Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570
Nr konta: 20916810275505927120000001

ZAPRASZAMY

Skorzystaj z nowoczesnej bazy noclegowej - rezerwuj już dziś!

GMINNY OŚRODEK SPORTU I REKREACJI

GOSiR dysponuje nowoczesną i bardzo dobrze rozwiniętą bazą sportowo-rekreacyjną, noclegową oraz turystyczną. Oferta Ośrodka przygotowana jest na przyjmowanie obozów sportowych, kolonii i zielonych szkół oraz organizację imprez okolicznościowych, spotkań integracyjnych i spotkań biznesowych.

„Eko – Siłownia”

„Eko – Siłownia” to urządzenia pozwalające na przeprowadzenie bezpiecznego treningu łączącego tradycyjne ćwiczenia siłowe z treningiem funkcjonalnym. Zakupione zestawy przyrządów pozwalają wytrenować praktycznie każdą partię mięśniową.

BASEN KĄPIELOWY

„Otwarte Baseny Kąpielowe” GOSiR Frysztak czynne są sezonowo w okresie wakacyjnym. W skład basenów wchodzą: basen sportowy, basen rekreacyjny oraz brodzik z biczami wodnymi. Klienci basenu mają do dyspozycji zjeżdżalnię wodną - – ślimak o wysokości 6m i długości 62,3m z dostępem sterowanym za pomocą sygnalizacji świetlnej.

BAZA SPORTOWA

GOSiR dysponuje bardzo dobrze rozwiniętą infrastrukturą sportowo-rekreacyjną w skład której wchodzą boiska piłkarskie, sala gimnastyczna, kort tenisowy, boisko plażowe, plac zabaw, otwarta siłownia oraz asfaltowy plac rekreacyjny.

BAZA SZKOLENIOWO-WYPOCZYNKOWA

Nowoczesny obiekt, wysoka jakość, profesjonalna obsługa oraz przystępna cena - zapraszamy

IMPREZY SPORTOWE I TURYSTYKA

Główną działalnością GOSiR-u jest prowadzenie i propagowanie działań o charakterze sportowym, rekreacyjnym i turystycznym dla dzieci, młodzieży i dorosłych z uwzględnieniem osób niepełnosprawnych. Ośrodek jest koordynatorem imprez sportowo- rekreacyjnych na terenie gminy.

REKREACJA I WYPOCZYNEK

Specyficzny mikroklimat oraz unikalne położenie Ośrodka w okolicy podgórskiej nad rzeką Wisłok, w bezpośredniej bliskości Czarnorzecko - Strzyżowskiego Parku Krajobrazowego sprzyja organizacji rajdów rowerowych, wycieczek na nartach biegowych, spływów kajakowych oraz pieszych wędrówek.

GOSIR Frysztak Zaprasza

GOSIR Frysztak Zaprasza
---------------------------------------------------

PIERWSZY TURNUS ”AKTYWNYCH WAKACJI Z GOSIRem” ZAKOŃCZONY - ZAPRASZAMY NA KOLEJNE EDYCJE


W dniu 03.07.2015 r. zakończyła się pierwsza edycja zajęć pod hasłem: „AKTYWNE WAKACJE Z GOSIRem”. W ciągu mijającego tygodnia dzieciaki w wieku 5-7 lat uczestniczyły w zajęciach ruchowych, plastycznych , oraz zabawach na Otwartych Basenach Kąpielowych.


Specjalnie dla uczestników zostały zorganizowane wycieczki  m. in. do fikolandu, oraz wyjazd na konie do Państwa Ziobrowskich.  Udział w zajęciach był dla dzieci przygodą, nauką a także dobrą zabawą. Pierwszy turnus zakończył się chrztem dla każdego uczestnika. 
OŚRODEK REKREACYJNO-WYPOCZYNKOWY
STĘPINKA  - kliknij tu 
N A U K A   J A Z D Y   K O N N E J 

Dzieciaki były bardzo dzielne, grzeczne i kreatywne oraz tak jak zawsze wniosły w działalność GOSiRu  wiele radości. Każdy dzieciak na zakończenie otrzymał świadectwo ukończenia chrztu z nadaniem imienia turnusowego, dyplom zakończenia turnusu, oraz słodycze.

