Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie 
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900 
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570

Nr konta: 20916810275505927120000001

Ośrodek

Po całkowitym ukończeniu prac modernizacyjnych Ośrodek dysponował będzie nowoczesną i bardzo dobrze rozwiniętą bazą socjalno-sportową oraz noclegową. Oferta ośrodka przygotowana będzie na przyjmowanie obozów sportowych, kolonii dla dziecii młodzieży, zielonych szkół, organizację imprez okolicznościowych, spotkań integracyjnych oraz spotkań biznesowych.

Baza sportowa

Ośrodek dysponuje bardzo dobrze rozwiniętą bazą sportowo-rekreacyjną w skład której wchodzą: dwa boiska trawiaste, sala gimnastyczna, kort tenisowy, boisko plażowe, plac zabaw dla dzieci oraz asfaltowy plac rekreacyjny.

Kąpielisko

„Kąpielisko Frysztak” czynne jest w sezonie letnim od czerwca do września w godzinach od 9.00 do 19.00 W skład kąpieliska wchodzą: basen sportowy o wymiarach 25 m x 20 m i głębokości od 1.80 do 2.20 m, basen rekreacyjny o wymiarach 12,5 m x 20 m i głębokości 1.20, oraz brodzik z biczami wodnymi i urządzeniami do masażu. Klienci basenu mają również do dyspozycji zjeżdżalnię – ślimak o wysokości 6m i długości 62,3m z dostępem sterowanym za pomocą sygnalizacji świetlnej.

Hotel

Hotel po modernizacji będzie stanowił nowoczesną bazę noclegową Ośrodka. Goście hotelu będą mieli do dyspozycji jadalnię, świetlicę, salę fitness oraz salę konferencyjną wyposażoną w TV. Na terenie hotelu udostępniona będzie bezprzewodowa sieć Internetowa WiFi . Pokoje hotelowe wyposażone będą w pełen węzeł sanitarny. Dolna część hotelu dostosowana będzie do potrzeb osób niepełnosprawnych.

Imprezy

Główną działalnością Ośrodka jest prowadzenie i propagowanie działań o charakterze sportowym, rekreacyjnym i turystycznym dla dzieci, młodzieży i dorosłych z uwzględnieniem osób niepełnosprawnych. Działalność ta ma na celu zaspokajanie potrzeb mieszkańców w zakresie upowszechniania sportu i aktywnego wypoczynku. Ośrodek jest koordynatorem imprez sportowo- rekreacyjnych i kulturalnych na terenie gminy o charakterze rodzinnym i dla amatorów.

HALOWY TURNIEJ PIŁKI NOŻNEJ O PUCHAR WÓJTA GMINY FRYSZTAK –WYNIKI !!!

W dniu dzisiejszym na sali gimnastycznej ZS w Gogołowie odbył się „Halowy Turniej Piłki Nożnej Trampkarzy o Puchar Wójta Gminy Frysztak”.
W turnieju wzięło udział pięć zaproszonych zespołów.  Cały turniej przebiegał w sportowej, miłej i pełnej emocji atmosferze.    Również duże umiejętności zawodników oraz gra Fair Play sprzyjały fascynującej rywalizacji.
Po zaciętej pięciogodzinnej walce zostali wyłonieni zwycięzcy turnieju:
I miejsce: „Grunwald” Budziwój
II miejsce: „Strzelec” Frysztak
III miejsce: „Chemik” Pustków
IV miejsce: „Rzemieślnik” Pilzno
V miejsce: „Skarbek” Gogołów
Najlepszym zawodnikiem został   Bartłomiej Kalandyk ( „Grunwald” Budziwój)
Na wyróżnienie zasługuje również jedyna zawodniczka turnieju  Natalia Balicka, która swoją waleczną postawą i umiejętnościami  dzielnie wspierała drużynę  „Skarbka” Gogołów.
Gratulujemy trenerom znakomitego wyszkolenia techniczno-taktycznego swoich podopiecznych. 
Serdeczne podziękowania kierujemy do dyrektora ZS w Gogołowie  Pana Krzysztofa   Niekowala za udostępnienie sali oraz przygotowanie części kulinarnej. 

GMINNY OŚRODEK SPORTU I REKREACJI WE FRYSZTAKU ORAZ ZESPÓŁ SZKÓŁ W GOGOŁOWIE ORGANIZATOREM „I OTWARTEGO PODKARPACKIEGO FESTIWALU FREESTYLE –FOOTBALL” Ferie zimowe: 09-10.02.2012r.

PATRONAT MEDIALNY: JASŁO 4U, STRZYŻOWIAK, WASZSTRZYŻÓW, FRYSZTAK 24. -------------------------------------

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku przy współpracy z Zespołem Szkół w Gogołowie organizuje „I Otwarty Podkarpacki Festiwal Freestyle Football”. Festiwal będzie dwudniową imprezą, w której wezmą udział zawodnicy z woj. podkarpackiego, lubelskiego i śląskiego mający na swoim koncie wiele doświadczenia i sporo pokazów. Impreza składać się będzie z otwartych treningów, „wolnych” pokazów oraz turnieju podczas, którego zostaną wyłonieni najlepsi zawodnicy. Festiwal odbędzie się 09-10 lutego 2012r. na hali sportowej Zespołu Szkół w Gogołowie. Freestyle Football to stosunkowo nowa dyscyplina sportu, wywodząca się z piłki nożnej polegająca na wykonywaniu różnego rodzaju trików, niezależnie od pozycji w jakiej znajduje się zawodnik. To dzięki swojej prostocie w ciągu ostatniej dekady nastąpił rozwój Freestyle Football jako popularnego sportu i formy rozrywki.
Wyróżnia się cztery style:
Air – czyli triki wykonywane poprzez podbijanie piłki nogami w pozycji stojącej,
Upper – Tricki polegające na toczeniu i trzymaniu piłki na głowie, karku, klatce piersiowej, a także przy pomocy rąk.
Ground – popularnie zwane tańcem z piłką wykonywanym na ziemi.
Triki mające swoje nazwy: np. ATW, Crossover, HTW, Xover, PATW.

Program minutowy:
09.02.2012r. (czwartek)
Godz. 1230  przyjazd ekip
Godz. 1300 – 1500 – trening otwarty zawodników
1500 – 1600  Przerwa
Godz. 1600 – 1730 – Pokazy dla publiczności
Godz. 1900 – otwarte losowanie par

FINAŁY:
10.02.2012r. (piątek) 
Godz. 1030  - otwarta rozgrzewka
Godz. 1100  uroczyste otwarcie zawodów
Godz. 1100 -1230  Turniej o Puchar Wójta Gminy Frysztak
Godz. 1300   uroczyste zakończenie turnieju (wręczenie nagród)

ZAPRASZAMY WSZYSTKICH MIESZKAŃCÓW GMINY FRYSZTAK DO KIBICOWANIA !!!!


OD PONIEDZIAŁKU W GOSIR FRYSZTAK RUSZA PROGRAM „PATRZĘ TRZEŹWO NA ŚWIAT”

Z okazji realizacji projektu „Patrzę Trzeźwo na Świat” GOSiR Frysztak przygotował dla dzieci i młodzieży świetlicę wyposażoną w Internet bezprzewodowy, TV oraz „piłkarzyki”.
Ponadto w ramach projektu organizowane będą biegi happeningowe, Aerobik i Pilates oraz  konkursy plastyczne. Na zakończenie projektu odbędzie się” I Frysztacki Bieg Pod Górę” Zwycięzcy biegu otrzymają puchary i dyplomy.
Również zwycięzcy konkursów plastycznych i gier rekreacyjno-sportowych otrzymają dyplomy, a dla wszystkich uczestników projektu czekają słodkie niespodzianki.  Wszystkie wymienione działania prowadzone są nieodpłatnie. 

Harmonogram Projektu:
Poniedziałek 06.02.2012r. zapraszamy na godz. 10:00
Świetlica czynna od 11:00 do 15:00
- konkurs plastyczny,
- gry w piłkarzyki,
-gry i zabawy sportowo-rekreacyjne na sali gimnastycznej.
Zajęcia biegowe i fitness:
- bieg o charakterze happeningowym dla dzieci i młodzieży ( 10-16 lat-  godz. 10:00)
- bieg o charakterze happeningowym dla młodzieży (16-20 lat -  godz. 12:00)

- w przypadku bardzo dużych mrozów wzamian za biegi przeprowadzony zostanie - turniej futsal
- dziewczęta (zajęcia fitness 13-20 lat -  godz. 10:00 – 11:00 ) 
Zajęcia popołudniowe:
- godz. 18:30 – 19:30 Aerobik – (darmowe zajęcia dla wszystkich) ,
- godz. 19:30 – 20:30 Pilates - (darmowe zajęcia dla wszystkich),

Czwartek 09.02.2012r. zapraszamy na godz. 10:00
Świetlica czynna od 10:00 do 15:00,
- konkurs plastyczny,
- gry w piłkarzyki,
-gry i zabawy sportowo-rekreacyjne na sali gimnastycznej,
Zajęcia biegowe i fitness:
- bieg o charakterze happeningowym dla dzieci i młodzieży ( 10-16 lat-  godz. 10:00)
- bieg o charakterze happeningowym dla młodzieży (16-20 lat -  godz. 12:00)

- w przypadku bardzo dużych mrozów przeprowadzony zostanie - turniej rzutów za 3 pkt.
- dziewczęta (zajęcia fitness 13-20 lat -  godz. 10:00 – 11:00 ) 
Zajęcia popołudniowe:
Godz. 18:30 – 19:30 Aerobik – (darmowe zajęcia dla wszystkich) ,
Godz. 19:30 – 20:30 Pilates - (darmowe zajęcia dla wszystkich),

Piątek  10.02.2012r. zapraszamy na godz. 10:00
Świetlica czynna od 10:00 do 15:00
- konkurs plastyczny,
- gry w piłkarzyki,
-gry i zabawy sportowo-rekreacyjne na sali gimnastycznej
Zajęcia biegowe i fitness:
- bieg o charakterze happeningowym dla dzieci i młodzieży ( 10-16 lat-  godz. 10:00)
- bieg o charakterze happeningowym dla młodzieży (16-20 lat -  godz. 12:00 )
- dziewczęta (zajęcia fitness 13-20 lat -  godz. 10:00 – 11:00 ) 


Niedziela  12.02.2012r. „I Frysztacki Bieg Pod Górę”
- szczegóły biegu  zostaną opublikowane w środę 08.02.2012r.

Do udziału w biegach happeningowych promujących zdrowy styl życia, bez nałogów zapraszamy wszystkich mieszkańców gminy niezależnie od wieku.

WEEKEND Z GOSIR FRYSZTAK -HALOWY TURNIEJ O PUCHAR WÓJTA GMINY FRYSZTAK


Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku zaprasza na „Halowy Turniej Piłki Nożnej Trampkarzy o Puchar Wójta Gminy Frysztak”. Turniej odbędzie się  5 lutego 2012r. (niedziela) na hali sportowej Zespołu Szkół w Gogołowie. Rozpoczęcie godz. 10.00




W turnieju wezmą udział następujące drużyny:
„Grunwald” Budziwój
„Chemik” Pustków
„Rzemieślnik” Pilzno
„Skarbek” Gogolów
„Strzelec” Frysztak

Zapraszamy wszystkich kibiców i sympatyków piłki nożnej oraz sympatyków występujących drużyn.
Dodatkowych informacji udziela Menadżer Sportu: Wojciech Arciszewski tel. 502-430-060

Ponadto w sobotę i w niedzielę istnieje możliwość skorzystania z lodowiska oraz sali gimnastycznej GOSiR Frysztak.
Sobota 04.02.2012r. GOSiR czynny w godzinach od 12:00 do 20:00
Niedziela 05.02.2012r. GOSiR czynny w godzinach od 12:00 do 20;00

TURNIEJ „DZIKICH DRUŻYN” W KOSZYKÓWKĘ – WYNIKI …

W dniu dzisiejszym na sali GOSiR Frysztak odbył się turniej „Dzikich Drużyn”. Był to turniej zorganizowany dla młodzieży szkół średnich.  Pierwsze miejsce zdobyła drużyna „JA” na miejscu drugim uplasowała się drużyna „SKY WALLKERS” trzecie miejsce zdobyła drużyna „MLEKO”
Trzeba zaznaczyć, że umiejętności zawodników są imponujące,
i warto współpracować z tak utalentowaną młodzieżą.  Na pewno w przyszłości zorganizujemy profesjonalne zawody dla koszykarskich talentów z gminy Frysztak. 
Serdecznie dziękuję uczestnikom turnieju za kulturalne i odpowiedzialne uczestnictwo.
Zapraszam drużynę „JA” po odbiór zasłużonych nagród.  

W PONIEDZIAŁKI ORAZ CZWARTKI ZAPRASZAJĄ „FITNESSIARKI” – DZISIAJ ODBYŁY SIĘ PIERWSZE ZAJĘCIA AEROBIKU !!!

Przypominamy, że w czasie ferii GOSiR Frysztak prowadzi darmowe zajęcia fitness dla wszystkich, którzy chcą poprawić swoją kondycję, sylwetkę, zdrowie i samopoczucie.
Dzisiaj w godz. od 18: 30 do 19: 30 na sali GOSiR Frysztak dominowała muzyka, a to wszystko dzięki Paniom, które uczestniczyły w zajęciach Aerobiku.
Zajęcia fitness to wspaniała alternatywa dla wszystkich osób chcących połączyć aktywny tryb życia ze świetną zabawą.

Dziękujemy wszystkim Paniom, które uczestniczyły zajęciach i zapraszamy ponownie !!!!
W przyszłym tygodniu po Aerobiku uruchamiamy zajęcia Pilates.

JUTRO KOSZYKARSKI TURNIEJ „DZIKICH DRUŻYN”

ZAPRASZAMY MŁODZIEŻ SZKÓŁ ŚREDNICH NA KOSZYKARSKI TURNIEJ „DZIKICH DRUŻYN”
-  ROZPOCZĘCIE 10:00
Godz. 13:00 –16:30 - zajęcia indywidualne możliwością zarezerwowania sali,

Godz. 16:30 -18:30 Trening tenisa stołowego GMKS „Strzelec Frysztak”,
Godz. 18:30 – 20:30 Trening seniorów GMKS „Strzelec Frysztak”,
Godz. 19:30 -21:50 zajęcia indywidualne możliwością  zarezerwowania sali ,

WEJŚCIE NA LODOWISKO ORAZ ŁYŻWY GRATIS !!!!! ZAPRASZAMY

GMINNY OŚRODEK SPORTU I REKREACJI WE FRYSZTAKU ZAPRASZA DZIECI, MŁODZIEŻ I DOROSŁYCH NA LODOWISKO.
GODZINY OTWARCIA LODOWISKA:
PONIEDZIAŁEK – PIĄTEK  OD 8:00 DO 21:00  
SOBOTA OD 12:00 – 19:00
NIEDZIELA OD 12:00 DO 19:00 
WAŻNE:
ŁYŻWY BĘDĄ WYPOŻYCZANE TYLKO I WYŁĄCZNIE PO ZOSTAWIENIU DOKUMENTU TOŻSAMOŚCI.

TURNIEJ SIATKARSKI - WYNIKI !!!

DRUŻYNA "ZIBER TAXI" STRZYŻÓW ZWYCIĘŻYŁA W DZISIEJSZYM TURNIEJU SIATKARSKIM ROZEGRANYM O PUCHAR MENEDŻERA SPORTU, MIEJSCE II ZDOBYŁ ZESPÓŁ Z KALEMBINY, DRUŻYNA GOSIR FRYSZTAK UPLASOWAŁA SIĘ NA MIEJSCU III. 
TURNIEJ ZOSTAŁ ROZEGRANY NA BARDZO WYSOKIM POZIOMIE. BYŁ TO PIERWSZY TURNIEJ ROZEGRANY NA NOWO ZMODERNIZOWANEJ SALI Z UDZIAŁEM DRUŻYN SPOZA FRYSZTAKA. 
NAD PRAWIDŁOWYM PRZEBIEGIEM ZAWODÓW CZUWAŁ PAN KRZYSZTOF NIEMIEC, KTÓRY BYŁ SĘDZIĄ GŁÓWNYM DZISIEJSZEGO SPOTKANIA. 


PUNKTACJA:
"ZIBER TAXI: STRZYŻÓW 3: 2, 3: 0 – 5 PKT.
KALEMBINA: 2: 3, 3: 1 – 4 PKT.
GOSIR FRYSZTAK: 0: 3, 1; 3 – 0 PKT.
GRATULUJEMY ZWYCIĘZCY!!!!
SERDECZNIE DZIĘKUJEMY DRUŻYNOM Z PRZYBYCIE ORAZ PANU KRZYSZTOFOWI NIEMCOWI ZA POŚWIĘCONY CZAS ORAZ SPRAWNE I PROFESJONALNE PRZEPROWADZENIE ZAWODÓW. 

ZAJĘCIA FITNESS W GOSIR FRYSZTAK / PROGRAM FERII NA JUTRO

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku zaprasza wszystkich,  którzy chcą poprawić swoją kondycję, sylwetkę, zdrowie i samopoczucie na Aerobik i Pilates
Najbliższe zajęcia z Aerobiku odbędą się w czwartek (02.02.2012r) godz. 1830

Aerobik: poniedziałki i czwartki godz. 1830 - 1930
Ewa tel. 605-738-615

Pilates: poniedziałki i czwartki godz. 1930 - 2030  (od 06.02.2012r.)
Danusia tel. 660-691-710

Zajęcia prowadzą wykwalifikowane instruktorki Fitness
Zapraszamy wszystkich i w każdym wieku !!!

Program czwartek (02.02.2012r.)
Godz. 11:00 – 14:00 Gry i zabawy dla ( I-III gimnazjum):
- Rzuty osobiste do kosza,
- Sprawnościowy tor przeszkód
- Strzały na bramkę do wyznaczonego celu,
- Rekreacyjny turniej koszykarski ,

Godz. 14:00 –16:30 zajęcia indywidualne z możliwością zarezerwowania sali,
Godz. 16:30 – 18:30 trening – sekcja tenisa stołowego
Godz. 18:30 -19:30  aerobik – darmowe zajęcia dla wszystkich,
Godz. 19:30 -21:50 zajęcia indywidualne z możliwością zarezerwowania sali ,
 

Debiut siatkarzy GOSiR Frysztak na własnej sali - 01.02.2012r. godz. 10: 00 ZAPRASZAMY!!!

PROGRAM NA ŚRODĘ 01.02.2012r. 

Godz. 10:00 - 12:30 "Turniej Siatkarski o Puchar Menedżera Sportu" z udziałem zaproszonych  drużyn, będą to drużyny
z   Kalembiny, Strzyżowa i Frysztaka.


12:30 - 16:00 zajęcia indywidualne z możliwością zarezerwowania sali.
Godz. 16:00 –18:00 – Trening sekcji tenisa stołowego,
Godz. 18:00 – 20:00 -  Zajęcia rekreacyjne dla „Dinozaurów”,
UWAGA: Godz. 18:30 – 19:00 – Akcja „Frysztak biega - 30 min – odwołane ze względu na bardzo niskie temperatury,
Godz. 20:00 – 21:50 – Zajęcia rekreacyjne dla pracowników i przyjaciół  GOSiR Frysztak,

KONKURS WIERSZY ROZSTRZYGNIĘTY: Po przeczytaniu wierszy cisną się na usta słowa piosenki „Bo wszyscy sportowcy… to wielcy artyści”

Wiersz, który zajął pierwsze miejsce napisała Dominika Guzy z Frysztaka, miejsce drugie  zdobył Jakub Godek z Glinika Średniego
Zwycięzcy otrzymali karnety na narty (Gogołów "Pod Dziedzicem").

I miejsce
Zamiast siedzieć przy ekranie, 
idź na GOSiR miły Panie !
W poniedziałki oraz czwartki,
zapraszają „fitnesiarki”.
Pograć w siatkę również możesz,
swemu ciału tak pomożesz.
W środę grają dinozaury,
starsi też chcą zbierać laury.
Bieg „pod górkę” nowa sprawa,
będzie zdrówko i zabawa !
Kopnij piłkę, rzucaj kosze,
wkładaj trampki, nie bambosze.
Weź rakietę do plecaka,
goń na korcik do Frysztaka !
W lecie czeka kąpielisko,
Wszystko tanio, wszystko blisko !

II miejsce:
GOSiR, GOSiR – super sprawa,
można ćwiczyć jest zabawa !.
Gdy na feriach budzisz się,
przyjdź tu szybko, zabaw się.
Zapraszamy dużo gości,
można wygrać tu słodkości !.
Zostaw kompa już w spokoju,
trampki dres i do boju. 

Pierwszą osobą, która zgłosiła się do dyrektora GOSiR z prawidłowym hasłem była Paulina Kosiba
z Glinika Średniego. Paulina również otrzymała karnet na narty. Gratulujemy.

LODOWISKO BĘDZIE CZYNNE !!!! - MAMY 50 PAR ŁYŻEW DO WYPOŻYCZENIA


Dzisiaj od godz. 8:00 rozpoczęły się prace nad przygotowaniem lodowiska. Duża ilość zamarzniętego śniegu oraz niskie temperatury spowodowały, że do przygotowania lodowiska musiał wkroczyć sprzęt ciężki. Obecnie jesteśmy w trakcie zalewania lodowiska wodą.
Przygotowaliśmy również miejsca parkingowe do Państwa dyspozycji ZAPRASZAMY!!
Posiadamy 50 par łyżew, które będą udostepniane nieodpłatnie.
Na stronie internetowej pojawi
się informacja, od kiedy lodowisko będzie czynne.   

PIERWSZY DZIEŃ GIER, ZABAW I KONKURSÓW MAMY ZA SOBĄ - JUTRO TURNIEJ SIATKARSKI !!!

Pierwszy dzień ferii  i związanych z nimi gier i zabaw mamy za sobą.   Dzieci brały udział w wyścigach rzutach na celność oraz zabawach integracyjnych.  Uczestnicy otrzymali dyplomy i słodycze.
Zapraszamy wszystkich mieszkańców do korzystania z naszej oferty !!!! 
PROGRAM NA ŚRODĘ 01.02.2012r. 
Godz. 10:00 - 12:30 Turniej siatkarski z udziałem zaproszonych  drużyn, będą to drużyny z   Kalembiny, Strzyżowa i Frysztaka.
12:30 - 16:00 zajęcia indywidualne z możliwością zarezerwowania sali.
Godz. 16:00 –18:00 – Trening sekcji tenisa stołowego,
Godz. 18:00 – 20:00 -  Zajęcia rekreacyjne dla „Dinozaurów”,
UWAGA: Godz. 18:30 – 19:00 – Akcja „Frysztak biega - 30 min – odwołane ze względu na bardzo niskie temperatury,
Godz. 20:00 – 21:50 – Zajęcia rekreacyjne dla pracowników i przyjaciół  GOSiR Frysztak,

POTWIERDZAMY OTWARCIE SALI - (WTOREK 31.01.2012r.)

DZISIAJ KOMISJA NADZORU  BUDOWLANEGO DOKONAŁA ODBIORU SALI !!!! – OD  JUTRA RUSZAMY NA 100% !!!! 
Harmonogram Ferii znajdziecie Państwo w zakładce FERIE 2012 – PROGRAM.  Dodatkowo codziennie na stronie internetowej zamieszczana będzie  informacja potwierdzająca  harmonogram następnego dnia.  Będziemy również zamieszczać  krótkie relacje z przeprowadzonych turniejów.
ZAPRASZAMY !!!!!
Hasło konkursowe z okazji otwarcia  sali: „SPORT SPOSOBEM NA DOBRE SAMOPOCZUCIE”
Salę gimnastyczną można rezerwować telefonicznie pod nr tel. (17) 2777 111 w godz. od 8:00 - 15:00 Harmonogram wtorek 31.01.2012r:
ZAPRASZAMY NA GODZ. 10:00  DZIECI SZKÓŁ PODSTAWOWYCH.
W programie:
- bieg sprawnościowy z pokonywaniem przeszkód,
- rzuty do celu kółkiem ringo
- rzut woreczkiem gimnastycznym do „kosza”,
- gry i zabawy integracyjne ,
Dla zwycięzców przewidywane są dyplomy, a dla wszystkich słodkie niespodzianki.

Godz. 14:00 –16:30 - zajęcia indywidualne z możliwością
                             zarezerwowania Sali,
Godz. 18:30 –20:30 GMKS Strzelec Frysztak (seniorzy)
Godz. 20;30 -21:50 - zajęcia indywidualne z możliwością
                             zarezerwowania Sali,