sterowanym za pomocą sygnalizacji świetlnej.

BAZA SPORTOWA

GOSiR dysponuje bardzo dobrze rozwiniętą infrastrukturą sportowo-rekreacyjną w skład której wchodzą boiska piłkarskie, sala gimnastyczna, kort tenisowy, boisko plażowe, plac zabaw, otwarta siłownia oraz asfaltowy plac rekreacyjny.

BAZA SZKOLENIOWO-WYPOCZYNKOWA

Nowoczesny obiekt, wysoka jakość, profesjonalna obsługa oraz przystępna cena - zapraszamy

IMPREZY SPORTOWE I TURYSTYKA

Główną działalnością GOSiR-u jest prowadzenie i propagowanie działań o charakterze sportowym, rekreacyjnym i turystycznym dla dzieci, młodzieży i dorosłych z uwzględnieniem osób niepełnosprawnych. Ośrodek jest koordynatorem imprez sportowo- rekreacyjnych na terenie gminy.

REKREACJA I WYPOCZYNEK

Specyficzny mikroklimat oraz unikalne położenie Ośrodka w okolicy podgórskiej nad rzeką Wisłok, w bezpośredniej bliskości Czarnorzecko - Strzyżowskiego Parku Krajobrazowego sprzyja organizacji rajdów rowerowych, wycieczek na nartach biegowych, spływów kajakowych oraz pieszych wędrówek.

MARATON FITNESS 2018

MIKOŁAJKOWY TURNIEJ W SIATKONOGĘ - ZAPRASZAMY (15.12.2018 r.)


W sobotnie południe (15.12.2018 r.) na hali Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku o godzinie 12:00 odbędzie się rywalizacja w turnieju Siatkonogi. Do rywalizacji zapraszamy 8 drużyn dwuosobowych. 
Piłka nożna, siatkówka i tenis w jednym? Tak to możliwe. Siatkonoga łączy w sobie elementy tych trzech dyscyplin sportu. Najwięcej jednak czerpie z footbalu i może stanowić doskonały trening dla każdego piłkarza.


Tym razem przed świętami sprawdzimy, którzy zawodnicy są najlepsi technicznie. W grze jaką jest siatkonoga, kluczem do sukcesu jest dobra technika indywidualna. Przyjęcie piłki w locie, gra głową, umiejętność żonglowania, te wszystkie elementy są niezbędne w tej "nożnej odmianie siatkówki". Najlepsi zawodnicy otrzymają pamiątkowe medale. Regulamin gry jest dostępny u organizatora. Zapisy prowadzimy do dnia 14.12.2018 r. w biurze GOSiR lub telefonicznie pod nr 17 2777 111.  Zapraszamy na aktywne spędzenie sobotniego popołudnia, ilość miejsc ograniczona. O udziale w turnieju decyduje kolejność zgłoszeń.
Turniej prowadził będzie Pan Radosław Guzy   

Zapraszamy
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata


SPORTOWE SPOTKANIE Z MIKOŁAJEM – gry, zabawy, niespodzianki i prezenty


W niedzielę 09.12.2018 r. na sali gimnastycznej Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku odbyło się super sportowe spotkanie z Mikołajem. Na dzieciaków czekało wiele atrakcji  i niespodzianek. Oczywiście nie zabrakło samego św. Mikołaja, który wręczył upominki. Organizatorami aktywnej niedzieli była Spółka „Dolina Wisłoka” która kolejny raz stanęła na wysokości zadania  pomagając Mikołajowi aby spotkanie z dziećmi było wyjątkowe i zapadło w pamięci na długo... Współorganizatorem spotkania był Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku oraz Fundacja Młodych Talentów "Morgan".




Najwięcej emocji budziło oczywiście spotkanie ze św. Mikołajem ale atrakcje, niespodzianki oraz  wspaniała atmosfera sprawiły, że uśmiech nie znikał z buzi dzieciaków. Niedzielne popołudnie było nie tylko fajnym przeżyciem ale przypominało także o nadchodzących świętach, dobrych życzeniach oraz przyjaźni ...





W tym roku Mikołaj bardzo się postarał, i zebrał bardzo dużo pomocników, którzy przyczynili się do tego, że  każde dziecko miało piękny prezent i przeżyło niezapomniane chwile:)
Wśród nich byli:
Spółka “Dolina Wisłoka”,
Fundacja Młodych Talentów “MORGAN”
GOSiR Frysztak,
PW "Wenta" Sp. z o.o.,       
Księgarnia “Beta”,           
SOSW Frysztak,       
Firma “Trans- Handel” 
Zakład masarski “Stara Wędzarnia”
Bank Spółdzielczy w Strzyżowie
Oddział we Frysztaku ,                
FPH “Onyks”,                            
FH. “Tajfun”,                        
Konrad Oszajca,                           
Tomasz Mikuszewski i S-ka,             
Parafia p.w. NNMP we Frysztaku,         
Zakład masarski ”Dobrucowa”           
Spółdzielnia Cukiernicza “Roksana” ,      
Usługi Wysokościowe “K2”,                 
“Ziqa”,                                          
FHU “Duże Wiejskie Love”            
Piekarnia “Krukierek”              
Piekarnia “Pyszotka”,              
 Piekarnia”Żaneta”.     
Dziękujemy Mikołajowi i wszystkim jego pomocnikom za pomoc organizacyjną i wsparcie.
Więcej zdjęć na stronie Spółki "Dolina Wisłoka" - kliknij tu   

W imieniu Organizatorów bardzo dziękuję
Dyrektor GOSiR Frysztak 
Marek Armata

PIŁKARSKIE SPOTKANIE Z MIKOŁAJEM – 90 utalentowanych piłkarek i piłkarzy na Festiwalu w Gogołowie


W sobotę 08.12.2018 r.  na sali Zespołu Szkół w Gogołowie odbył się „I Mikołajkowy Festiwal Piłkarski”. Organizatorami imprezy była Fundacja Młodych Talentów „Morgan”, która zadbała o to aby turniej został rozegrany na najwyższym poziomie. Do organizacji Festiwalu dołączył Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku oraz Spółka „Dolina Wisłoka”.  



Dzięki Mikołajowi oraz współpracy gminnych podmiotów, trenerów i pasjonatów, 90 utalentowanych piłkarek i piłkarzy, podzielonych na 9 zespołów rozgrywało sportowe pojedynki. Świetna zabawa, 
dużo pozytywnych emocji oraz świetne humory były mottem przewodnim Festiwalu.
Podziękowania należą się dla wszystkich, którzy włączyli się w pomoc organizacyjną. Szczególnie dziękujemy Mikołajowi oraz wszystkim młodym piłkarkom i piłkarzom oraz rodzicom.


Więcej zdjęć i informacji na Fanpage'u FMT "Morgan" - kliknij tu  

W imieniu Organizatorów bardzo dziękuję
Dyrektor GOSiR Frysztak 

KAJAKOWE MIKOŁAJKI - DZIĘKUJEMY (imprezę wspiera Ministerstwo Sportu i Turystyki)


Piątkowy wieczór 7 grudnia 2018 r. był niezwykły. To właśnie w dzień rozpoczynający weekend odbyło się spotkanie z Mikołajem, który po raz drugi  wymienił sanie na kajak, a renifery na wiosła. Co najważniejsze nie ze względu na brak śniegu tylko po to, aby promować kajakarstwo oraz aktywny i zdrowy styl życia.



Mikołaj wraz z pomocnikami przygotował dla dzieciaków wiele niespodzianek. W trakcie pobytu w Parku Wodnym CSTR w Strzyżowie uczestnicy mieli możliwość pod okiem instruktorów spróbować swoich sił w sterowaniu kajakiem oraz brać udział w grach zabawach i wyścigach.



Wszyscy uczestnicy otrzymali pamiątkowe medale, a zwycięzcy konkurencji dodatkowo dyplomy i puchary. Mikołaj nie zapomniał także o posiłku, którego zadaniem była regeneracja po harcach wodnych, wiosłowaniu i emocjach związanych elementem rywalizacji sportowej.





W Kajakowych Mikołajkach udział wzięło 100 dzieciaków z okolic Frysztaka, Strzyżowa, Jasła, Krosna, Dukli i Iwonicza. Mikołajowi pomagało 20 pomocników, którzy czuwali nad bezpieczeństwem uczestników, techniką pływania kajakiem oraz  organizacją gier, zabawy i wyścigów. Obsługa techniczna zadbała także o transport i odpowiednie przygotowanie sprzętu kajakowego.


Bardzo się cieszymy, że możemy wspólnie z Ministerstwem Sportu i Turystyki możemy realizować zadania z zakresu wspierania kajakarstwa wśród najmłodszych mieszkańców naszego regionu.  




----------------
Impreza została objęta Patronatem Honorowym przez:
Starostę Strzyżowskiego Pana Bogdana Żyburę,
Wójta Gminy Frysztak Pan Jana Ziarnika
Burmistrza Strzyżowa Pana Waldemara Górę 
-----------------
Koordynatorami imprezy byli:
Marek Armata
Dawid Marek
Organizatorzy:
Ministerstwo Sportu i Turystyki - kliknij tu 
Polski Związek Kajakowy - kliknij  
Fundacja Kajakowa Tołhaj GDK - kliknij tu 
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku - kliknij tu  
CSTR w Strzyżowie - kliknij tu  
Fundacja Młodych Talentów "Morgan" - kliknij tu  
Przedsiębiorstwo "Dolina Wisłoka" - kliknij tu 
Gmina Frysztak - kliknij tu 
Gmina Strzyżów - kliknij tu 
Starostwo Powiatowe w Strzyżowie - kliknij tu 
Transport zapewnił Marcz-Trans - kliknij tu
Wyżywienie przygotował F.P.U.H. Dominator Jakub Pelczar - kliknij tu
Medale wykonała firma Modern Forms - kliknij tu 
Patron Medialny: www.frysztak24.pl - kliknij tu  
-----------------
Serdecznie podziękowania kierujemy do wszystkich dzieciaków i rodziców za wspólnie spędzony wieczór i promocję kajakarstwa. Dziękujemy Patronom Honorowym za wspieranie zdrowego stylu życia i aktywnego wypoczynku.  Dziękujemy Mikołajowi i wszystkim jego pomocnikom za przygotowanie i przeprowadzenie imprezy oraz wszystkie atrakcje i upominki. Serdeczne podziękowania kierujemy do Pana Krzysztofa Szaro za udostępnienie Parku Wodnego.  Dziękujemy także do obsłudze basenów za  miłe przyjęcie, a ratownikom za zapewnienie bezpieczeństwa.
Więcej zdjęć wkrótce na naszej stronie!

Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata
Prezes Fundacji Kajakowej TOŁHAJ GDK
Dawid Marek 



MIKOŁAJ ODWIEDZIŁ CZIRLIDERKI - dziękujemy


Wszystkie poniedziałki w ciągu całego roku we frysztackim Ośrodku Sportu zarezerwowane zostały na treningi Czirliderk. „Małe Gigantki” i „Frysztak Dance” pod okiem Pani Marysi Kostur doskonalą układy taneczno-akrobatyczne oraz uczą się systematyczności i konsekwencji w dążeniu do celu. 


Tak też by było 03.12.2018 r. gdyby nie wyjątkowy gość … Poniedziałkowe popołudnie było dniem, w którym, nikt nie myślał o treningu, tylko o niezwykłym spotkaniu z Mikołajem,  który osobiście wręczył prezenty wszystkim dziewczynkom, które systematycznie biorą udział w zajęciach. 


Uśmiechnięte buzie, radość i prezenty spowodowały, że wszyscy przypomnieli sobie o nadchodzących świętach oraz o tym, że sport, to nie tylko element zdrowego stylu życia i aktywnego wypoczynku, ale także doskonały sposób na spędzenie czasu w gronie osób, których łączy wspólna pasja. Spotkanie z Mikołajem przygotowała instruktor GOSiR Frysztak Pani Maria Kostur.



Serdeczne dziękujemy Mikołajowi oraz jego pomocnikom, którymi byli: 
P.W. Wenta sp. Z o.o. - Operator Sieci Handlowej Zielony Koszyk, 
NeoDesign  - reklama wizualna, 
Podziękowania kierujemy także do czirliderek i rodziców za zaufanie i wspólne promowanie aktywnego wypoczynku w naszej gminie.
Dziękujemy
Dyrektor GOSiR Frysztak 
Marek Armata 



MASAŻ KLASYCZNY I RELAKSACYJNY – nowa oferta dostępna w części noclegowej GOSiR Frysztak


Szanowni Państwo !
Informujemy, że jest już dostępna nowa oferta odnowy biologicznej i psychofizycznej. Mieszkańcy gminy Frysztak i nie tylko oraz goście hotelowi mogą skorzystać z masażu klasycznego i relaksacyjnego. Gabinet masażu znajduje się w części noclegowej Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku. 



Oferta jest możliwa dzięki współpracy GOSiRu z Przedsiębiorstwem „Dolina Wisłoka”, która dysponuje wykwalifikowaną kadrą oraz odpowiednim sprzętem. Kontakt - kliknij tu  


Jest, to także kolejny przykład współpracy samorządu z organizacjami pozarządowymi dający nie tylko obopólne korzyści dla obu partnerów, ale także stwarza dodatkowe możliwości dla gości bazy noclegowej oraz dla mieszkańców naszego regionu. 
Zapraszamy!

Opracowanie
Marek Armata