Dziękujemy serdecznie rodzicom za zaufanie oraz dzieciakom za wspólnie spędzony czas. 
Podziękowania kierujemy również do wolontariuszek za pomoc w prowadzeniu zajęć.
Aktywne wakacje prowadziła instruktor GOSIR Urszula Capiga.
Zapraszamy rodziców po odbiór zdjęć z I turnusu!

Kolejne turnusy:
Turnus II: 6.07 - 10.07 / grupa 8-11 lat/ 
Turnus III: 27.07-31.07 / grupa 5-7 lat/
Turnus VI: 10.08-14.08 / grupa 8-11 lat/ 
W sierpniu zaprosimy dzieciaki do udziału w zajęciach piłkarskich.










UPALNY WEEKEND NA OTWARTYCH BASENACH KĄPIELOWYCH GOSIR FRYSZTAK


LATO WE FRYSZTAKU

Najbliższe dni to trwająca fala upałów z temperaturami przekraczającymi 33 stopnie. Jeśli szukacie Państwo schronienia przed słońcem Otwarte Baseny Kąpielowe GOSiR Frysztak są najlepszym rozwiązaniem. Połączenie bezpieczeństwa z czystością i profesjonalną obsługą pozwoli zrelaksować się na urlopie, weekendzie, podczas przystanku w podróży lub będzie sposobem na spędzenie  aktywnego upalnego popołudnia z rodziną lub w gronie przyjaciół.
Na słonecznym basenie będzie można schłodzić się w krystalicznie czystej wodzie lub odpocząć w cieniu drzew. Nie zawiodą się także amatorzy opalenizny i miłośnicy  aktywnego wypoczynku  

Baseny Kąpielowe  Frysztak czynne są codziennie od 9:00 do 19:00 


WIĘCEJ NA TEMAT BASENÓW - kliknij tu  
KAMERA ON-LINE - kliknij tu  
PROGNOZA POGODY NA NAJBLIŻSZE DNI - kliknij tu  


W SOBOTĘ 04.07.2015 R. ZAPRASZAMY NA NOCNE PŁYWANIE 
W GODZ. OD 20:00 DO 22:00

NAJBLIŻSZE IMPREZY:
FRYSZTACKI KALEJDOSKOP - kliknij tu 



Serdecznie zapraszamy do korzystania z naszej oferty
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata 

KONKURS ROWEROWY ROZSTRZYGNIĘTY - ZAPRASZAMY PO ODBIÓR NAGRÓD


W terminie od 15 maja do 25 czerwca Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku oraz Portal Mieszkańców dla Mieszkańców Gminy Frysztak organizował konkurs dla wszystkich fanów jazdy na rowerze pt.  „Wyznacz trasę, zgarnij wjazd na basen”.
Konkurs skierowany był do osób, którzy chcieli podzielić się swoimi ulubionymi trasami rowerowymi. Aby wziąć udział w konkursie i zgarnąć atrakcyjne nagrody wystarczyło przejechać trasę nagrywając ją na odpowiednią aplikację, zrobić kilka zdjęć i przesłać na adres Ośrodka Sportu. 
Zwycięscy konkursu:
miejsce I: Leszek Szczęch - całosezonowa wejściówka na basen,
miejsce II: Jacek Pałys - 10 wejściówek jednodniowych, 
miejsce III: Dominik Chmura - 5 wejściówek jednodniowych,  
Wymienione osoby zapraszamy po odbiór nagród do dyrektora Ośrodka. 
W wkrótce na naszej stronie powstanie zakładka "Gmina Frysztak na  Rowerze". Wchodząc na stronę będzie można pobrać zapisane trasy i cieszyć się z uprawiania turystyki na dwóch kółkach. 
Serdecznie gratulujemy i dziękujemy wszystkim, którzy przyjęli wezwanie i wzięli udział w konkursie.  

Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata

MAJ - CZERWIEC 2015 W GOSIR FRYSZTAK - PODSUMOWANIE


Maj i czerwiec w Ośrodku Sportu, to okres intensywnych prac związanych z przygotowaniem basenów kąpielowych do sezonu 2015. Najważniejszymi elementami uruchomienia kąpieliska  jest przygotowanie stacji uzdatniania wody, kanalizacji i wodociągów oraz remont niecek basenowych. Każdego roku pracownicy zasypują filtry antracytem, konserwują zasuwy i pompy. Wymieniają zniszczone płytki w nieckach basenowych, sprzątają pomiesczenia socjalno-szatniowe, regenerują urządzenia wodne, formują krzewy i pielęgnują tereny zielone oraz regenerują kostkę i elementy betonowe basenów.

Od maja GOSiR uruchomił usługi noclegowe oddając do użytku nieczynną do tej pory część Ośrodka. Baza Ośrodka przeszła wszystkie przeglądy i uzyskała pozytywne opinie niezbędne do wdrożenia działalności hotelarskiej. Na naszych obiektach już przebywa pierwszy obóz z Brzozowa. Kolejna grupa przyjeżdża 5 lipca i takie wymiany następować będą do końca wakacji.


Ważnym elementem przygotowania sezonu turystycznego jest wdrożenie procedur bezpieczeństwa, przyjęcia gości, system pracy,  szkolenie kadry i racjonalny podział obowiązków.
Ośrodek Sportu z roku na rok staje się coraz bardziej otwarty na przyjęcie turystów i przybywa także wiele obowiązków z tym związanych. Oprócz dbania o 11 obiektów sportowych, 4,5 ha areał i działalność basenów dochodzą zadania związane z prowadzeniem bazy szkoleniowo-wypoczynkowej. Coraz większy nacisk kładziemy na promocję Ośrodka i gminy Frysztak. Wykonaliśmy nowe reklamy przy drogach, napisane zostały nowe artykuły promocyjne oraz opracowano ulotki.


Ośrodek Sportu każdego miesiąca wynajmuje na bieżąco obiekty dla grup zorganizowanych i klientów indywidualnych. Z bazy korzystają między innymi "Strzelec" Frysztak, Akademia Piłkarska, szkoły z Lubli, Frysztaka i Stępiny. Na naszych obiektach odbywają się zawody Szkolnego Związku Sportowego o szczeblu gminnym i powiatowym.


BIEŻĄCA OFERTA AKTYWNEGO WYPOCZYNKU

Jako Ośrodek Sportu oprócz stwarzania warunków do uprawiania sportu i wynajmowania obiektów staramy się propagować aktywny wypoczynek poprzez organizację imprez ruchowych.
W miesiącu maju i czerwcu odbyły się następujące imprezy dla dzieci, młodzieży i dorosłych: 



- od 01.05.2015 r. Zajęcia Koszykarskie dla dziewcząt,
- 04.05.2015 r. "Podaruj Pluszaka dla Przedszkolaka"
09.05.2015 r. "Dni Otwarte GOSiRu" - gry i zabawy dla dzieci, turniej piłkarski, rolki,


15.05.2015 r. Konkurs - wyznacz trasę zgarnij nagrody,
16.05.2015 r. "Nałogom Mówimy NIE" / wniosek profilaktyczny/,
30.05.2015 r. "Dzień Dziecka na Sportowo/",
30.05.2015 r. Wiosenny Marsz Nordic Walking.



05.06.2015 r. Turniej Piłki Nożnej dla Kobiet - przeniesiony na inny termin,
09.06.2015 r. Turniej Piłki Nożnej na Trawie o Puchar Wójta Gminy Frysztak,
13.06.2015 r. Otwarty Turniej Siatkówki Plażowej,



20.06.2015 r. Turniej Tenisa Ziemnego o Mistrzostwo Gminy Frysztak (eliminacje),
20.06.2015 r. Pomoc w organizacji imprezy charytatywnej Moto-sobótki,
27.06.2015 r. Turniej Tenisa Ziemnego o Mistrzostwo Gminy Frysztak (eliminacje),
28.06.2015 r. Turniej Tenisa Ziemnego o Mistrzostwo Gminy Frysztak (eliminacje),
28.06.2015 r. Wycieczka rowerowa dla aktywnych.


Od 29 czerwca rozpoczął się pierwszy turnus aktywnych wakacji z GOSiRem. Planowane są cztery edycje. Zajęcia przewidziano dla dwóch grup wiekowych. W sierpniu zaprosimy dzieciaki do udziału w zajęciach piłki nożnej. 


NA OBIEKTACH GOSiR MAJ CZERWIEC:
- wynajem obiektów dla przedszkola Święto rodziny,
- wynajem Bazy na 25 lecie P.W. "Wenta",
- zajęcia wychowanków SOSW Frysztak,
- gminne i powiatowe turnieje kalendarza Szkolnego Związku Sportowego,
lekcje WF uczniów Zespołu Szkół ze Stępiny,
lekcje WF uczniów S.P. Nr 1 we Frysztaku, 
- lekcje WF uczniów Zespołu Szkół z Lubli,
- mecze ligowe :"Strzelca" Frysztak Juniorzy,
- mecze ligowe :"Strzelca" Frysztak - Seniorzy,
- zajęcia na rolkach GOSiR,
- małe czirliderki GOSiR,
- czirliderki 30 + GOSiR,
- zajęcia koszykarskie GOSiR,
- treningi Gminnej Akademii Piłkarskiej, 
- indywidualne zajęcia na korcie tenisowym,
- indywidualne zajęcia na sali gimnastycznej,
- indywidualne wykorzystanie placu zabaw dzieci z rodzicami,


Najbliższe imprezy:
 - FRYSZTACKI KALEJDOSKOP / NOCNE PŁYWANIE, TURNIEJE/
więcej informacji - kliknij tu 


O T W A R T E   B A S E N Y    K Ą P I E L O W E 
CZYNNE CODZIENNIE OD 9:00 DO 19:00
INFORMACJA O BASENACH - kliknij tu  



Zapraszamy do korzystania z oferty Ośrodka Sportu
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata















NOCNE PŁYWANIE, SIATKÓWKA PLAŻOWA, KOSZYKÓWKA I TENIS ZIEMNY - ZAPRASZAMY


FRYSZTACKI KALEJDOSKOP 2015  jest cyklem Eventów kulturalnych i sportowych uwzględniający tradycje Frysztaka. W dniach 3-5 lipca na terenie naszych miejscowości odbędzie się szereg imprez przygotowanych specjalnie dla mieszkańców gminy Frysztak i turystów przebywających na wypoczynku w naszym regionie. Coś dla siebie znajdzie każdy, kto ceni sobie regionalną kulturę, obyczaje, aktywność fizyczną i  wspólne spędzanie czasu.
Organizatorem imprez jest Wójt Gminy Frysztak Pan Jan Ziarnik, Gminny Ośrodek Kultury oraz Ośrodek Sportu  i Rekreacji. 
Pełny program KALEJDOSKOPU Znajdziecie Państwo pod linkiem - kliknij tu  

--------------------------------------------------------------

GOSiR Frysztak w imieniu organizatorów zaprasza do udziału we wszystkich formach zawartych   KALEJDOSKOPIE. 
Jako jednostka odpowiedzialna za aktywny wypoczynek szczególnie zapraszamy do udziału w część sportowo- rekreacyjnej. 

P I Ą T E K:
--------------------------
GODZ. 17:00 od turnieju tenisa ziemnego Pań -  trwają zapisy 


S O B O T A:
--------------------------
GODZ. 9:00 Finały Turnieju Tenisa Ziemnego Mężczyzn (single), w którym udział wezmą:
Kamil Wiśniowski
Jerzy Górka
Albert Stodolak
Kacper Sokołowski

GODZ. 18:00 
- Turniej Trójek Koszykarskich o Mistrzostwo Gminy Frysztak - trwają zapisy 
GODZ. 18:00 
- Turniej Siatkówki Plażowej o Mistrzostwo Gminy Frysztak -  trwają zapisy 

* GODZ. 20:00 - 22:00 NOCNE PŁYWANIE /obowiązują bilety zniżkowe / 


N I E D Z I E L A:
--------------------------
GODZ. 9:00 Finały Turnieju Tenisa Ziemnego (deble), w którym udział wezmą:
Konrad Klocek i Kamil Wiśniowski,
Edyta Stodolak i Albert Stodolak,
Krzysztof  Niemiec i Paweł Petka.

GODZ. 13:00 Gminne Zawody Sportowo-Pożarnicze jednostek OSP - organizator zawodów : Zarząd Oddziału Gminnego Związku OSP RP we Frysztaku


Serdecznie zapraszamy
Dyrektor GOSiR Frysztak
M a r e k A r m a t a

ROZWÓJ TURYSTYKI i PROPAGOWANIE ZDROWEGO STYLU ŻYCIA CZYLI RAJD ROWEROWY DLA AKTYWNYCH


W dniu 28.06.2015 r. odbył się Rajd Rowerowy dla aktywnych. Celem imprezy było propagowanie aktywnego wypoczynku oraz rozwój turystyki w naszym regionie. Poprzez udział w organizowanych przez GOSiR wycieczkach chcemy pokazać że Frysztak jest miejscem  o atrakcyjnych walorach turystycznych oraz doskonałą bazą wypadową nie tylko dla zwolenników dwóch kółek ale także osób ceniących sobie dziedzictwo kulturowe i historyczne.  



W rajdzie uczestniczyło blisko 20-stu rowerzystów. Byli to mieszkańcy naszych miejscowości i gmin sąsiednich. Bardzo się cieszymy, że w rajdzie brały udział dzieci, młodzież i dorośli cykliści, a wspólna przygoda zatarła różnicę wieku. 


Trasa wiodła malowniczym szlakiem wzdłuż Wisłoka, począwszy od frysztackiego Ośrodka Sportu przez Kobyle, Łęki Strzyżowskie, Bratkówkę do Odrzykonia. Droga, którą pokonaliśmy charakteryzuje stosunkowo niewielkie natężenie ruchu, znakomite widoki i równa nawierzchnia. Na ostatnim odcinku trasy prowadzącym pod górę zamkową odbyły się zawody. Zwycięzcą został Michał Niemiec. 


Po pokonaniu trasy uczestnicy spotkali się na wspólnym ognisku w gospodarstwie agroturystycznym "Pod Kamieńcem. Był to czas na odpoczynek, naładowanie akumulatorów i posumowanie wrażeń z pokonanej drogi. 



Serdecznie dziękujemy wszystkim za przyjęcie zaproszenia, wspólnie spędzoną niedzielę oraz współpracę w zakresie rozwijania turystyki. 
UWAGA:
Wkrótce, rozstrzygnięcie konkursu rowerowego  pod hasłem „Wyznacz trasę, zgarnij wjazd na basen”: przypominamy zasady konkursu – kliknij tu.

Zapraszamy do korzystania z oferty Ośrodka Sportu
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata








ELIMINACJE GIER POJEDYNCZYCH W TENISIE ZIEMNYM ZAKOŃCZONE- WYNIKI I FOTO


W dniu 27.06.2015 r. na korcie tenisowym GOSiRu odbyły się rozgrywki gier pojedynczych w tenisie ziemnym. Po bardzo ciekawych i emocjonujących meczach wyłoniono zwycięzców eliminacji, którzy następnym razem zmierzą się ze swoimi przeciwnikami w finale, który odbędzie się 04.07.2015 r. - "FRYSZTACKI KALEJDOSKOP" - szczegóły kliknij tu.


W eliminacjach startowało 9 osób - do finału zakwalifikowali się następujący zawodnicy:
I miejsce: Kamil Wiśniowski
II miejsce: Jerzy Górka
III miejsce: Albert Stodolak
IV miejsce: Kacper Sokołowski
Nad prawidłowym przebiegiem turnieju czuwał Pan Wojciech Arciszewski.
Zdjęcia i opis Urszula Capiga. 


Wszystkim uczestnikom dziękujemy za przybycie i składamy gratulacje za osiągnięte wyniki. 
Serdecznie zapraszamy na finał!

Serdecznie zapraszamy na finał:
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata