Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570
Nr konta: 20916810275505927120000001

GOSiR tel. 17 2777 111

GMINNY OŚRODEK SPORTU I REKREACJI

GOSiR dysponuje nowoczesną i bardzo dobrze rozwiniętą bazą sportowo-rekreacyjną, noclegową oraz turystyczną. Oferta Ośrodka przygotowana jest na przyjmowanie obozów sportowych, kolonii i zielonych szkół oraz organizację imprez okolicznościowych, spotkań integracyjnych i spotkań biznesowych.

„Eko – Siłownia”

„Eko – Siłownia” to urządzenia pozwalające na przeprowadzenie bezpiecznego treningu łączącego tradycyjne ćwiczenia siłowe z treningiem funkcjonalnym. Zakupione zestawy przyrządów pozwalają wytrenować praktycznie każdą partię mięśniową.

BASEN KĄPIELOWY

„Otwarte Baseny Kąpielowe” GOSiR Frysztak czynne są sezonowo w okresie wakacyjnym. W skład basenów wchodzą: basen sportowy, basen rekreacyjny oraz brodzik z biczami wodnymi. Klienci basenu mają do dyspozycji zjeżdżalnię wodną - – ślimak o wysokości 6m i długości 62,3m z dostępem sterowanym za pomocą sygnalizacji świetlnej.

BAZA SPORTOWA

GOSiR dysponuje bardzo dobrze rozwiniętą infrastrukturą sportowo-rekreacyjną w skład której wchodzą boiska piłkarskie, sala gimnastyczna, kort tenisowy, boisko plażowe, plac zabaw, otwarta siłownia oraz asfaltowy plac rekreacyjny.

BAZA SZKOLENIOWO-WYPOCZYNKOWA

Nowoczesny obiekt, wysoka jakość, profesjonalna obsługa oraz przystępna cena - zapraszamy

IMPREZY SPORTOWE I TURYSTYKA

Główną działalnością GOSiR-u jest prowadzenie i propagowanie działań o charakterze sportowym, rekreacyjnym i turystycznym dla dzieci, młodzieży i dorosłych z uwzględnieniem osób niepełnosprawnych. Ośrodek jest koordynatorem imprez sportowo- rekreacyjnych na terenie gminy.

REKREACJA I WYPOCZYNEK

Specyficzny mikroklimat oraz unikalne położenie Ośrodka w okolicy podgórskiej nad rzeką Wisłok, w bezpośredniej bliskości Czarnorzecko - Strzyżowskiego Parku Krajobrazowego sprzyja organizacji rajdów rowerowych, wycieczek na nartach biegowych, spływów kajakowych oraz pieszych wędrówek.

GOSIR Frysztak Zaprasza

GOSIR Frysztak Zaprasza
---------------------------------------------------

PIŁKARSKIE ROZGRYWKI KLUBOWE O PUCHAR WÓJTA GMINY FRYSZTAK - WYNIKI, FOTO


Sport odgrywa w życiu młodzieży ważną rolę. Jest nie tylko sposobem na aktywne spędzenie czasu i środkiem na zachowanie zdrowia, ale także wspaniałą lekcją wychowawczą.  Jedną z najbardziej popularnych dyscyplin sportu jest piłka nożna, która budzi emocje uczy respektu i daje wiele satysfakcji.  Treningi, sparingi i turnieje kształtują charaktery, uczą dyscypliny oraz wdrażają do życia społecznego.



Niedzielne rozgrywki (07.02.2015 r. ) w których głównym trofeum był Puchar Wójta Gminy Frysztak były właśnie jednym ze sposobów wdrażania prawidłowych postaw społecznych u młodych sportowców oraz okazją do rozwijania pasji i umiejętności. Miniony turniej to także czas na integrację środowiska piłkarskiego i okazja do wymiany doświadczeń wśród trenerów. Celem rozgrywek było również rozszerzenie współpracy Ośrodka Sportu z klubami sportowymi i placówkami oświatowymi.


W turnieju udział wzięło 6 zaproszonych zespołów, którymi byli zawodnicy wszystkich klubów funkcjonujących na terenie gminy Frysztak oraz piłkarze z drużyn zaprzyjaźnionych. Mecze były zacięte i bardzo wyrównane, a sportowa walka toczyła się nie tylko o zwycięstwo dla swojej drużyny. Zespoły miały okazję zaprezentować wypracowaną grę zespołową i zademonstrować umiejętności indywidualne. Piękne brami i doskonałe akcje były niepodważalnym dowodem talentu młodzieży i pracy trenerów... 

Oficjalne wyniki:
miejsce I: "Aramix" Niebylec
miejsce II: "Chemik" Pustków
miejsce III: "Strzelec" Frysztak (II)
miejsce IV: "Skarbek" Gogołów
miejsce V: "Strzelec" Frysztak (I)
miejsce VI: "Orzeł" Lubla
najlepszy zawodnik: Krystian Szlachta  ("Aramix" Niebylec
najlepszy bramkarz: Michał Kocor ("Chemik" Pustków)
Puchary i dyplomy w imieniu Wójta Gminy Frysztak Pana Jana Ziarnika wręczyli Dyrektor GOSiR Frysztak Pan Marek Armata oraz Prezes klubu GMKS "Strzelec" Frysztak Pan Mateusz Dyka. 
Podziękowania kierujemy do komisji sędziowskiej za sprawne przeprowadzenie zawodów.



Serdecznie dziękujemy Prezesom klubów, działaczom sportowym i trenerom za współpracę. Podziękowania kierujemy do zawodników za doskonałe widowisko i grę Fair Play. Podziękowania kierujemy także do Dyrektora Z.S. w Gogołowie Pana Krzysztofa Niekowala za udostępnienie sali gimnastycznej i wspieranie działań Ośrodka Sportu.  
Zapraszamy za rok !!!

Opracowanie
Marek Armata








MIĘDZYNARODOWY TURNIEJ SZACHOWY O MISTRZOSTWO GMINY FRYSZTAK


Wójt Gminy Frysztak oraz Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji zapraszają do udziału w „Otwartym Międzynarodowym Turnieju Szachowym o Mistrzostwo Gminy Frysztak 2016”.
Turniej przeprowadzony zostanie na sali gimnastycznej GOSiR Frysztak, ul. Sportowa 30, 38-130 Frysztak, woj. podkarpackie (tel. 17 2777 111).
Turnieje szachowe w poszczególnych kategoriach wiekowych rozegrane zostaną systemem szwajcarskim na dystansie 9 rund. Kojarzenie rund komputerowe. 
Wszystkim uczestnikom turnieju zapewniamy (ciepłe napoje: kawę, herbatę), puchary i dyplomy za trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii oraz statuetki dla najmłodszego i najstarszego zawodnika turnieju. Szachiści z najmłodszej grupy otrzymają słodycze.  
Ponadto w każdej grupie turniejowej najlepszy zawodnik z Gminy Frysztak otrzyma Puchar.
-------------------------------------------------
LISTA STARTOWA - KLIKNIJ TU 

Mieszkańcy gminy Frysztak mogą dokonać zapisu 
Uwaga: liczba miejsc ograniczona !!!!
-------------------------------------------------

Mistrzostwa rozegrane zostaną według poniższego Regulaminu.

Regulamin 
"Otwartego Międzynarodowego Turnieju Szachowego o Mistrzostwo Gminy Frysztak"
Termin i miejsce:
14 lutego  2016 r. (niedziela) godz. 10.00
Sala Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku, ul. Sportowa 30, 38-130 Frysztak, woj. podkarpackie, (tel. 17 2777 111)
Organizator:
Wójt Gminy Frysztak
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku.
Cel turnieju:
Popularyzacja sportu szachowego w środowisku wiejskim.
Wyłonienie mistrzów gminy w szachach w poszczególnych kategoriach wiekowych.  
Szukanie talentów wśród dzieci i młodzieży 
System rozgrywek:
Rozegrane zostaną turnieje szachowe w poszczególnych kategoriach wiekowych systemem szwajcarskim na dystansie 9 rund.
Kojarzenie rund komputerowe.
Tempo gry:
15 minut na partię dla każdego zawodnika  .
Uczestnictwo:
W  turnieju mogą wziąć udział wszyscy, którzy zgłoszą swój udział on-line lub telefonicznie i potwierdzą udział na sali gry do godz. 09.30 w dniu turnieju zarówno kobiety jak mężczyźni oraz  dziewczęta i chłopcy.
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA:  turniej do 100 osób (decyduje kolejność zgłoszenia!)
Podział na grupy wiekowe: 
„A” – od 18 lat i starsi  
„B” – od 12 do 17 lat                      
„C” – do 11 lat                             
Zgłoszenia:
Grupa A: od 18 lat i starsi -ur. 1998 r. i starsi - zarejestruj się on-line: kliknij  
Grupa B: od 12 do 17 lat - ur. 1999 – 2004  r. - zarejestruj się on-line: kliknij
Grupa C: do 11 lat - ur. 2005 r. i młodsi - zarejestruj się on-line: kliknij 
Nagrody: 
Zawodnicy i zawodniczki za zajęcie pierwszych trzech miejsc w poszczególnych kategoriach wiekowych otrzymają Puchary i dyplomy.
Pamiątkowe pucharki otrzymają również najstarszy i najmłodszy uczestnik turnieju.
Dla grupy „C” do 11 lat przewidziano słodycze. 
W każdej grupie turniejowej najlepszy zawodnik z Gminy FRYSZTAK otrzyma Puchar.
Organizator zapewnia także kawę i herbatę dla wszystkich uczestników. 
Sędziowanie:
Sędzią Głównym turnieju będzie Marian Bysiewicz – FIDE Arbiter
Sprawy ogólne:
Od zawodników pobierane będzie wpisowe w wysokości 5 zł (nie dotyczy mieszkańców Gminy Frysztak)
● obowiązują przepisy Kodeksu Szachowego z 2009 r.
● dopuszcza się możliwość łączenia kategorii wiekowych w jeden turniej i prowadzenie oddzielnej klasyfikacji,
● zawodnicy ubezpieczają się we własnym zakresie,
● ostateczna interpretacja regulaminu należy do organizatora,
● koszty podróży pokrywają uczestnicy lub jednostki delegujące,
● dodatkowych informacji udziela Menedżer GOSiR  Frysztak Pan Wojciech Arciszewski 
    0-17 2777111.
Partnerzy medialni: Frysztak24,

---------------------------------------
ZAPRASZAMY DO FRYSZTAKA  
Frysztak – wieś w Polsce położona w województwie podkarpackim, w powiecie strzyżowskim, w gminie Frysztak, położona na wzgórzu nad doliną Wisłoka. Początki miejscowości sięgają XII wieku. 
Wieś położona jest 20 km od drogi krajowej 28 Zator - Wadowice - Nowy Sącz - Gorlice - Biecz - Jasło - Krosno - Sanok - Medyka.
www.gosir.frysztak.pl 
 NOCLEGI - kliknij tu


Opracowanie
Marek Armata

FERIE NA SPORTOWO BEZPIECZNIE I ZDROWO Z GOSIR FRYSZTAK - ZABAWY, TURNIEJE, WYJAZDY


Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku zaprasza na zajęcia sportowo- rekreacyjne  w trakcie tegorocznych ferii zimowych. Podczas zimowego wypoczynku będziemy organizować tygodniowy turnus trzygodzinnych zajęć dla dzieci w wieku od 5 do 9 lat, wyjazd rekreacyjny na lodowisko, basen, do fikolandu oraz wycieczki i turnieje sportowo- rekreacyjne. „Ferie na sportowo bezpiecznie i zdrowo” to oferta skierowana nie tylko dla dzieci i młodzieży, ale także dla osób dorosłych.
W trakcie ferii planowany jest między innymi wyjazd do Tatrzańskiej Łomnicy. W okresie zimowego wypoczynku będziemy gościć w bazie noclegowej obóz piłkarski.
Oprócz wymienionego programu pojawią się dodatkowe atrakcje, które uzależnione są od warunków pogodowych - liczymy na mróz i śnieg ;-) 

Startujemy 14.02.2016 r. 

