Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570
Nr konta: 20916810275505927120000001

GMINNY OŚRODEK SPORTU I REKREACJI

GOSiR dysponuje nowoczesną i bardzo dobrze rozwiniętą bazą socjalno-sportową oraz noclegową. Oferta Ośrodka przygotowana jest na przyjmowanie obozów sportowych, kolonii dla dzieci i młodzieży, zielonych szkół, organizację imprez okolicznościowych, spotkań integracyjnych oraz spotkań biznesowych.

BAZA SPORTOWA

GOSiR dysponuje bardzo dobrze rozwiniętą bazą sportowo-rekreacyjną w skład której wchodzą: dwa boiska trawiaste, sala gimnastyczna, kort tenisowy, boisko plażowe, plac zabaw dla dzieci oraz asfaltowy plac rekreacyjny.

BASEN KĄPIELOWY

„Otwarte Baseny Kąpielowe” GOSiR Frysztak czynne są sezonowo w okresie wakacyjnym w godzinach od 9.00 do 19.00 W skład basenów wchodzą: basen sportowy o wymiarach 25 m x 20 m i głębokości od 1.80 do 2.20 m, basen rekreacyjny o wymiarach 12,5 m x 20 m i głębokości 1.20, oraz brodzik z biczami wodnymi. Klienci basenu mają również do dyspozycji zjeżdżalnię – ślimak o wysokości 6m i długości 62,3m z dostępem sterowanym za pomocą sygnalizacji świetlnej.

BAZA NOCLEGOWO-SZKOLENIOWA

Baza noclegowa po modernizacji będzie bezpieczna i nowoczesna. Goście będą mieli do dyspozycji jadalnię, świetlicę, salę fitness, saunę oraz salę konferencyjną wyposażoną w TV. Na obiekcie będzie dostęp do internetu WiFi. Pokoje wyposażone będą w pełen węzeł sanitarny. Dolna część będzie dostosowana do potrzeb osób niepełnosprawnych.

IMPREZY SPORTOWE

Główną działalnością GOSiR-u jest prowadzenie i propagowanie działań o charakterze sportowym, rekreacyjnym i turystycznym dla dzieci, młodzieży i dorosłych z uwzględnieniem osób niepełnosprawnych. Działalność ta ma na celu zaspokajanie potrzeb mieszkańców w zakresie upowszechniania sportu i aktywnego wypoczynku. Ośrodek jest koordynatorem imprez sportowo- rekreacyjnych i kulturalnych na terenie gminy.

REKREACJA I WYPOCZYNEK

Specyficzny mikroklimat oraz unikalne położenie Ośrodka w okolicy podgórskiej nad rzeką Wisłok, w bezpośredniej bliskości Czarnorzecko - Strzyżowskiego Parku Krajobrazowego sprzyja organizacji rajdów rowerowych, wycieczek na nartach biegowych, spływów kajakowych oraz pieszych wędrówek.

GOSIR Frysztak Zaprasza

GOSIR Frysztak Zaprasza
---------------------------------------------------

PRZYPOMINAMY JUŻ W NAJBLIŻSZY WEEKEND " III OGÓLNOPOLSKI SPŁYW KAJAKOWY RZEKĄ WISŁOK"

Śląskie Stowarzyszenie Kajakowe „WIKING” z Gliwic oraz Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku zapraszają do kibicowania w "III Ogólnopolskim Spływie Kajakowym Rzeką Wisłok".



* * *
Informacja dla osób, które biorą udział w spływie lub chcą kibicować kajakarzom:
26.04.2014 r. – sobota: 
godz. 9:00 wyjazd autokaru do Krosna z parkingu GOSiR Frysztak 
godz. 10.00 - uroczyste otwarcie spływu / Krosno - Zawodzie/ 
godz. 10.30 - start  I etapu  Krosno - Frysztak 31 km / Krosno - Zawodzie/
-w trakcie wyścig kajakowy na dystansie 8 km
pomiędzy 15.00 – 16.00 Meta we Frysztaku.


27.04.2014 r. – niedziela: 
godz.10.00 – start do II etapu Frysztak - Strzyżów 20 km / obok mostu w Kobylu / 
godz. 14.30 – 15.00 zakończenie II etapu / przy moście w Strzyżowie / 
godz. 15.30 – uroczyste zakończenie spływu - rozdanie medali, dyplomów, nagród i pucharów

Pod Egidą GOSiRu wystartuje 14-stu kajakarzy.


* * *


SPŁYW ZOSTAŁ OBJĘTY PATRONATEM HONOROWYM
PRZEZ 
PREZYDENTA MIASTA KROSNO 

W trakcie spływu przewidziany jest wyścig na dystansie  8 km - do zdobycia między innymi PUCHAR WÓJTA GMINY FRYSZTAK.   

Komandor Spływu:  Dawid Marek 

Współorganizatorzy:
Polski Związek Kajakowy Komisja Turystyki i Rekreacji w Warszawie,
Portal Internetowy KROSNO 24,
Firma Kajakowa „KANOKAJAKI” Jacek Ośko,
Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Krośnie,
Gmina Iwonicz – Zdrój,
KOMPUTRONIK – reprezentowany przez Daniela Maziarza.

Partner medialny Ekipy GOSIR Frysztak:
- Portal Internetowy www.frysztak24.pl 

Pełny program imprezy:  
25.04.2014 r. - piątek:
godz.15.00 - przyjmowanie uczestników/ z dalszych regionów Polski/
– weryfikacja była szkoła w Kobylu (gmina Frysztak) obok GOSIR Frysztak  

26.04.2014r. – sobota: 
godz. 8.00-9.30 ciąg dalszy weryfikacji (Krosno obok Galerii Zawodzie) 
godz. 10.00 - uroczyste otwarcie spływu 
godz. 10.30 - start do I etapu  Krosno - Frysztak 31 km 
-wyścig kajakowy na dystansie 8 km 
godz. 15.00 – 16.00 rozdanie gorącego posiłku była szkoła w Kobylu 
godz. 16.30 – wycieczka autokarowa (Schron Kolejowy w Stępinie – Cieszynie     Główna kwatera dowodzenia południe) 
godz. 19.30 – biesiada kajakowa z pieczeniem kiełbasek  

27.04.2014 r. – niedziela: 
godz.10.00 – start do II etapu Frysztak - Strzyżów 20 km 
godz. 14.30 – 15.00 zakończenie II etapu 
godz. 15.30 – uroczyste zakończenie spływu - rozdanie medali, dyplomów, nagród i pucharów

Szczegółowe informacje na poniższym plakacie oraz na stronie internetowej:  http://sskwiking.republika.pl/index.html



NOCLEGI DLA PRACOWNIKÓW, DELEGACJE, PODRÓŻE SŁUŻBOWE


NOCLEGI DLA PRACOWNIKÓW,
 OSÓB W PODRÓŻY SŁUŻBOWEJ I NA DELEGACJI

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku to doskonała baza w przystępnych cenach dla pracowników przebywających w delegacji, osób w podróży służbowej  oraz firm realizujących inwestycje w naszym regionie.
Ośrodek położony jest w odległości 300 m od drogi wojewódzkiej 988, Babica -Warzyce.
Położenie Gminy Frysztak w centralnym miejscu, pomiędzy miastami  Polski południowo-wschodniej stwarza doskonałe możliwości wykorzystania bazy Ośrodka jak miejsce noclegowe dla pracowników.

Odległości Gminy Frysztak od najbliższych miast i miejscowości:
Strzyżów:
samochodem przez DW988 · 16,5 km - 18 min
Rzeszów: 
samochodem przez DK9/E371 i DW988 · 46,8 km - 51 min
Jasło:
samochodem przez DW988 · 18,4 km - 20 min
Krosno:
samochodem przez DK28 i DW990 · 23,4 km - 26 min
Brzozów:
samochodem przez DW988 · 47,7 km - 48 min
Tarnów:
samochodem przez DK4/DK73/E40 i DK73 · 55,3 km - 57 min

Współrzędne GPS: 
X: 222058,43         Y: 688083,31
N: 4950’10.75’    E: 2136’ 59.29’


Uzupełnieniem oferty noclegowej jest duży monitorowany parking i plac, który można  wynająć w celu parkowania samochodów lub maszyn, oraz złożyć niezbędny sprzęt potrzebny realizacji inwestycji (parking na składowanie sprzętu dostępny jest poza sezonem wakacyjnym).

Baza noclegowa dla pracowników, robotników, kierowców i podróżujących łączy normy komfortu z możliwościami finansowymi firm i pracowników.
Przygotowaliśmy bazę noclegową w trzech standardach: 
I. Baza główna - kliknij tu   (oferta ważna wkrótce)
II. Baza noclegowa "Wśród Gór Wolności" - kliknij tu
III. Samodzielne, sezonowe  mieszkanie - kliknij tu 

DANE TELEADRESOWE:
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
ul. Sportowa 30
38-130 Frysztak
Woj. Podkarpackie
Tel. 17 2777 111, fax. 17 2777 900
e-mail: osrodek@gosir.frysztak.pl


tekst:
Marek Armata 

DLA PRASY

DLA PRASY I MEDIÓW:
W trosce o dostęp  do informacji publicznych związanych z funkcjonowaniem Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku jako jednostki budżetowej Gminy Frysztak,  udostępniamy materiał prasowy dotyczący działalności GOSiRu, kierunku rozwoju Ośrodka oraz używanego logotypu, zdjęć obiektów i danych teleadresowych.  




Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji  jest jednostką budżetową, która wykonuje zadania w imieniu Gminy Frysztak w zakresie organizacji kultury fizycznej, rekreacji, sportu, wypoczynku i turystyki.

 



* * * * * * * * * * * *

ROLA I ZNACZENIE OŚRODKA SPORTU:
Aktywność ruchowa  jest jednym z ważniejszych składników życia zapewniających prawidłowy rozwój człowieka. Ruch i ćwiczenia fizyczne są najlepszym czynnikiem służącym poprawie zdrowia, sprawności fizycznej oraz nierozłącznym elementem utrzymującym wydolność organizmu człowieka na odpowiednim poziomie.
Wybierając tryb życia dla siebie i swoich bliskich, powinniśmy mieć świadomi, że aktywność, to nie tylko sprawność ruchowa, ale także mocne oddziaływanie poprawiające samopoczucie psychiczne i funkcjonowanie społeczne.
Szczególnie istotny wpływ dla naszego zdrowia i prawidłowego rozwoju ma aktywny wypoczynek poza codziennymi obowiązkami.
Bez wątpienia ciało i umysł to nierozerwalna jedność, a aktywność ruchowa rozwija kondycję fizyczną i poprawia  sprawność umysłu, dlatego powiedzenie „w zdrowym ciele, zdrowy duch” nabiera coraz większego znaczenia, a działalność Ośrodków Sportu staje się coraz ważniejsza.

* * * * *

INFORMACJE I MATERIAŁ PROMOCYJNY:


ZAKRES DZIAŁALNOŚCI:
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we  Frysztaku jest centrum szeroko pojętego, aktywnego wypoczynku dzieci, młodzieży i dorosłych. Głównym zadaniem Ośrodka jest promowanie postaw służących poprawie zdrowia oraz prowadzeniem działań profilaktycznych mających na celu zapobieganie  patologiom społecznym i ujemnym skutkom niedostatecznej aktywności ruchowej.
Działania Ośrodka polegają na organizacji  życia sportowego Gminy Frysztak opartego na radości z uprawiania sportu, rekreacji i turystyki oraz integracji środowiska lokalnego.
Ważnym elementem funkcjonowania jednostki jest współpraca ze szkołami, stowarzyszeniami sportu oraz organizacjami pożytku publicznego.
GOSIR Frysztak realizuje swoje cele poprzez udostępnianie, utrzymywanie i rozbudowę infrastruktury rekreacyjno-sportowej oraz wdrażanie atrakcyjnej i kompleksowej oferty mającej na celu organizowanie wypoczynku po szkole, pracy i weekendy oraz w ferie, wakacje i dni wolne.
Położenie Ośrodka w rejonie o wspaniałych walorach przyrodniczych, turystycznych i krajobrazowych  w bezpośredniej bliskości Czarnorzecko - Strzyżowskiego Parku Krajobrazowego oraz unikalny mikroklimat stanowią atrakcyjne miejsce organizacji zgrupowań sportowo - szkoleniowych, kolonii, obozów, kursów, wycieczek, rajdów, narad, zielonych i białych szkół, spotkań biznesowych, konferencji firmowych oraz indywidualnego wypoczynku.
Dzięki nowoczesnej bazie i rzetelnej obsłudze GOSiR Frysztak stał się  rzetelnym partnerem na rynku turystycznym oraz profesjonalnym i przyjaznym centrum  kreującym nowatorskie formy aktywności fizycznej budzące pozytywne emocje i skupiające zwolenników aktywnych for wypoczynku.
Ośrodek dysponuje  4,5 hektarami ogrodzonej powierzchni w skład której wchodzi baza noclegowa, parkingi oraz obiekty i urządzenia sportowo-rekreacyjne.
Działalność Ośrodka słynie z organizacji życia sportowego, nowoczesnej infrastruktury, czystości  i bezpieczeństwa.

* * * * *
SPORT I REKREACJA  
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji stanowi podstawę sportowej mapy Frysztaka. Dzięki szerokiej ofercie i nowoczesnej infrastrukturze zapewnia, co roku aktywny wypoczynek dla ponad 50 000 osób. Ośrodek stawia  na nowoczesną formułę działania i zróżnicowany program, przeprowadzając każdego roku blisko 150 imprez rekreacyjnych i sportowych.
GOSiR Frysztak świadczy usługi w zakresie promocji i organizacji życia sportowego oraz  zarządza obiektami  i terenem rekreacyjnym, skupiając odbiorców, w każdym wieku. Działania Ośrodka zrzeszają mieszkańców gminy oraz  turystów z różnych regionów polski i zagranicy. Wdrażana oferta przewiduje zawody dla dzieci, młodzieży i dorosłych oraz imprezy o charakterze rodzinnym i dla  osób niepełnosprawnych.
Ośrodek jest  organizatorem amatorskich rozgrywek i turniejów oraz koordynatorem gminnej ligi badmintona . Pod egidą GOSiRu trenują drużyny koszykarskie i siatkarskie, Ośrodek prowadzi akademię piłkarską oraz zespół czirliderek.  Do stałego programu wpisały się także cykliczne zajęcia biegowe, zajęcia fitness i gimnastyka dla seniorów.
Oprócz działań typowo sportowych, GOSiR jest współorganizatorem imprez o charakterze kulturalnym. Na obiektach Ośrodka odbywają się  znaczące wydarzenia dla życia Frysztaka.
W celu rozwoju sportu w gminie, Ośrodek Sportu i Rekreacji  udostępnia teren, obiekty i urządzenia dla klubów sportowych, szkół i stowarzyszeń sportu.


TURYSTYKA:
Istotnym  kierunkiem działalności Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji jest wspieranie i rozwój turystyki na obszarze Gminy Frysztak.
Działania Ośrodka polegają na promocji dziedzictwa kulturowego, walorów przyrodniczych i krajobrazowych gminy oraz oznaczaniu szlaków turystycznych i tworzeniu ofert dla turystów. Kluczowym elementem  działalności jest udostępnienie  bazy  noclegowej, turystycznej  i około turystycznej.
Celem GOSiRu jest tworzenie optymalnych warunków społecznego dostępu do turystyki poprzez organizację pieszych i rowerowych wycieczek, spływów kajakowych oraz wyjazdów autokarowych.
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku tworzy ofertę lokalną oraz jest organizatorem wycieczek krajowych i zagranicznych.

Szlaki turystyczne:
- piesze wędrówki - kliknij tu 
- rowery - kliknij tu 
- kajaki - kliknij tu
- narciarstwo zjazdowe  - kliknij tu 
- turystyka narciarska - kliknij tu 


* * * * *

OBIEKTY:

BAZA NOCLEGOWA
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji przygotował dla swoich gości bazę noclegową w trzech standardach:

I: Baza Gówna ( w przygotowaniu)
W skład głównej bazy noclegowej wchodzi dziewiętnaście pokoi 1, 2, 3 i 4 osobowych. Każdy z pokoi posiada pełen węzeł sanitarny. Baza główna jednorazowo może pomieścić do 55 osób. W budynku znajduje się jadalnia z zapleczem kuchennym,  sala audiowizualną, sauna i hala gimnastyczna z zapleczem szatniowym.
Na terenie Ośrodka dostępny jest Internet  bezprzewodowy, sprzęt audio oraz TV. Dolna część budynku dostosowana jest dla osób niepełnosprawnych.
Cały teren jest ogrodzony i monitorowany. W skład bezpośredniego otoczenia bazy głównej Ośrodka wchodzą tereny rekreacyjne oraz duży parking.

II. samodzielne mieszkanie:
Sezonowe mieszkanie może pomieścić do 6 osób. W skład obiektu wchodzą dwa pokoje 2 i 3 osobowe osobowe, kuchnia z możliwością dostawki 1 łóżka oraz łazienka z umywalką , toaletą i prysznicem. Mieszkanie umiejscowione jest na ogrodzonym terenie Ośrodka w odległości 10 metrów od zespołu Otwartych Basenów Kąpielowych.

III. baza noclegowa "Wśród Gór Wolności".
Budynek noclegowy położony jest  w miejscowości Kobyle i oddalony od głównej bazy GOSiRu zaledwie o 500 m. Do dyspozycji gości przygotowano dużą świetlicę, pięć pokojów, w których każdy może pomieścić do 9 osób, pokój dla instruktorów, dwie łazienki wraz z WC i prysznicami.
Istnieje możliwość skorzystania z kuchni, w której można samodzielnie przygotować posiłki. Dla zainteresowanych zapewniamy usługę cateringową (dotyczy grup zorganizowanych). W odległości 30 m budynku znajduje się się sklep spożywczo-przemysłowy.

OBIEKTY SPORTOWO-REKREACYJNE:
- otwarte baseny kąpielowe z atrakcjami wodnym - kliknij tu 
- sala sportowa 22 m x 15 m - kliknij tu 
- trzy boiska piłkarskie - kliknij tu 
- sauna - kliknij tu 
- plac zabaw - kliknij tu 
- boisko do siatkówki plażowej - kliknij tu  
- uniwersalne boisko asfaltowe - kliknij tu 
- kort tenisowy - kliknij tu 
- miejsce na ognisko i grilla - więcej informacji wkrótce
- sale szkoleniowe i konferencyjne - informacja wkrótce
- otwarta siłowania pod chmurką - informacja wkrótce


LOGOTYPY DO POPRANIA:
Logotypy są znakami zastrzeżonymi i mogą być pobierane tylko i wyłącznie w celach promocyjnych Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku. 




* * * * *










LOGO PIONOWE - aby pobrać kliknij w link lub obrazek


DANE TELEADRESOWE:
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
ul. Sportowa 30
38-130 Frysztak
Woj. Podkarpackie
Tel. 17 2777 111, fax. 17 2777 900
e-mail: osrodek@gosir.frysztak.pl

Współrzędne GPS:
X: 222058,43         Y: 688083,31
N: 4950’10.75’    E: 2136’ 59.29’

STRATEGIA ROZWOJU OŚRODKA:
Działalność Ośrodka nakierowana jest na systematyczne poszerzanie oferty oraz rozbudowę i modernizację istniejącej infrastruktury.  Prowadzona polityka ma na celu prowadzenie nowoczesnej bazy sportowo-rekreacyjno- wypoczynkowej zapewniając komfort i bezpieczeństwo dla swoich użytkowników.

ZDJĘCIA DO POBRANIA:

















* * * * *

WARUNKI WYKORZYSTANIA 
Pkt. 1 
Przedstawione informacje, zdjęcia i logotypy mogą być pobierane i wykorzystywane bez pozwolenia tylko i wyłącznie w celach promocyjnych i informacyjnych związanych z działalnością Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku ze zwróceniem uwagi na dobry wizerunek jednostki.

Pkt. 2 
Użycie opisów, zdjęć i logotypów w innych celach niż wymienione w pkt. 1 musi być uzgodnione z Dyrektorem Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku poprzez wystąpienie z wnioskiem o pisemną zgodę na wykorzystanie  przedstawionego materiału.
Zgodę można uzyskać piszą wniosek na adres:
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku, ul. Sportowa 30, 38-130 Frysztak
lub
e-mail:  marek.armata@gosir.frysztak.pl

Szczegóły pod numerem  tel. 503-300-552

Opracowanie, tekst i foto
Marek Armata 

ŻYCZENIA WIELKANOCNE

Z OKAZJI 
ŚWIĄT WIELKIEJ NOCY 
SKŁADAMY NAJSERDECZNIEJSZE ŻYCZENIA

RADOŚCI, MIŁOŚCI I CIEPŁA DOMOWEGO OGNISKA 
NIECH TEN WYJĄTKOWY CZAS NAPEŁNI SERCA OTUCHĄ I NADZIEJĄ 
ORAZ POZWOLI PRZEZWYCIĘŻYĆ NAWET NAJWIĘKSZE TRUDNOŚCI 

DYREKTOR I PRACOWNICY GOSiR FRYSZTAK 



WYPOCZYNEK RODZINNY I KLIENCI INDYWIDUALNI


WYPOCZYNEK RODZINNY I KLIENCI INDYWIDUALNI.
Baza noclegowa Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku została przygotowana z myślą o przyjęciu klientów w każdym wieku i o różnych potrzebach. Okolica i otoczenie Ośrodka  jest połączeniem terenów rekreacyjnych z obiektami sportowym oraz łatwym dostępem do  szlaków turystycznych i centrum Frysztaka.


Idealna lokalizacja Ośrodka sprawia, że myśląc o wypadzie za miasto ,warto wybrać właśnie obiekty Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku.

Odległości:
- zjazd z drogi wojewódzkiej 988, Babica - Warzyce  200 m,
- rynek, Urząd Gminy 900 m,
- najbliższy sklep spożywczy 350 m,
- rzeka Wisłok 300,
- wejście na szlaki turystyczne 350 m ,
- ogrodzony teren sportowo-rekreacyjny z otwartym basenem, wchodzi w skład bazy Ośrodka.
- duży ogrodzony i monitorowany parking na miejscu.

Rynek -Frysztak , 900 m od GOSiR

Miejsca noclegowe, które oferuje GOSiR zostały przygotowane w taki sposób aby zaspokoić bardzo indywidualne wymagania i różne potrzeby naszych klientów.
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku  jest miejscem dla osób, które lubią chodzić własnymi ścieżkami oraz tych, którzy cenią sobie towarzystwo przyjaznych ludzi.



Baza Ośrodka spełnia wymagania osób, które ze względu na charakter pracy muszą połączyć wypoczynek z obowiązkami służbowymi. Mikroklimat i czyste powietrze regionu sprzyja koncentracji i twórczej pracy.
Dostęp do WiFi, TV, sal wykładowych na miejscu. 

Ośrodek Sportu, to także doskonałe miejsce wypoczynku z grupą znajomych i  przyjaciół oraz osób lubiących spędzić czas na łonie przyrody. Gmina Frysztak to doskonałe miejsce na ryby i grzyby oraz wycieczki rowerowe i piesze wędrówki.



Baza została przygotowana z myślą o zwolennikach aktywnego wypoczynku połączonego z urokiem leniuchowania pośród pięknego krajobrazu i otaczającej przyrody z historią w tle.



Oferowana przez nas oferta sprosta wymaganiom  klientów indywidualnych oraz zaspokoi potrzeby wypoczynku rodzinnego.



Walory wypoczynkowe i krajobrazowe podnosi lokalizacja Ośrodka wśród "Gór Wolności". Obiekty sportowe, szlaki turystyczne, budowle historyczne i sakralne uzupełniają całokształt oferty. 




Dala klientów indywidualnych, rodzin i wyjazdów z przyjaciółmi przygotowaliśmy bazę noclegową w trzech standardach:
I. baza noclegowa z pełnym węzłem sanitarnym w każdym pokoju - kliknij tu  
II. baza noclegowa wśród Gór Wolności - kliknij tu
III. samodzielne, sezonowe  mieszkanie nad basenem - kliknij tu 

O FRYSZTAKU - kliknij tu

Obiekty sportowo-rekreacyjne do dyspozycji gości: 
- otwarte baseny kąpielowe z atrakcjami wodnym - kliknij tu 
- sala sportowa 22 m x 15 m - kliknij tu 
- trzy boiska piłkarskie - kliknij tu 
- sauna - kliknij tu 
- plac zabaw - kliknij tu 
- boisko do siatkówki plażowej - kliknij tu  
- uniwersalne boisko asfaltowe - kliknij tu 
- kort tenisowy - kliknij tu 
- miejsce na ognisko i grilla - więcej informacji wkrótce
- sale szkoleniowe i konferencyjne - informacja wkrótce
- otwarta siłowania pod chmurką - informacja wkrótce
- teren rekreacyjny do gier i zabaw - informacja wkrótce

Turystyka:
- piesze wędrówki - kliknij tu 
- rowery - kliknij tu 
- kajaki - kliknij tu
- narciarstwo zjazdowe  - kliknij tu 
- turystyka narciarska - kliknij tu  

OFERTA WAŻNA WKRÓTCE - info. 503-300-552
tekst.
Marek Armata 

NOCLEGI DLA GOŚCI WESELNYCH


Każde wesele wiąże się z zapewnieniem noclegów dla gości, którzy musieli przyjechać wiele kilometrów aby uczestniczyć w tym wyjątkowym wydarzeniu. 
Wujek ze śląska, kuzyn z nad morza, kolega z zachodu no i najważniejsi, przyszli teściowie z drugiego końca województwa. 
Planując wesele musimy przewidzieć nocleg, który spełni oczekiwania gości dając możliwość odpoczynku po całonocnej zabawie i zarazem, nie nadwyręży naszego budżetu, przewidzianego na organizację imprezy weselnej.
Bezpiecznym rozwiązaniem, które sprosta Państwa wymaganiom jest baza noclegowa Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku.
Pokoje z pełnym węzłem sanitarnym oraz dużym zapleczem rekreacyjno-grillowym. Gwarantujemy, ciszę, spokój i niepowtarzalny klimat.  

Oferta ważna wkrótce. Szczegółowe informacje pod nr tel. 503-300-552

Noclegi i baza sportowo-turystyczna:
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
ul. Sportowa 30
38-130 Frysztak
tel. 17 2777 111

Oferta ważna wkrótce !
Szczegółowe informacje pod nr 503-300-552 
tekst.
Marek Armata 

OFERTA DLA KLUBÓW SPORTOWYCH


Baza noclegowa i zaplecze sportowo-rekreacyjne Ośrodka zostało przygotowane z myślą, o zaspokojeniu potrzeb najbardziej wymagających klubów. Ogrodzony teren i przyjazna dla użytkowników infrastruktura zapewnia bezpieczeństwo i komfort pracy.  Wszystkie  obiekty wchodzące w skład bazy  Ośrodka posiadają aktualną weryfikację oraz  przechodzą coroczny przegląd i ocenę stanu technicznego. Sprzęt i urządzenia posiadają odpowiednie certyfikaty i atesty oraz poddawane są systematycznej konserwacji.  Nad czystością wody i zaplecza szatniowo-socjalnego czuwa Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna. 
Profesjonalne przygotowanie obiektów i doświadczenie kadry umożliwia dostosowanie indywidualnej oferty do potrzeb klubów.


Serdecznie zapraszamy do współpracy  trenerów, działaczy i sportowców skupionych w klubach, akademiach, organizacjach i stowarzyszeniach sportowych. 
Baza Ośrodka zlokalizowana jest na uboczu Frysztaka zapewniając jednocześnie spokój połączony z łatwym dostęp do centrum gminy i tras turystycznych. Atutem Ośrodka jest regionalna kuchnia spełniająca wszystkie normy niezbędne do zapewnienia zbilansowanej diety żywienia grup sportowych.


Rozbudowana infrastruktura sportowo-rekreacyjna i turystyczna naszego Ośrodka pozwoli Państwu na zaplanowanie atrakcyjnego wypoczynku połączonego z  realizacją codziennych treningów. Wyposażenie GOSiRu pozwala na prowadzenie treningów i szkolenia sportowego po zmroku.




Oferujemy noclegi w dwóch standardach:
I. baza noclegowa z pełnym węzłem sanitarnym w każdym pokoju - kliknij tu  
II. baza noclegowa wśród Gór Wolności - kliknij tu

Obiekty sportowo-rekreacyjne do dyspozycji sportowców: 
- otwarte baseny kąpielowe z atrakcjami wodnym - kliknij tu 
- sala sportowa 22 m x 15 m - kliknij tu 
- trzy boiska piłkarskie - kliknij tu 
- sauna - kliknij tu 
- plac zabaw - kliknij tu 
- boisko do siatkówki plażowej - kliknij tu  
- uniwersalne boisko asfaltowe - kliknij tu 
- kort tenisowy - kliknij tu 
- miejsce na ognisko i grilla - więcej informacji wkrótce
- sale szkoleniowe i konferencyjne - informacja wkrótce
- otwarta siłowania pod chmurką - informacja wkrótce
- teren rekreacyjny do gier i zabaw - informacja wkrótce

Turystyka:
- piesze wędrówki - kliknij tu 
- rowery - kliknij tu 
- kajaki - kliknij tu
- narciarstwo zjazdowe  - kliknij tu 
- turystyka narciarska - kliknij tu 






Noclegi i baza sportowo-turystyczna:
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
ul. Sportowa 30
38-130 Frysztak
tel. 17 2777 111

Oferta ważna częściowo - szczegółowe informacje pod nr tel. 503-300-552

Wkrótce na tej stronie znajdziecie Państwo pełną ofertę Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku. 

tekst:
Marek Armata 

NARCIARSTWO ZJAZDOWE


Usytuowanie  Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji  we Frysztaku w połączeniu z walorami turystycznymi gminy, stwarza wiele możliwości całorocznego wypoczynku. 
Przygotowując ofertę GOSiRu wzięliśmy pod uwagę także miłośnikach białego szaleństwa. Ośrodek jest doskonałą bazą wypadową do oddalonych o kilkanaście kilometrów stoków narciarskich.
Ośrodek Sportu jest idealnym miejscem dla osób, które oprócz zimowego obcowania z przyrodą oraz wypoczynku z dala od codziennego zgiełku zakładają wyjazd na narty. 
Gmina Frysztak położona jest pomiędzy  miejscowości  takimi jak Strzyżów, Krosno Jasło,  Przemyśl, Gorlice, Krynica, Ustrzyki Dolne, Rzeszów czy Rymanów oraz w niedalekiej odległości od sąsiadującej Słowacji.

mapę pobrano: www.stok-narciarski.pl
Położenie gminy powoduje, że Ośrodek Sportu daje szerokie możliwości dla turystów i zwolenników spędzania wolnego czasu w zacisznym miejscu z jednoczesnym łatwym dostępem do stacji narciarskich.
Dla grup zorganizowanych istnieje możliwość zorganizowania transportu, na wybrany stok (wymaga wcześniejszego uzgodnienia), lub dołączenia do organizowanych przez nas wyjazdów i imprez zimowych.
Nasze działania mają na celu zapewnienie wszechstronnej oferty noclegowo-wypoczynkowej i rekreacyjnej.
Naszym stałym programem jest organizacja "Amatorskich Mistrzostw Frysztaka w  Narciarstwie Alpejskim", które organizujemy wspólnie z sekcją klubu "Strzelec" Frysztak oraz wdrażanie kompleksowej oferty w postaci wyjazdów narciarskich na podkarpackie stoki oraz do Ośrodków na Słowacji.
Ponadto Ośrodek Sportu dysponuje doświadczoną kadrą instruktorską z zakresu narciarstwa zjazdowego.


Noclegi i baza sportowo-turystyczna:
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
ul. Sportowa 30
38-130 Frysztak
tel. 17 2777 111

* * * * *

Baza stoków narciarskich i czas przejazdu z GOSiR Frysztak:

Ski/sun area - Makovica - Nižná Polianka / 71 km / 1:11 min /
Droga: DW 992
Adres: Nižná Polianka 11, 086-36 Nižná Polianka,
Słowacja

Tatranská Lomnica / 179 km / 2:54 min
Droga: DK 28
Tatranská Lomnica 13, 059 60 Vysoké Tatry,
Słowacja

Oazaski Strzyżów / 16,7 km / przejazd 17 min /
Droga: DW 988
Adres: ul. Kombatantów 33, 38-100 Strzyżów

Chyrowa-Ski - Chyrowa / 48 km / przejazd 50 min /
Droga: DW 990
Adres: Chyrowa 40, 38-450 Chyrowa

Kiczera Ski - Puławy / 55 km  / przejazd 59 min /
Droga: DK 28
Adres: Puławy 16, 38-480 Puławy

Karlików - Karlików / 65 km / przejazd 1:05 min /
Droga: DK 28 i trasa 889
Adres: 38-505 Karlików

Lesko-Ski - Weremień / 83 km / przejazd 1:24 min /
Droga: DK 28
Adres: Weremień 36, 38-600 Weremień

Ski Park Magura - Małastów / 66 km / przejazd 1:07 min /
Droga: DK 28
Adres: Małastów 27, 38-307 Małastów

POSiR Przemyśl / 104 km /  przejazd 1:38 min /
Droga: DW 884
Adres: ul. Sanocka 4, 37-700 Przemyśl

Bystre SN - Baligród / 104 km / przejazd 1:44 min /
Droga DK 28
Adres: Bystre, 38-606 Baligród

Gromadzyń - Ustrzyki Dolne / 107 km / przejazd 1:48 min  /
Droga: DK28 i DK84
Adres: ul. Naftowa, 38-700 Ustrzyki Dolne

Kamienna Laworta Ustrzyki  / 114 km / przejazd 2:04 min /
Droga DK28 i DK84
Adres: Jasień 9, 38-700 Ustrzyki Dolne

Zapraszamy właścicieli Ośrodków z woj. Podkarpackiego zainteresowanych współpracą z nami o kontakt. Wszystkie zainteresowane Ośrodki narciarskie zostaną zamieszczone w naszej bazie. 

Kontakt w celu współpracy:
Dyrektor Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku
e-mail: marek.armata@gosir.frysztak.pl
kom. 603-300-552

tekst:
Marek Armata 

TURYSTYKA NARCIARSKA - GMINA FRYSZTAK


Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku  zapewnia całoroczną ofertę sportowo-rekreacyjną i turystyczną.  Szeroki wachlarz usług przewiduje między innymi wędrówki narciarskie po najpiękniejszych zakątkach gminy.  
Frysztak zimą zmienia się w krainę śniegu gdzie  biel  nabiera wyjątkowej wyrazistości. Ośnieżone majestatycznie pogórza, zwisające puszyste czapy śniegu na ciemnozielonych gałęziach świerków oraz zamarzający przy brzegach nurt Wisłoka...
Każdy kto miał okazję zobaczyć taki widok z pewnością zapamięta go na zawsze.


Oferta Ośrodka stwarza warunki pozwalające niemal dotknąć zimowego krajobrazu i daje się porwać zimowej przygodzie. 
Położenie GOSiRu w niedalekiej odległości od łąk, lasów i rzeki  stwarza doskonałe możliwości dla amatorów  preferujących turystykę. 
W okresie zimowym  spośród wielu rodzajów turystyki, najbardziej atrakcyjna z pewnością jest turystyka narciarska. 
Wędrówki na  nartach biegowych dają  możliwość obcowania z przyrodą dostarczając wielu pozytywnych doznań związanych z pięknem ośnieżonej panoramy Frysztaka.
Wędrówki narciarskie to także sposób na zdrowie i  poprawę kondycji fizycznej oraz możliwość spędzenia czasu w gronie przyjaciół.
Oferta gminy w zakresie narciarstwa biegowego staje się coraz  bogatsza. W kalendarz imprez wpisał się na stałe „Marsz na Nartach Biegowych Doliną  Wisłoka”.  


Marsz doliną Wisłoka, to malownicza trasa prowadząca od Ośrodka Sportu, brzegiem rzeki w stronę Frysztackiej Bramy. Po niemal zetknięciu się wrotami bramy, trasa skręca w kierunku byłego kamieniołomu w Kobylu gdzie uczestnicy spotykają się przy wspólnym ognisku. 


Poradnik - jak dobrać sprzęt. 
Do uprawiania wędrówek narciarskich niezbędne jest posiadanie odpowiedniego sprzętu. Wskazane jest używanie nart popularnie nazywanych śladówkami. Są one szersze i cięższe od typowych nart biegowych. Narta turystyczna na środkowej części ślizgu posiada wyżłobione rowki, w kształcie łusek. Narty turystyczne stosowane do wędrówek pozwalają  pokonywać wzniesienia bez specjalnego smarowania smarów na tkz. trzymanie. 
 Długość nart dobiera się dodając do wysokości ciała około 25 cm, długość kijków powinna sięgać na wysokość pachy. 

Noclegi i baza sportowo-turystyczna:
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
ul. Sportowa 30
38-130 Frysztak
tel. 17 2777 111

Wkrótce na tej stronie zamieścimy informacje, mapy i popisy dotyczące tras narciarskich w Gminie Frysztak.  

tekst:
Marek Armata