Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570
Nr konta: 20916810275505927120000001

GOSiR tel. 17 2777 111

GMINNY OŚRODEK SPORTU I REKREACJI

GOSiR dysponuje nowoczesną i bardzo dobrze rozwiniętą bazą sportowo-rekreacyjną, noclegową oraz turystyczną. Oferta Ośrodka przygotowana jest na przyjmowanie obozów sportowych, kolonii i zielonych szkół oraz organizację imprez okolicznościowych, spotkań integracyjnych i spotkań biznesowych.

„Eko – Siłownia”

„Eko – Siłownia” to urządzenia pozwalające na przeprowadzenie bezpiecznego treningu łączącego tradycyjne ćwiczenia siłowe z treningiem funkcjonalnym. Zakupione zestawy przyrządów pozwalają wytrenować praktycznie każdą partię mięśniową.

BASEN KĄPIELOWY

„Otwarte Baseny Kąpielowe” GOSiR Frysztak czynne są sezonowo w okresie wakacyjnym. W skład basenów wchodzą: basen sportowy, basen rekreacyjny oraz brodzik z biczami wodnymi. Klienci basenu mają do dyspozycji zjeżdżalnię wodną - – ślimak o wysokości 6m i długości 62,3m z dostępem sterowanym za pomocą sygnalizacji świetlnej.

BAZA SPORTOWA

GOSiR dysponuje bardzo dobrze rozwiniętą infrastrukturą sportowo-rekreacyjną w skład której wchodzą boiska piłkarskie, sala gimnastyczna, kort tenisowy, boisko plażowe, plac zabaw, otwarta siłownia oraz asfaltowy plac rekreacyjny.

BAZA SZKOLENIOWO-WYPOCZYNKOWA

Nowoczesny obiekt, wysoka jakość, profesjonalna obsługa oraz przystępna cena - zapraszamy

IMPREZY SPORTOWE I TURYSTYKA

Główną działalnością GOSiR-u jest prowadzenie i propagowanie działań o charakterze sportowym, rekreacyjnym i turystycznym dla dzieci, młodzieży i dorosłych z uwzględnieniem osób niepełnosprawnych. Ośrodek jest koordynatorem imprez sportowo- rekreacyjnych na terenie gminy.

REKREACJA I WYPOCZYNEK

Specyficzny mikroklimat oraz unikalne położenie Ośrodka w okolicy podgórskiej nad rzeką Wisłok, w bezpośredniej bliskości Czarnorzecko - Strzyżowskiego Parku Krajobrazowego sprzyja organizacji rajdów rowerowych, wycieczek na nartach biegowych, spływów kajakowych oraz pieszych wędrówek.

GOSIR Frysztak Zaprasza

GOSIR Frysztak Zaprasza
---------------------------------------------------

SZLAK WODNY RZEKI WISŁOK ZAPRASZA KAJAKARZY – OPIS


Szlak wodny rzeki Wisłok, to przygoda trasą o zróżnicowanej charakterystyce i zmiennym nurcie. Każda pora roku daje zupełnie inne wrażenia i możliwości. Szlak jest atrakcyjny pod względem krajobrazowym, przyrodniczym i historycznym. Trasa przebiega przez okolice Czarnorzecko-Strzyżowskiego Parku Krajobrazowego oraz przez przełom Wisłoka zwany Bramą Frysztacką przepływając przez Pogórze Strzyżowskie i Dynowskie. Obszary przy trasie spływu są częściowo objęte programem Natura 2000. ( Łąki nad Wojkówką – powierzchnia 9.6 ha, powiat krośnieński - gmina Wojaszówka, Obszar obejmuje trzy kompleksy muraw kserotermicznych, Zlokalizowane są przy wierzchowinach nad doliną Wisłoka - jedna w Wojkówce (369 m n.p.m.), druga poniżej Rzepnika (438 m n.p.m.), trzecia nad Odrzykoniem (386 m n.p.m.).
-----------------------------
Celem utworzenia szlaku jest propagowanie turystyki kajakowej w Dolinie Wisłoka oraz poprawienie bezpieczeństwa osób uprawiających kajakarstwo. Rolą szlaku jest także promocja regionu, poprawienie informacji turystycznej oraz zwiększenie oferty wypoczynkowej i rekreacyjnej gmin: Frysztak, Wiśniowa i Wojaszówka. 
Szlak oddano do użytku 22 kwietnia 2017 r. podczas VI Ogólnopolskiego Spływu – Wisłok 2017 
-----------------------------



Dojazd:
Szlak jest łatwo dostępny dla kajakarzy dzięki temu, że przebiega wzdłuż dróg wojewódzkich - można korzystać z komunikacji PKS, PKP lub transportu prywatnego.  
- odcinek: Frysztak – Wiśniowa:  DW 988
- odcinek: Wojaszówka -  Twierdza – DW 990 
-linia kolejowa nr 106 – łącząca stację Rzeszów Główny ze stacją Jasło. 
Oznaczenie dojazdu:
Trwają prace nad przygotowaniem oznaczeń prowadzących  z dróg wojewódzkich  do poszczególnych przystani. 
-----------------------------
Noclegi:
Turyści mogą korzystać z propozycji usług hotelarskich takich jak:
Gmina Frysztak: GOSiR Frysztak, Baza "Wśród Gór Wolności" - była szkołą w Kobylu,  "Noclegi Nad Wisłokiem,, "Noclegi Frysztak", "Floriańska", "Stasiówka" i "Trzy Siostry" w Gogołowie, Ośrodek Rekreacyjny Stępinka, Agroturystyka "Pod Chełmem", 
Pełna baza danych w przygotowaniu
Gmina Wojaszówka 
Gmina Wiśniowa 
-----------------------------
Gastronomia: 
Gmina Wojaszówka:  Browar Rzemieślniczy Wojkówka,  Karczma Kamienic,
Gmina Frysztak: Torino Twierdza, Majaka 2 Twierdza, 
Gmina Wiśniowa: Bistro Capone, 
Pena baza danych w przygotowaniu
-----------------------------
Wypożyczalnie Kajaków:
Kajakarze mogą korzystać z wypożyczalni kajaków:
Przystani Twierdza (gmina Frysztak)- kliknij tu  
Fundacja Kajakowa Tołhaj GDK - Iwonicz-Zdrój - kliknij tu  
-----------------------------

OPIS SZLAKU 



Długość szlaku: 22 km 
Szlak oznaczony jest od Wojkówki (gm. Wojaszówka przez Frysztak (gm. Frysztak)  do Markuszowej (gm. Wiśniowa).
Przepływa przez miejscowości: Wojkówka – Wojaszówka – Przybówka – Twierdza – Frysztak – Kobyle – Wiśniowa – Markuszowa.
Charakterystyka szlaku pozwala na przepłynięcie całego odcinka lub umożliwia wybranie jednej z 7 przystani do rozpoczęcia lub zakończenia przygody w kajaku.
-------------------------------------
Walory przyrodnicze i krajobrazowe:
Wisłok – rzeka w południowo-wschodniej Polsce, lewy dopływ Sanu o długości 220 km, dorzecze 3528 km² Poniżej Krosna dno Doliny Wisłoka poszerza się do ok. 2 km, by w okolicach Frysztaka ulec zwężeniu przechodząc przez tzw. Bramę Frysztacką. Wisłok przepływa przez Pogórze Strzyżowskie i Dynowskie.  Brzegi rzeki Wisłok są częściowo porośnięte drzewami i krzewami. Drzewa na brzegach tworzą niekiedy kępy lasu łęgowego, w którym wyróżnia się łęgi jesionowo-wiązowe i wierzbowo-topolowe. Poza nielicznymi kępami drzew, terasa brzegowa jest porośnięta zaroślami wikliny nadrzecznej. przeważająca część nadrzecznych obszarów jest wykorzystywana rolniczo. Bliżej rzeki znajdują się łąki i pastwiska, a dalej, na nieco wyższej terasie zalewowej, położone są uprawy rolne. W sąsiedztwie doliny znajduje się Czarnorzecko – Strzyżowski Park Krajobrazowy. Wzdłuż trasy położone są rezerwaty przyrody "Herby" oraz "Góra Chełm".
Walory turystyczne: 
Głównym walorem turystyki kajakowej szlaku jest przyroda rzeki o charakterze podgórskim, która płynie przez gminy o wielu atrakcjach turystycznych. Walory turystyczne związane są z ofertą sportowo-rekreacyjną i krajobrazową rozwijającą się w oparciu o usługi wypoczynkowe poszczególnych miejscowości oraz ich ciekawą i burzliwą historię. W dolinie Wisłoka rozwinęły się różne formy turystyki takie jak:  turystyka piesza, rowerowa,  konna, oraz wypoczynkowa do której można zaliczyć zbieranie grzybów i wędkarstwo.
Obiekty historyczne i sakralne:
Zamek Kamieniec - obecnie ruiny gotyckiej XIV-wiecznej, rozbudowanej w stylu renesansowym w XVI wieku budowli. Zespół Schronu Kolejowego Stępina - Cieszyna z 1940 roku, Kościół w Gogołowie wybudowany w 1672 r., Kościół w Lubli wybudowany w XV w. 
------------------------------
Stopień trudności:
Wisłok jest rzeką o zmiennym nurcie i głębokości - o każdej porze roku spływ wygląda nieco inaczej. Wiosna, jesień i zima charakteryzuje się szybszym nurtem i wyższym stanem wody z kolei w okresie letnim rzeka uspokaja się, a stan wody znacznie opada.
Nurt rzeki pozwala na korzystanie ze szlaku zarówno początkującym jak i zaawansowanym kajakarzom.
-----------------------------
Utrudnienia: 
Przy bardzo niskim stanie wody, szczególnie podczas letniej suszy trzeba się liczyć z tym, że na 22 km odcinku są 2 miejsca gdzie  trzeba wysiąść z kajaka aby go przeciągnąć. Przenoski nie wymagają wychodzenia z koryta rzeki co tak naprawdę uatrakcyjnia spływ. Utrudnienia mogą nastąpić poniżej mostu w Wojaszówce i  przy moście w Kobylu.


-----------------------------

STARTUJEMY 
WOJKÓWKA - FRYSZTAK - MARKUSZOWA 

Szlak rozpoczyna się w miejscowości Wojkówka (gm. Wojaszówka) 
Gmina Wojaszówka leży w południowo-wschodniej części Polski, w województwie podkarpackim w powiecie krośnieńskim - Więcej informacji - kliknij tu.
W Wojkówce znajduje się pierwsza z siedmiu przystani na 22 km odcinku szlaku. (kilometr rzeki 136+120) Na przystani znajduje się mapa informująca o szlaku i atrakcjach turystycznych, kilometrówka szlaku oraz znaki strefy dobijania i odbijania. Jest tam także plac zabaw, plaża usypana z piasku, ławki i stoły turystyczne oraz miejsce na ognisko. Blisko szlaku znajduje się Browar Rzemieślniczy - Wojkówka oraz Dom Ludowy. 
Dojazd: 
Do przystani można dojechać od strony Krosna lub od Strony Frysztaka. 
----------------------
Do wody wchodzimy specjalnie usypaną drogą żwirową. Start jest łagodny, stojąca woda pozwala łatwo wsiąść do kajaka. Rozpoczynamy wolno płynącym nurtem i tak płyniemy do mostu w Wojaszówce. 

Od mostu w Wojaszówce (kilometr rzeki 134+550) woda znacznie przyśpiesza dając wiele satysfakcji. Na odcinku około 1 km jest wiele kamieni, które nadają spływowi wiele wrażeń. Przy niskim stanie wody w tym miejscu mogą nastąpić utrudnienia. 
Dopływamy do mostu w Przybówce (kilometr rzeki 132 + 780) woda zwalnia i łagodnie niesie kajak przez najbliższe kilometry. 
Po drodze mijamy kładkę w Łękach Strzyżowskich ( kilometr rzeki 131 + 180) 
Po pokonaniu kolejnych kilometrów żegnamy gminę Wojaszówka i wpływamy na teren Gminy Frysztak. 
----------------------------------------
Gmina Frysztak - gmina wiejska w województwie podkarpackim, w powiecie strzyżowskim. W latach 1975–1998 gmina położona była w województwie rzeszowskim. Więcej informacji - kliknij tu 
Pierwszym charakterystycznym punktem, który został oznaczony jest ujście potoku Sowina (127+840) Przy ujściu do potoku jest znak zakazujący wpływu. 
Płynąc dalej dopływamy do Przystani Twierdza, na przystani znajduje się wypożyczalnia sprzętu wodnego, jest tam też altana i miejsce na ognisko. Na przystani znajduje się mapa informująca o szlaku i atrakcjach turystycznych, kilometrówka szlaku oraz znaki strefy dobijania i odbijania. Jest to najgłębsze miejsce na całej długości szlaku wodnego. 



Po upłynięciu niepełna pół kilometra docieramy do przystani Doliny Wisłoka przy moście Frysztak - Kobyle (kilometr rzeki: 125 +015). Na przystani znajduje się mapa informująca o szlaku i atrakcjach turystycznych, kilometrówka szlaku oraz znaki strefy dobijania i odbijania. 30 metrów od przystani znajduje się gospodarstwo agroturystyczne "Noclegi nad Wisłokiem). 300 metrów od przystani w stronę Frysztak zlokalizowane są obiekty Gminnego Ośrodka Sportu i rekreacji we Frysztaku w skład których wchodzą noclegi, obiekty rekreacyjne oraz Zewnętrzne Baseny Kąpielowe. Jest to drugie miejsce na szlaku w którym w okresie suszy mogą nastąpić utrudnienia w postaci niskiego stanu wody. 
Mijając przystań udajemy się w kierunku Bramy Frysztackiej. Zanim dotrzemy do przełomu rzeki docieramy do przystani Pod Herbami w miejscowości Kobyle ( kilometr rzeki 123 +855).
Na przystani znajduje się mapa informująca o szlaku i atrakcjach turystycznych, kilometrówka szlaku oraz znaki strefy dobijania i odbijania. Atrakcją jest plac rekreacyjny, na którym znajduje się boisko do piłki nożnej i siatkówki. W skała przystani wchodzi także drewniana altana wraz z grillem i paleniskiem. Przy przystani dawniej był przejazd w brud więc stan wody w tym miejscu bywa niski ale nie występują utrudnienia w spływie. 
Kolejnym punktem szlaku jest Przełom Wisłoka Zwany Bramą Frysztacką (kilometr rzeki 122 +715). Jest to jedyny przełom na całej długości szlaku gdzie Wisłok przepływa pomiędzy Pogórzem Strzyżowskim i Dynowskim. Przełom jest oznaczony znakiem informacyjnym, znajduje się tam także kilometrówka. 
--------------------------------------------
Po pokonaniu kolejnych kilometrów wpływamy do gminy Wiśniowa. Gmina Wiśniowa położona jest w Powiecie Strzyżowskim, w wojewódz­twie podkarpackim około 45 km na południowy zachód od Rzeszowa, głównego miasta regionu. Więcej informacji - kliknij tu  
Po dotarciu do gminy dopływamy do przystani znajdującej się przy moście Wiśniowa-Jazowa (kilometr rzeki 119 + 880). Na przystani znajduje się mapa informująca o szlaku i atrakcjach turystycznych, kilometrówka szlaku oraz znaki strefy dobijania i odbijania. Niedaleko przystani znajduje się Zespół Parkowo-Dworski i Folwarczny. Spokojna woda niesie kajaki w kierunku kolejnej przystani, która znajduje się przy moście Kożuchów - Markuszowa (km rzeki 115 + 590).  Na przystani znajduje się mapa informująca o szlaku i atrakcjach turystycznych, kilometrówka szlaku oraz znaki strefy dobijania i odbijania. Przy przystani znajduje się dom ludowy oraz miejsce na ognisko. 


Za mostem czeka na kajakarzy najatrakcyjniejszy odcinek na szlaku w postaci rwącego nurtu. Po pokonaniu rwącego odcinka dobijamy do kładki w Markuszowej  gdzie znajduje się ostatnia przystań oznaczonego odcinka szlaku (kilometr rzeki 113 +850) .  Na przystani znajduje się mapa informująca o szlaku i atrakcjach turystycznych, kilometrówka szlaku oraz znaki strefy dobijania i odbijania. Ostatnia Przystań w Markuszowej oddalona jest od mostu w Strzyżowie o ponad 6 km. 

Szlak rzeki Wisłok powstał dzięki współpracy wójtów trzech gmin:
Gmina Frysztak – wójt Pan Jan Ziarnik 
Gmina Wiśniowa - wójt Pan Marcin Kut
Gmina Wojaszówka – wójt Pan Sławomir Stefański 
Koordynatorami tworzenia szlaku jest Pan Marek Armata Dyrektor GOSiR Frysztak oraz Dawid Marek - Prezes Fundacji Kajakowej Tołhaj GDK. 

Informujemy, że powyższy opis stanowi wstępną informację - do wakacji 2017 planuje się wykonanie szczegółowego opisu pod względem charakterystyki nurtu oraz zaktualizowanie zdjęć wraz z przedstawieniem atrakcji turystycznych w poszczególnych miejscowościach. 
Pracujemy także nad przygotowaniem strony internetowej pod tytułem: "Szlak Wodny Doliny Wisłoka". Przygotowujemy się także do wydania informatorów, broszur i przewodników. 
-------------------
Będziemy prosić Państwa o konsultację dotyczącą poprawności informacji i nazewnictwa oraz o pomoc w uzupełnieniu bazy danych informacji turystycznej i punktów użyteczności publicznej. 


Opracowanie
Marek Armata



Wykorzystano materiały fotograficzne:
PaJo Slma
Jonnay Pasek
Marka Armaty
GOK Wiśniowa



WYKAZ OBOZÓW I ZGRUPOWAŃ - WAKACJE 2017 / Baza główna GOSiR Frysztak oraz była szkoła w Kobylu


Wakacje 2017 zbliżają się wielkimi krokami... Obiekty Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku już czekają na wakacyjnych gości. W celu ułatwienia sprawdzenia terminów pobytu publikujemy wykaz obozów i zgrupowań letniego wypoczynku. 
----------------------
Informujemy również, że w miesiącach maju i czerwcu mamy rezerwacje gości indywidualnych oraz wypoczynku zorganizowanego według bieżących rezerwacji - szczegółowe informacje można uzyskać w recepcji GOSiR Frysztak tel. 17 2777 111, kom: 516625582 lub drogą elektroniczną, e-mail: rezerwacje@gosir.frysztak.pl 

WYKAZ REZERWACJI ZGRUPOWAŃ I OBOZÓW
BAZY GŁÓWNEJ I SZKOŁY W KOBYLU
WAKACJE 2017 




BAZA GŁÓWNA GMINNEGO OŚRODKA SPORTU I REKREACJI WE FRYSZTAKU: 
1. Akademia Piłkarska Frysztak - pobyt:  26.06.2017 r.  - 30.06.2017 r. - kliknij 
2. Damian Druszcz -  pobyt: 2.07.2017 r. - 7.07.2017 r.
3. Ryszard Kulig – pobyt: 08.07.2017 r. - 19.07.2017 r.
4. Team Gliwice – pobyt:  22.07.2017 r. - 28.07.2017 r.
5. Beskidzka Akademia Piłkarska  - pobyt:  29.07.2017 r. - 31.07.2017 r.
6. Lider Lublin – pobyt:  01.08.2017 r. - 24.08.2017 r.
7. Justyna Dziemba – pobyt: 25.08.2017 r. - 30.08.2017 r.

------------------------------------

BAZA WŚRÓD GÓR WOLNOŚCI – BYŁA SZKOŁA W KOBYLU: 
1. Dynovia Dynów -  pobyt: 03.07.2017 r.  - 09.07.2017 r.
2. Westovia Westów -  pobyt:  13.07.2017 r.  - 19.07.2017 r.
3. GKS Osieck - pobyt: 20.07.2017 r.  - 26.07.2017 r.
4. Hetman Zamość – pobyt: 31.07.2017 r.  - 6.08.2017 r.
5. Henryk Jacoszek – pobyt: 7.08.2017 r. -  13.08.2017 r.
6. Garbarnia Kraków – pobyt: 18.08.2017 r. - 28.08.2017 r.



BASENY KĄPIELOWE FRYSZTAK 
Otwarte Baseny Kąpielowe Frysztak 
będą czynne od dnia 24.06.2017 r. od godz. :9:00 



Mamy jeszcze wolne miejsca na wakacje 2018 - zapraszamy. 
www.noclegi.frysztak.pl - kliknij tu 

Opracowanie
Marek Armata

ZAPRASZAMY DO DYSKUSJI W SPRAWIE STRATEGII I POZYSKANIA ŚRODKÓW UNIJNYCH / SPOTKANIE 18.05.2017 R. O GODZ. 18:00 SALA GOSIR


Zapraszamy przedstawicieli organizacji pozarządowych i innych podmiotów prowadzących działalność pożytku publicznego, osoby fizyczne zajmujące się usługami turystycznymi oraz wszystkich którzy chcieliby rozpocząć działalność na rzecz osób wykluczonych społecznie itp. na spotkanie dotyczące pozyskania Funduszy Unijnych ze środków: Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Podkarpackiego na lata 2014-2020
Pomysł na dodatkowe spotkanie powstał po szkoleniu przeprowadzonym przez pracowników Rzeszowskiego Ośrodka Wsparcia Ekonomii Społecznej, które odbyło się 27.04.2017 r. – kliknij tu
Zapowiada się fajna perspektywa i wiele możliwości.
----------------------------------------------------------------------
Celem spotkania jest dyskusja na temat pomysłów mieszkańców gminy Frysztak dotyczących wyznaczenia nowych kierunków rozwoju i strategii na następne lata.
Poprzez dyskusję chcemy wypracować spójne działania, które przyniosłyby najlepsze korzyści
----------------------------------------------------------------------
Jeśli uda nam się wyłonić fajne pomysły i osoby, które będą chciały włączyć się w pozyskanie w/w środków zaprosimy jeszcze raz pracowników Rzeszowskiego Ośrodka Wsparcia Ekonomii Społecznej aby pokazali nam i nauczyli nas jak poprawnie napisać wniosek.
----------------------------------------------------------------------
Koordynatorem spotkania będzie "Ziemia Frysztacka" - Stowarzyszenie Promocji i Rozwoju.
Spotkanie poprowadzi Prezes Stowarzyszenia Pani Magdalena Śliwka.
Informujemy, że będzie to spotkanie wewnętrzne w formie dyskusji, przedstawiania pomysłów, analizy tego co jest już wdrażane z ujęciem doświadczania osób, które działają w naszej gminie.
---------------------------------------------------------------------
Serdecznie zapraszamy: 18 maja 2017 r. o godz. 18:00w sali tarasowej Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku.
Liczą się wszystkie pomysły - Twój też!

Partner medialny: Portal Mieszkańców dla Mieszkańców - Frysztak24.

Opracowanie
Marek Armata

MARZEC - KWIECIEŃ 2017 W GOSIR FRYSZTAK - PODSUMOWANIE


Marzec i kwiecień były kolejnymi miesiącami pełnymi pracy na różnych płaszczyznach rozwoju GOSiRu i jego działalności. Oprócz promowania sportu, rekreacji i turystyki kontynuowaliśmy prace na poddaszu oraz wokół bazy ośrodka. 
Ważnym wydarzeniem było oddanie do użytku szlaku wodnego na rzece Wisłok wraz z organizacją "VI Ogólnopolskiego Spływu Kajakowego 2017" .
Rozwój turystyki wiążemy z prowadzeniem usług hotelarskich co pozwala nam zwiększyć zainteresowanie bazą noclegową poza sezonem wakacyjnym.


ROBOTY BUDOWLANE W RAMACH 
PRAC MODERNIZACYJNYCH

Prace modernizacyjne wykonane na poddaszu:
- zakup i montaż belek drewnianych w 3 pokojach i na korytarzu / w pozostałych pomieszczeniach belki zamontowano w ubiegłym roku/, 
- montaż stelaży w celu podwieszenia stropów w 6 pokojach i dwóch częściach korytarza,
- podwieszenie płyt kartonowo-gipsowych w celu wykonani stropów w 6 pokojach i dwóch częściach korytarza,
- wykonanie ocieplenia stropów w 6 pokojach i dwóch częściach korytarza wraz z zakupem materiałów,
- wykonanie tynków gipsowych wraz z obsadzeniem narożników, 
- wykonanie instalacji elektrycznej, TV i internetowej wraz z zakupem okablowania, 
- wstawienie parapetów, 
- gipsowanie sufitów wraz z obsadzeniem narożników na oknach dachowych,
- Wykonanie instalacji wodno- kanalizacyjnych w dwóch łazienkach,
- ułożenie płytek w dwóch łazienkach. 
Pracownicy Ośrodka Sportu włączają się we wszystkie prace co pozwala wprowadzić znaczne oszczędności podczas wykonywania modernizacji co przekłada się na zwiększenie zakresu prac.




ZAGOSPODAROWANIE TERENÓW ZIELONYCH

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji prowadzi działania w zakresie rozwoju usług hotelarskich, wypoczynkowych i turystycznych. Mając świadomość, że jest to branża w której ważny jest każdy detal pracownicy GOSiRu dbają o porządek, wystrój oraz atmosferę. 




Jednym z pomysłów  uatrakcyjnienia oferty jest utworzenie gustownego ogrodu.  Atrakcyjnie prezentujące się tereny zielone wokół bazy noclegowej, to nie tylko element wizerunku obiektu ale także propozycja spędzenia wolnego czasu na powietrzu...
Więcej na ten temat - kliknij tu 



TURYSTYKA I USŁUGI TURYSTYCZNE
Dla zapewnienia efektywności sektora turystyki i rozwoju produktów markowych niezbędne jest podjęcie działań o charakterze wspierającym takich jak sprzedaż pamiątek, organizacja Eventów turystycznych, konsultacji szkoleniowych oraz wprowadzenie pakietów weekendowych bazy noclegowej. 



Ośrodek Sportu rozszerza asortyment gadżetów związanych gminą Frysztak, wprowadza nowe oferty oraz organizuje imprezy o charakterze turystyczno-wypoczynkowym. Uzupełnieniem działań jest wynajem sali pod imprezy rodzinne i firmowe oraz prowadzenie działań reklamowych.



DZIAŁALNOŚĆ SPORTOWO-REKREACYJNA 




Wykaz imprez i działań sportowo-rekreacyjnych, turystycznych i wypoczynkowych zrealizowanych w marcu i kwietniu 2017 r: 

1. 04.03.2017 r. Turniej Piłki Siatkowej o Puchar Menedżera Sportu,
2. 09.03.2017 r. Dzień Kobiet Na Sportowo,
3. 14.03.2017 r. Zajęcia tenisa ziemnego dla dzieci,
4. 16.03.2017 r. Spotkanie w sprawie utworzenia KGW Frysztak - współpraca
5. 18.03.2017 r. Turniej w siatko nogę,
6. 25.03.2017 r. Wyjazd do fikolandu,
7. 25.03.2017 r. Turniej Fifa 2017,
8. 27.03.2017 r. Wyjazd na basen do Strzyżowa,
9. 30.03.2017 r. Podsumowanie zajęć teoretycznych spotkań żeglarskich,
10. 02.04.2017 r. Prima Aprilis czyli sportowe żartowanie,
11. 04.04.2017 r. Zajęcia na korcie tenisowym dla dzieci,
12. 05.04.2017 r. Montaż konstrukcji drewnianych szlaku wodnego,
13. 06.04.2017 r. Bezpłatne spotkanie "maseczkowe" dla kobiet - współpraca z Forewer,
14. 08.04.2017 r. Występ czirliderek podczas kiermaszu ozdób wielkanocnych,
15. 09.04.2017 r. "Poszukiwacze Zaginionych Jaj" - współpraca z GOK Frysztak,
16. 14.04.2017 r. Montaż tablic informacyjnych szlaku wodnego rzeki Wisłok,
17. 21-23.04.2017 r. Ogólnopolski Spływ Kajakowy - Wisłok 2017,
18. 26.04.2017 r. IV Otwarty Turniej Tenisa Stołowego o Mistrzostwo Gminy Frysztak,
19. 27.04.2017 r. Spotkanie organizacji pozarządowych - współpraca z ROWES Rzeszów,






STAŁE FORMY DZIAŁALNOŚCI I INDYWIDUALNE WYNAJĘCIE OBIEKTÓW:
- Zajęcia Czirliderek dwie  grupy „Małe Gigantki” i „Frysztak Dance”,
- Gminna Akademia Piłkarska,
- Zajęcia tenisa ziemnego (na sali gimnastycznej i korcie tenisowym),
-----------
Spotkania Koła Gospodyń Wiejskich we Frysztaku / od kwietnia 2017 /
------------
Indywidualne rezerwacje sali gimnastycznej:
- siatkówka,
- piłka nożna,
- tenis stołowy,
- koszykówka,
------------
GMKS "Strzelec" Frysztak na obiektach GOSiRu:
- mecze ligowe
- treningi,
- sparingi,
------------
Zajęcia dodatkowe:
- Zumba,
- Aerobik,
- Pilates
------------
Zajęcia szkolne:
- lekcje wychowania fizycznego uczniów Szkoły Podstawowej Nr 1 we Frysztaku,
- lekcje wychowania fizycznego uczniów Zespołu Szkół z Lubli.
- lekcje wychowania fizycznego uczniów Zespołu Szkół ze Stępiny.
-------------------------------------------------------------------------------

Końcem kwietnia rozpoczęły się także przygotowania do sezonu kąpielowego 2017. Obecnie jesteśmy w trakcie sprawdzania stanu technicznego obiektu oraz pracujemy nad przygotowaniem harmonogramu badań wody zgodnie z Rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 9 listopada 2015 r. w sprawie wymagań, jakim powinna odpowiadać woda na pływalniach. 
Od maja przyjmujemy pracowników sezonowych w ramach wniosku złożonego do Powiatowego Urzędu Pracy w Strzyżowie.
Tegoroczny sezon kąpielowy rozpoczynamy 24 czerwca 2017 r. o godz. 9:00 



Serdecznie dziękujemy wszystkim Mieszkańcom gminy Frysztak za pomoc w realizacji zadań z zakresu wychowania poprzez sport. 





ARCHIWUM

-------------------------------------------------------------------------------
Sprawozdania 2017:
PODSUMOWANIE: STYCZEŃ - LUTY 2017 kliknij tu
PODSUMOWANIE: MARZEC - KWIECIEŃ 2017 - kliknij tu

-------------------------------------------------------------------------------
Archiwum 2016:
PODSUMOWANIE: STYCZEŃ - LUTY 2016 kliknij tu
PODSUMOWANIE: MARZEC - KWIECIEŃ 2016 - kliknij tu
PODSUMOWANIE: MAJ - CZERWIEC 2016 kliknij tu
PODSUMOWANIE: LIPIEC - SIERPIEŃ  2016 - kliknij tu
PODSUMOWANIE: WRZESIEŃ - PAŹDZIERNIK 2016 - kliknij tu
PODSUMOWANIE ROKU + LISTOPAD GRUDZIEŃ  2016 - kliknij tu 
-------------------------------------------------------------------------------
Archiwum - rok 2015
SPRAWOZDANIA OD 1 STYCZNIA 2015
PODSUMOWANIE: STYCZEŃ - LUTY 2015 kliknij tu 
PODSUMOWANIE: MARZEC - KWIECIEŃ 2015 - kliknij tu  
PODSUMOWANIE: MAJ - CZERWIEC 2015 - kliknij tu 
PODSUMOWANIE: LIPIEC - SIERPIEŃ 2015 kliknij tu 
PODSUMOWANIE: WRZESIEŃ - PAŹDZIERNIK 2015 kliknij tu   
PODSUMOWANIE ROKU + LISTOPAD GRUDZIEŃ 2015 - kliknij tu 
-------------------------------------------------------------------------------

PRACUJEMY DLA PAŃSTWA 7 DNI W TYGODNIU:
od poniedziałku do piątku od 7:30 do 22:00
weekendy od 10:00 do 22:00 
 ZAPRASZAMY

O p r a c o w a n i e 
Marek Armata

IV MISTRZOSTWA GMINY FRYSZTAK W TENISIE STOŁOWYM 2017 – WYNIKI / FOTO


W dniu 26.04.2017 r. odbyły się „IV Otwarte Mistrzostwa Gminy Frysztak w Tenisie Stołowym”. Celem turnieju było propagowanie aktywności fizycznej, popularyzacja tenisa stołowego oraz integracja środowiskowa. Rozgrywki łączyły zaciętą sportową rywalizację z dobrą zabawą i aktywnym sposobem spędzania czasu. 
Założeniem zawodów było także rozwijanie pasji i podtrzymywanie tenisowych tradycji.


Organizatorami mistrzostw byli: 
- Wójt Gminy Frysztak Pan Jan Ziarnik,
- Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku Pan Marek Armata,
- Sekcja tenisa stołowego  GMKS „Strzelec” Frysztak Pan Mieczysław Niemiec,
- Specjalny Ośrodek Szkolno - Wychowawczy we Frysztaku Pani Agata Wyciślak.
W tegorocznych rozgrywkach udział wzięło w sumie  60  zawodniczek i zawodników. 


Rozgrywki podzielone były na dwie grupy: o godz. 14:00 rywalizację rozpoczęli dzieci i młodzież w dwóch kategoriach do 13 lat i 14 - 16 lat z kolei o godz. 17:00 w szranki stanęli doświadczeni tenisiści rozgrywając mecze w kategorii Open od 17 roku życia.


Sędzią głównym zawodów był Pan Mieczysław Niemiec, który jest jednocześnie trenerem tenisistów I ligi drużyny GMKS "Strzelec" Frysztak .  Sędziowie asystenci: Pan Wojciech Arciszewski i Pan Janusz Muszyński.




OFICJALNE WYNIKI:
--------------------------------------
* kat. I - do 13 lat 
DZIEWCZĘTA: (  zawodniczek 3):
miejsce I: Oliwia Wątor
miejsce II: Patrycja Płaziak
miejsce III: Izabela Kuternoga
 -----
CHŁOPCY:  ( zawodników 13):
miejsce I: Kacper Szurlej
miejsce II: Gabriel Czaja
miejsce III: Paweł Drozd
miejsce VI: Kacper Macek
miejsce V: Bartosz Jajeśnica
miejsce VI: Jakub Wilisowski
miejsce VII: Paweł Ślusarczyk
miejsce VIII: Michał Ślusarczyk
miejsce IX: Kamil Trałka
miejsce X: Jan Malikowski
miejsce XI: Mateusz Szarek
miejsce XII: Piotr Trałka
miejsce: XIII; Jakub Obrzut
--------------------------------------
* kat. II - 14 - 16 lat

DZIEWCZĘTA: (  zawodniczki 8):
miejsce I:  Oliwia Wątor
miejsce II: Lidia Lampara
miejsce III: Izabela Stasiowska
miejsce IV: Patrycja Płaziak
miejsce V: Izabela Miras
miejsce VI: Katarzyna Fyda
miejsce VII: Klaudia Salamon
miejsce VIII: Jolanta Lechwar
-----
CHŁOPCY: (  zawodników 9):
miejsce I: Szurlej Kacper 
miejsce II: Drozd Paweł 
miejsce III: Patryk Ziobrowski
miejsce IV: Kacper Papuga
miejsce: V: Damian Zięba
miejsce VI: Seweryn Oszajca
miejsce VII: Gabriel Czaja
miejsce VIII: Kacper Miras
miejsce IX: Kamil Sokołowski

--------------------------------------
Kategoria osoby Ośrodka Szkolno-Wychowawczego  (zawodników 7) :
miejsce I:  Sławomir Bieszczad
miejsce II: Szymon Ciureja
miejsce III: Dominik Konieczny
miejsce IV: Krzysztof Wawrzkowicz
miejsce V: Andrzej Kuter 
miejsce VI: Mariusz Kania
miejsce VII: Mikołaj Kieraś
--------------------------------------
* kat. III - 17 - 19 lat 

MĘŻCZYŹNI ( zawodników 3):
miejsce I: Bartosz Mika
miejsce II: Konrad Wickowski
miejsce III: Michał Owsianka
--------------------------------------
* kat. IV - 20 - 39 lat

KOBIETY: (4 zawodniczki)
miejsce I: Oliwia Wątor
Miejsce II: Agnieszka Łukasik
Miejsce III: Mariola Łukasik
Miejsce IV: Kamila Juszczyk
-----
MĘŻCZYŹNI ( zawodników 7):
miejsce I: Dariusz Bara
miejsce II: Paweł Zając
miejsce III: Kacper Szurlej
miejsce IV: Piotr Zając
miejsce V: Konrad Kosiba
miejsce VI: Grzegorz Siewierski
miejsce VII: Stanisław Mikołajczyk
--------------------------------------
* kat. V - 40 +
MĘŻCZYŹNI (  zawodników 6):
miejsce I: Robert Dybaś
miejsce II: Krzysztof Ślusarczyk
miejsce III: Jacek Król
miejsce IV: Tomasz Góra
miejsce V: Grzegorz Łopuszański
miejsce V: Kazimierz Stadnicki
miejsce VI: Józef Majewski
---------------------------------------

Tradycyjnie dziękujemy wszystkim uczestnikom za udział, sportową walkę i miłą atmosferę. 
Serdecznie podziękowania składamy Dyrektor Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego we Frysztaku Pani Agacie Wyciślak za udostępnienie sali gimnastycznej.
Dziękujemy nauczycielom SOSW we Frysztaku za pomoc w przygotowaniu sprzętu niezbędnego do przeprowadzenia mistrzostw.
Podziękowania kierujemy także do wszystkich nauczycieli, którzy włączyli się w rozpropagowanie rozgrywek oraz przygotowali dzieci i młodzieży do turnieju.
Dziękujemy komisji sędziowskiej za sprawne przeprowadzenie zawodów.
Patronat medialny. Frysztak24 - kliknij tu 
Opracowanie
Marek Armata

Wyniki i foto
Urszula Capiga