ZAPRASZAMY DO ZAPOZNANIA SIĘ Z PROGRAMEM

* I   T Y D Z I E Ń 15.02.2016 r. - 21.02.2016 r. :

NIEDZIELA 14.02.2016 r. - godz 10.00
Międzynarodowy Otwarty Turniej Szachowy o Mistrzostwo Gminy Frysztak (miejsce sala GOSIR)
PONIEDZIAŁEK 15.02.2016 r. - wyjazd godz.12.40
Wyjazd rekreacyjny do Jasła na lodowisko-  parking GOSIR Frysztak
(cena: 15zł od osoby+ wypożyczenie łyżew 5 zł )
WTOREK 16.02.2015 r. - wyjazd 10.15
Wycieczka dla dzieci do fikolandu do Jasła (zapraszamy dzieci do 8 roku życia, zbiórka: parking GOSIR Frysztak) Cena 20 zł/dziecko. W cenie: 2 godziny zabawy, przejazd, ubezpieczenie.
CZWARTEK 18.02.2016 r.- wyjazd 10.15
Wyjazd rekreacyjny na basen do Strzyżowa dla dzieci i młodzieży od 12 roku życia- (parking GOSIR Frysztak)- cena: 22zł/os. W cenie przejazd, ubezpieczenie, 2 godziny na basenie.
SOBOTA 20.02.2016r.- wyjazd 10.00
Turniej dwójek siatkarskich (drużyny męskie, żeńskie, lub mieszane).


* II   T Y D Z I E Ń 22.02.2016 r.- 27.02.2016 r.   /turnusy rekreacyjne bezpłatnie/:

PONIEDZIAŁEK 22.02.2016 r.- godz. 11.00-14.00
Gry i zabawy dla dzieci w wieku 6-10 lat
WTOREK 23.02.2016 r.- godz. 11.00-14.00
Gry i zabawy dla dzieci w wieku 6-10 lat
ŚRODA 24.02.2016 r.-  godz. 11.00-14.00
Gry i zabawy dla dzieci w wieku 6-10 lat
CZWARTEK 25.02.2016 r.- godz. 11.00-14.00
Gry i zabawy dla dzieci w wieku 6-10 lat
PIĄTEK 26.02.2016 r.- godz. 11.00-14.00
Gry i zabawy dla dzieci w wieku 6-10 lat
SOBOTA 27.02.2016 r.-  wyjazd 6.00
Zakończenie ferii- wyjazd na narty do Tatrzańskiej Łomnicy / szczegółowe informacje wkrótce/

W trakcie II tygodnia ferii istnieje możliwość indywidualnego wynajęcia sali.

Więcej informacji, oraz zapisy można dokonać w biurze GOSiR lub pod nr tel. 17-27-77-111.


Zapraszamy
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata

HALOWY TURNIEJ PIŁKI NOŻNEJ KLUBÓW SPORTOWYCH O PUCHAR WÓJTA GMINY FRYSZTAK


Wójt Gminy Frysztak oraz Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji zapraszają do udziału w "Halowym Turnieju Piłki Nożnej Klubów Sportowych o Puchar Wójta Gminy Frysztak". Jest to kolejna impreza mająca na celu propagowanie piłki nożnej wśród młodzieży oraz rozwijanie współpracy z klubami i placówkami oświatowymi. Turniej to także forma integracji i wychowania poprzez sport.
W turnieju udział wezmą wszystkie kluby piłkarskie funkcjonujące na terenie gminy Frysztak oraz drużyny zaproszone. Współorganizatorem imprezy jest Zespół Szkół w Gogołowie. 

W turnieju udział wezmą:
1. "Aramix" Niebylec
2. "Chemik" Pustków
3. "Grunwald" Budziwój
4. "Orzeł" Lubla
5.  "Strzelec" Frysztak
6. "Skarbek" Gogołów
.
Serdecznie zapraszamy do udziału i kibicowania. Rozgrywki odbędą się na sali gimnastycznej Zespołu Szkół w Gogołowie 7 lutego / niedziela/ 2016 r. o godz. 10:00. 

Opracowanie
Marek Armata

ZAKOŃCZENIE STYCZNIA Z RAKIETĄ I LOTKĄ CZYLI NOWOROCZNY TURNIEJ BADMINTONA


W dniu 31.01.2016 r. na sali Z.S. w Gogołowie po raz kolejny spotkali się miłośnicy badmintona. Tym razem naprzeciwko siatki stanęły zawodniczki i zawodnicy w kategorii powyżej 16 lat. W sportowej zabawie uczestniczyła młodzież i osoby dorosłe. 


Chociaż często badminton kojarzy się z rodzinnym spędzaniem czasu, to wśród sympatyków tego sportu potrafi wywołać bardzo wiele emocji. Tak też było podczas niedzielnego turnieju – uczestnicy łączyli radość z gry ze sportową walką. Atmosfera jak zwykle była wyjątkowa, a zawodnicy precyzyjnie i konsekwentnie walczyli o tytuł zwycięzcy. 
ORGANIZATORZY:
- Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku,
- Zespół Szkół w Gogołowie,
- MKS  „Skarbek” Gogołów,





OFICJALNE WYNIKI:
Kategoria  kobiet:
1 miejsce Małgorzata Niekowal
2 miejsce Agnieszka Kopieć
3 miejsce Justyna Iskra
4 miejsce Paulina Iskra
5 miejsce Ewa Drzyzga
Kategoria mężczyzn:
1 miejsce Maciej Królak
2 miejsce Tomasz Gorczyca
3 miejsce Tomasz Stadnicki
4  miejsce Krzysztof Salamon
5 miejsce Paweł Petka
6 miejsce Mateusz Kłosowicz
7 miejsce Paweł Wójcik
8 miejsce Wacław Mocek
9 miejsce Zbigniew Drzyzga
10 miejsce Damian Mocek
11 miejsce Krzysztof Niekowal

Serdecznie dziękujemy Wszystkim Uczestnikom za wspólnie spędzoną niedzielę. Tradycyjnie dziękujemy Dyrektorowi Z.S. w Gogołowie Panu Krzysztofowi Niekowalowi za współpracę i pomoc organizacyjną. 

Opracowanie
Marek Armata






BAL KARNAWAŁOWY DLA DZIECI Z GOSIR FRYSZTAK - FOTO

W dniu 30.01. 2016 r. na sali Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku odbył się „SPORTOWY BAL DLA DZIECI”. Impreza rozpoczęła się występem małych czirliderek, które zaprezentowały po dwa układy w swoich grupach wiekowych. Podczas balu organizatorzy przygotowali wiele atrakcji. Dzieci uczestniczyły w grach, zabawach, konkursach, oraz tańcach. W trakcie zabawy mogły wysłuchać opowieści Pana Krzysztofa oraz zajadać się watą cukrową..Najmłodsi mieszkańcy gminy Frysztak w wesołym nastoju spędzili dzień pełen wrażeń i atrakcji. 

Dla Ośrodka sportu była to kolejna okazja służąca propagowaniu aktywnego wypoczynku wśród dzieci oraz doskonały sposób na współpracę z rodzicami, którym serdecznie dziękujemy za przyjęcie zaproszenia. Podziękowania kierujemy również do dzieciaków za zabawę, oraz czirliderkom za ładny występ.
Koordynatorem  balu była Pani Urszula Capiga. 

INFORMACJA:
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji już planuje ferie zimowe dla najmłodszych. Więcej informacji wkrótce.

Dziękujemy
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata




GIMNAZJALIŚCI WALCZYLI O PUCHAR WÓJTA GMINY FRYSZTAK

„Turniej Piłki Nożnej Halowej Szkół Gimnazjalnych” ma już wieloletnią tradycję i mimo mijającego czasu ciągle aktualny cel. Każdego roku uczniowie frysztackich gimnazjów prowadzeni przez nauczycieli wychowania fizycznego spotykają się aby walczyć o  Puchar Wójta Gminy Frysztak. Ideą turnieju jest rozwijanie umiejętności młodych piłkarzy, wdrażanie do aktywnego stylu życia oraz integracja uczniów szkół z terenu naszej gminy. 
W dniu 29.01.2016 r. na sali S.P. Nr 1  we Frysztaku odbyła się kolejna edycja wymienionego turnieju, która jak zwykle budziła wiele emocji wśród uczniów i po raz kolejny pokazała, że gmina Frysztak ma utalentowaną młodzież. Podczas turnieju tradycyjnie można było zobaczyć wiele wspaniałych akcji zapieczętowanych pięknymi bramkami. Udany turniej był możliwy dzięki postawie uczniów, pracy nauczycieli i współpracy Ośrodka Sportu z placówkami oświatowymi. 
Oficjalne wyniki: 
miejsce I: Gimnazjum Publiczne Nr 1 we Frysztaku,
miejsce II: Gimnazjum przy Zespole Szkół w Gogołowie,
miejsce III: Gimnazjum przy Zespole Szkół w Lubli,
miejsce IV: Gimnazjum przy Ośrodku Szkolno - Wychowawczym we Frysztaku.
Najlepszy zawodnik - Dawid Król (Frysztak)
Najlepszy bramkarz - Mateusz Budnik (Gogołów)
Gratulujemy uczniom doskonałych umiejętności i dziękujemy za sportową postawę. Podziękowania kierujemy do dyrektorów szkół i nauczycieli za współpracę i pomoc w organizacji turnieju.
Patron medialny: www.frysztak24.pl 

Opracowanie
Marek Armata







NOCLEGI FRYSZTAK - WYSOKI STANDARD W NISKIEJ CENIE - ZAPRASZAMY

Zapraszamy do korzystania z bazy szkoleniowo-wypoczynkowej Gminnego Ośrodka Sportu i rekreacji we Frysztaku. Ośrodek położony jest w odległości 300 m od drogi wojewódzkiej 988, Babica -Warzyce. Lokalizacja Gminy Frysztak w centralnym miejscu, pomiędzy miastami  Polski południowo-wschodniej stwarza doskonałe możliwości wykorzystania bazy Ośrodka jak miejsce wypoczynku lub przystanku w podróży.
Obiekty Ośrodka to także coś więcej niż tylko wypoczynek i rekreacja. Nasza baza przygotowana jest  do przeprowadzania spotkań biznesowych, konferencji szkoleniowych lub imprez rodzinnych.



 Recepcja / hol / korytarze

 Sale konferencyjne i audiowizualne

pokój jednoosobowy / łazienka

 Pokoje dwuosobowe

 Pokój trzyosobowy / stołówka 
 
 budynek i otoczenie Ośrodka



Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
ul. Sportowa 30
38-130 Frysztak
woj. podkarpackie 

Odległości Gminy Frysztak od najbliższych miast i miejscowości:
Strzyżów:
samochodem przez DW988 · 16,5 km - 18 min
Rzeszów: 
samochodem przez DK9/E371 i DW988 · 46,8 km - 51 min
Jasło:
samochodem przez DW988 · 18,4 km - 20 min
Krosno:
samochodem przez DK28 i DW990 · 23,4 km - 26 min
Brzozów:
samochodem przez DW988 · 47,7 km - 48 min
Tarnów:
samochodem przez DK4/DK73/E40 i DK73 · 55,3 km - 57 min


Rezerwuj nocleg, szkolenie lub imprezę rodzinną: 
Noclegi już od 35 zł / os 
e-mail: rezerwacje@gosir.frysztak.pl
tel. 17 2777 111
Zapaszmy
STRONA USŁUG HOTELARSKICH - kliknij tu 

Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata