Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570
Nr konta: 20916810275505927120000001

GOSiR tel. 17 2777 111

GMINNY OŚRODEK SPORTU I REKREACJI

GOSiR dysponuje nowoczesną i bardzo dobrze rozwiniętą bazą sportowo-rekreacyjną, noclegową oraz turystyczną. Oferta Ośrodka przygotowana jest na przyjmowanie obozów sportowych, kolonii i zielonych szkół oraz organizację imprez okolicznościowych, spotkań integracyjnych i spotkań biznesowych.

„Eko – Siłownia”

„Eko – Siłownia” to urządzenia pozwalające na przeprowadzenie bezpiecznego treningu łączącego tradycyjne ćwiczenia siłowe z treningiem funkcjonalnym. Zakupione zestawy przyrządów pozwalają wytrenować praktycznie każdą partię mięśniową.

BASEN KĄPIELOWY

„Otwarte Baseny Kąpielowe” GOSiR Frysztak czynne są sezonowo w okresie wakacyjnym. W skład basenów wchodzą: basen sportowy, basen rekreacyjny oraz brodzik z biczami wodnymi. Klienci basenu mają do dyspozycji zjeżdżalnię wodną - – ślimak o wysokości 6m i długości 62,3m z dostępem sterowanym za pomocą sygnalizacji świetlnej.

BAZA SPORTOWA

GOSiR dysponuje bardzo dobrze rozwiniętą infrastrukturą sportowo-rekreacyjną w skład której wchodzą boiska piłkarskie, sala gimnastyczna, kort tenisowy, boisko plażowe, plac zabaw, otwarta siłownia oraz asfaltowy plac rekreacyjny.

BAZA SZKOLENIOWO-WYPOCZYNKOWA

Nowoczesny obiekt, wysoka jakość, profesjonalna obsługa oraz przystępna cena - zapraszamy

IMPREZY SPORTOWE I TURYSTYKA

Główną działalnością GOSiR-u jest prowadzenie i propagowanie działań o charakterze sportowym, rekreacyjnym i turystycznym dla dzieci, młodzieży i dorosłych z uwzględnieniem osób niepełnosprawnych. Ośrodek jest koordynatorem imprez sportowo- rekreacyjnych na terenie gminy.

REKREACJA I WYPOCZYNEK

Specyficzny mikroklimat oraz unikalne położenie Ośrodka w okolicy podgórskiej nad rzeką Wisłok, w bezpośredniej bliskości Czarnorzecko - Strzyżowskiego Parku Krajobrazowego sprzyja organizacji rajdów rowerowych, wycieczek na nartach biegowych, spływów kajakowych oraz pieszych wędrówek.

MARATON FITNESS 2018

300 KAJAKARZY NAD WISŁOKIEM – PADŁ REKORD VII OSK 2018


Ogólnopolski Spływ Kajakowy Szlakiem Rzeki Wisłok na trasie Krosno – Wojkówka – Frysztak – Markuszowa  kolejny raz zaskoczył Organizatorów i to nie tylko ze powodu na rekordowej frekwencji, ale także ze względu na niepowtarzalną atmosferą stworzoną przez samych uczestników.  Pozwolimy sobie zaryzykować stwierdzenie, że impreza w „Dolinie Wisłoka” była drugim, co do wielkości spływem kajakowym w Polsce. W imprezie udział wzięło blisko 300 kajakarzy.  



Najdalsi uczestnicy przybyli aż ze Szczecina i Gdańska nie zabrakło także przedstawicieli takich miast i miejscowości jak  Warszawa, Żory, Iława, Łóż, Wrocław, Malbork, Dobryszyce, Warka,  Andrychów, Brzóza, Magnuszew, Skała Olkuska, Radzionków, Zabrze , Czeladź, Katowice, Gliwice, Bielsko Biała, Mikołów, Kraków, Sosnowiec, Łonów, Mysłowice, Jaworzno, Sławków, Zamość, Mielec, Rymanów,  Orzesze, Knurów, Radomsko, Lubaczów, Mrowla, Tarnowiec, Dukla, Lubla, Szebnie, Jasło, Żyznów, Odrzykoń, Pułanki, Krościenko Wyżne, Błażowa, Korczyna, Radom, Tarnobrzeg , Łężany, Żarnowa, Glinik Dolny, Twierdza, Rzeszów, Strzyżów, Moderówka, Jasło, Krosno, Wiśniowa, Frysztak.  Zgłosili się także uczestnicy zameldowani w Holandii, Niemczech i Anglii.

Pan Marceli pokonuje najtrudniejsze etapy w asyście wójta Wojaszówki

W dniach 20-22 kwietnia 2018 miłośnicy turystyki kajakowej i aktywnego wypoczynku pokonali 43 km odcinek drugiej, co do wielkości rzeki Podkarpacia. Spływ podzielony był na dwa etapy. Etap pierwszy rozpoczął się w sobotę 21.04. w Krośnie przy ulicy Okrzei skąd kajakarze wyruszyli do Frysztaka płynąc przez Wojkówkę, gdzie rozpoczynają się oznaczenia wodnej trasy.  Z kolei etap drugi miał swój początek we Frysztaku, a zakończył się w Markuszowej (gm. Wiśniowa) Każdy uczestnik otrzymał medal specjalnie zaprojektowany z okazji spływu. Organizatorzy zadbali także 
o nagrody, upominki i element integracji, który połączył ludzi z pasją.


Progi wodne na Wisłoku 

Impreza rozpoczęła się już w piątek, gdzie przyjechali kajakarze z najdalszych odległości. Był to dzień, który tradycyjnie Organizatorzy przeznaczyli na dopięcie szczegółów, weryfikację uczestników i analizę procedur bezpieczeństwa. Sobota rozpoczęła się bardzo pracowicie już od godz. 6:00 osoby odpowiedzialne za transport i spedycję rozpoczęli działania w celu dostarczenia kajaków na miejsce startu. 

 Transport 9 przyczep z kajakami 

O godz. 10:00 odbyło się oficjalne otwarcie, które poprzedziło powitanie uczestników, zaproszonych gości oraz organizatorów, sponsorów i partnerów medialnych. 

 Otwarcie spływu w Krośnie
Jan Ziarnik zaprasza do Frysztaka /foto Krosno24/

Pokonanie pierwszego etapu było wyjątkowo przyjemne, ponieważ oprócz obcowania z przyrodą i możliwością podziwiania krajobrazu można było skosztować specjałów Wojkówki przygotowanych przez Koła Gospodyń Wiejskich. Miłośnicy sportowej adrenaliny również znaleźli coś dla siebie walcząc w 4 kilometrowym wyścigu. Rywalizacja kajakowa podzielona była na kilka kategorii 
takich jak K 1: kobiety, K 2: kobiety – osady dwuosobowe,  M 1:  mężczyźni, M 2: mężczyźni- osady dwuosobowe, MIXT 2: kobieta + mężczyzna.


Na mecie czekała kolejna niespodzianka w postaci degustacji wyrobów „Starej Wędzarni” Frysztak oraz posiłku przegotowanego przez Ziemię Frysztacką oraz Stowarzyszenie Kobiet Ziemi Frysztackiej. Po popołudniowej sjeście zainteresowani kajakarze mieli możliwość zwiedzania Zespołu Schronu Kolejowego – Stępina Cieszyna. Wieczór zakończyła biesiada kajakowa, podczas której odbyło się losowanie atrakcyjnych upominków.


"Stara Wędzarnia" czyli wyroby z tradycją

Niedzielny poranek zapoczątkowała Masza św. w intencji kajakarzy, która odbyła się w Kościele Parafialnym Narodzenia Najświętszej Maryi Panny we Frysztaku. 


Po lotnym starcie kajakarze pokonali przełom Wisłoka zwany „Bramą Frysztacką” otwierającą się w Kierunku gminy wiśniowa, aby dobić do brzegu Markuszowej gdzie odbyło się podsumowanie, spływu, oraz dekoracja kajakarzy biorących udział w zawodach. Jak to w Wiśniowej zawsze jest jakaś wisienka na torcie. Tym razem smaku zakończenia dodały dania wykonane przez Koła Gospodyń wiejskich z gminy Wiśniowa oraz nagroda główna wręczona przez Komandora Spływu w postaci jednoosobowego kajaka z wyposażeniem ufundowanego przez Firmę KanoKajaki.  


W Markuszowej (gmina Wiśniowa - Pan Marcin Kut i Dyrektor GOK Pan Władysław Salamon) 

Weekend w „Dolinie Wisłoka” z jednej strony zakończył największą kajakową imprezę, a z drugiej otworzył sezon spływów tego regionu. Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom z wspólnie spędzone chwilę oraz współpracę w zakresie promocji tak pięknego wypoczynku, jakim jest zwiedzanie w kajaku. Frekwencja, atmosfera i wspólna promocja kajakarstwa daje nam pewność, że wspólna pasja będzie owocować na kolejne lata. Dziękujemy partnerom medialnym oraz sponsorom. Sztab organizacyjny przekazuje także  podziękowania dla  Komendy Miejskiej Policji z Krosna oraz Komendy Straży Miejskiej z Krosna.  Dziękujemy Strażakom Ochotnikom z Frysztaka, Kobyla, Łączek Jagielońskich oraz z  gminy Wiśniowa. Koła Gospodyń Wiejskich tak jak zawsze podbiły serca spływowiczów - dziękujemy. Podziękowania dla pracowników GOK Wiśniowa, MOSiR Krosno i GOSiR Frysztak.

Sztab organizacyjny dziękuje ... 

Organizatorzy:
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku: Dyrektor  Ośrodka Marek Armata, 
Fundacja kajakowa Tołhaaj - GDK: Prezes Fundacji Dawid Marek, 
Polski Związek Kajakowy – Przewodnicząca KKDW:  Pani Uta Kühn,
Patronat Honorowy: 
Miasto Krosno: Prezydent: Pan Piotr Przytocki, Vi-ce Prezydent Pan Bronisław Baran 
Gmina Frysztak: Wójt Gminy: Pan Jan Ziarnik,
Gmina Wojaszówka: Wójt Gminy: Pan Sławomir Stefański,
Gmina Wiśniowa: Wójt Gminy: Pan Marcin Kut.
Sztab organizacyjny:
Komandor: Dawid Marek,
V-CE Komandor: Mariusz Sikora,
V-CE Komandor: Marek Armata,
Sędzia główny: Jan Bielecki,
Sędzia pomocniczy: Władek Grabowski,
Sędzia pomocniczy: Andrzej Waloń,
Sędzia pomocniczy: Tomasz Kliś,
Pilot początkowy:  Zbyszek Kowalski,
Pilot początkowy: Grzegorz Jopek,
Pilot Końcowy: Bartłomiej Łoziński,
Sekretariat: Wioletta Marek,
Sekretariat:  Alicja Wołczańska,
Kwatermistrz: Rafał Małek,
Sprawy logistyczne oraz medialne: Marek Armata,
Kierowca:  Mirek Sworst,
Obsługa spływu: Marcin Szwec,
Sekretariat:
Alicja Wołczańska, 
Ewa Armata,
Wioletta Marek,
Ratownicy WOPR i Obsługa Medyczna:
Wioletta Marek,
Arkadiusz Pałys,
Bartłomiej Kaczor, 
Tej imprezy by nie było gdyby nie nasi sponsorzy: 
Firma INVENTO,
Firma KanoKajaki ,
Przedsiębiorstwo Wielobranżowe  Wenta – Operator Sieci handlowej Zielony Koszyk,
Centrum Dziedzictwa Szkła w Krośnie, 
Stara Wędzarnia Frysztak, 
Sklep Sport 4 U Frysztak ,
Lasy Państwowe Krosno, 
Huta Szkła Delta, 
Reklama Wizualna NEO-Design Frysztak,
Sklep Komputerowy Omega z Krosna,
Sklep AGET Krosno,  
Woda Mineralna Jurajska, 
Huta Szkła Sabina, 
Partnerzy:
Gminny Ośrodek Kultury we Frysztaku,
Gminny Ośrodek Kultury z Wiśniowej, 
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Krośnie, 
Media:
TVP 3 Rzeszów,
ITVP Południe,
Telewizja Adventure HD,
Telewizja "Obiektyw",
Radio ESKA,
Radio Rzeszów,
Radio RMF Max,
Nowiny 24,
Super Nowości 24,
Gospodarka Podkarpacka, 
Krosno 24, 
Krosno 112,
Rze-Sport,
Twój Powiat, 
Strzyżowiak,
Jasło 4u,
Frysztak 24,
Dziękując serdecznie zapraszamy do korzystania z oferty „Doliny Wisłoka” na Podkarpaciu.  Można wypożyczyć kajaki indywidualnie lub skorzystać z pomocy instruktorów. 
--------------------------------------------
FILMY Frysztak24 - kliknij tu 
Materiał, który był nagrywany na żywo przez Krosno 24 - kliknij tu 
Nowiny 24 - kliknij tu 
Zdjęcia i filmy nasze oraz naszych partnerów medialnych udostępnimy wkrótce na naszej platformie internetowej. 
Dziękujemy
Marek Armata
Dawid Marek
Mariusz Sikora 

ORGANIZATORZY DZIĘKUJĄ UCZESTNIKOM 


"Dolina Wisłoka" zaprasza kajakarzy i nie tylko ...

TELEWIZJA POLSKA WE FRYSZTAKU O SPŁYWACH W DOLINIE WISŁOKA


Reporterzy Telewizji Rzeszów zawitali do Frysztaka. Kajaki w Dolinie Wisłoka były puntem przewodnim spotkana nad drugą, co do wielkości rzeką Podkarpacia. Wisłok łączy oraz daje możliwość aktywnego wypoczynku. Materiał był kręcony w ramach programu "Podkarpackie Na Weekend" i przedstawia jak można spędzić czas nie tylko we Frysztaku ale także w miejscowościach leżących wzdłuż brzegu.
Oczywiście Fundacja Kajakowa Tołhaj - GDK oraz Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku zapraszają na "VII Ogólnopolski Spływ Szlakiem Rzeki Wisłok". Materiał można zobaczyć w TVP 3 Rzeszów w Podkarpackie Na Weekend" lub klikając w poniższy obrazek. 


Publikacja 
Marek Armata

CD. PRAC REMONTOWYCH W GOSiRze - ŁAZIENKA NA PARTERZE CZĘŚCI SPORTOWEJ


Dobiega końca remont łazienki na parterze części sportowej GOSiRu. Toaleta po 30 latach została zmieniona w nowoczesny sposób z myślą osobach korzystających z naszych obiektów. Wejście do łazienki jest zlokalizowane tuż za drzwiami wejściowymi do budynku, co pozwoli korzystać sportowcom trenującym nie tylko na sali gimnastycznej, ale także z obiektów zewnętrznych. Łazienkę udało się wykonać w bardzo dobrym standardzie dzięki zaangażowaniu pracowników Ośrodka Sportu. Przerobiono instalację wodno-kanalizacyjną elektryczną oraz centralnego ogrzewania, wraz z podwieszeniem sufitów i ułożeniem nowych płytek.
Remont zaplanowano w taki sposób, aby nowa instalacja ciepłej i zimnej wody mogła być wykorzystana podczas remontu kolejnych pomieszczeń zlokalizowanych na parterze. 




Przy okazji remontu łazienki zostanie wykonana podświetlona tablica ogłoszeń na zewnętrznej ścianie przy wejściu do obiektu.



Opracowanie
Marek Armata




PRZYGOTOWANIE SEZONU KĄPIELOWEGO 2018 NA BASENACH WE FRYSZTAKU - prace ruszyły pełną parą!


Mimo, że do otwarcia frysztackich basenów kąpielowych jest jeszcze ponad 2 miesiące to pracownicy GOSiRu rozpoczęli prace nad przygotowaniem sezonu 2018. Wykorzystując piękną pogodę już od połowy  kwietnia rozpoczęły się prace remontowo-konserwacyjne. Jesteśmy także w trakcie sprawdzania stanu technicznego obiektu oraz analizą harmonogramu badań wody zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 9 listopada 2015 r. w sprawie wymagań, jakim powinna odpowiadać woda na pływalniach. 


Od maja przyjmujemy pracowników sezonowych w ramach wniosku złożonego do Powiatowego Urzędu Pracy w Strzyżowie.


Najważniejszymi elementami uruchomienia kąpieliska  jest przygotowanie stacji uzdatniania wody, kanalizacji i wodociągów oraz remont niecek basenowych. Każdego roku pracownicy zasypują filtry antracytem, konserwują zasuwy i pompy. Wymieniają uszkodzone płytki w nieckach basenowych, sprzątają pomieszczenia socjalno-szatniowe, regenerują urządzenia wodne, formują krzewy i pielęgnują tereny zielone oraz regenerują kostkę i elementy betonowe basenów.
A tak będzie wyglądał efekt końcowy naszej pracy: 



UWAGA: 
Tegoroczny sezon kąpielowy rozpoczynamy 23 czerwca 2018 r. o godz. 9:00

Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata