Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570
Nr konta: 20916810275505927120000001

GOSiR tel. 17 2777 111

GMINNY OŚRODEK SPORTU I REKREACJI

GOSiR dysponuje nowoczesną i bardzo dobrze rozwiniętą bazą sportowo-rekreacyjną, noclegową oraz turystyczną. Oferta Ośrodka przygotowana jest na przyjmowanie obozów sportowych, kolonii i zielonych szkół oraz organizację imprez okolicznościowych, spotkań integracyjnych i spotkań biznesowych.

„Eko – Siłownia”

„Eko – Siłownia” to urządzenia pozwalające na przeprowadzenie bezpiecznego treningu łączącego tradycyjne ćwiczenia siłowe z treningiem funkcjonalnym. Zakupione zestawy przyrządów pozwalają wytrenować praktycznie każdą partię mięśniową.

BASEN KĄPIELOWY

„Otwarte Baseny Kąpielowe” GOSiR Frysztak czynne są sezonowo w okresie wakacyjnym. W skład basenów wchodzą: basen sportowy, basen rekreacyjny oraz brodzik z biczami wodnymi. Klienci basenu mają do dyspozycji zjeżdżalnię wodną - – ślimak o wysokości 6m i długości 62,3m z dostępem sterowanym za pomocą sygnalizacji świetlnej.

BAZA SPORTOWA

GOSiR dysponuje bardzo dobrze rozwiniętą infrastrukturą sportowo-rekreacyjną w skład której wchodzą boiska piłkarskie, sala gimnastyczna, kort tenisowy, boisko plażowe, plac zabaw, otwarta siłownia oraz asfaltowy plac rekreacyjny.

BAZA SZKOLENIOWO-WYPOCZYNKOWA

Nowoczesny obiekt, wysoka jakość, profesjonalna obsługa oraz przystępna cena - zapraszamy

IMPREZY SPORTOWE I TURYSTYKA

Główną działalnością GOSiR-u jest prowadzenie i propagowanie działań o charakterze sportowym, rekreacyjnym i turystycznym dla dzieci, młodzieży i dorosłych z uwzględnieniem osób niepełnosprawnych. Ośrodek jest koordynatorem imprez sportowo- rekreacyjnych na terenie gminy.

REKREACJA I WYPOCZYNEK

Specyficzny mikroklimat oraz unikalne położenie Ośrodka w okolicy podgórskiej nad rzeką Wisłok, w bezpośredniej bliskości Czarnorzecko - Strzyżowskiego Parku Krajobrazowego sprzyja organizacji rajdów rowerowych, wycieczek na nartach biegowych, spływów kajakowych oraz pieszych wędrówek.

GOSIR Frysztak Zaprasza

GOSIR Frysztak Zaprasza
---------------------------------------------------

STYCZEŃ - LUTY 2017 W GOSiR FRYSZTAK - PODSUMOWANIE


Rok 2017 jest dla Ośrodka Sportu wyjątkowy ze względu na jubileusz 30-to lecia działalności. 28 lutego 1987 r. gmina Frysztak powołała jednostkę odpowiedzialną za propagowanie zdrowego stylu życia. Przez 30 lat GOSiR Frysztak wdraża ofertę dla mieszkańców gminy oraz gości spoza naszego regionu. Ośrodek zajmuje się organizacją sportu, rekreacji, turystyki i bezpiecznego wypoczynku w trakcie ferii, wakacji, w weekendy i popołudnia. Oferta skierowana jest do dzieci, młodzieży i seniorów o różnych zainteresowaniach i predyspozycjach.


Bieżący rok rozpoczęliśmy od wdrożenia oferty uwzględniającej imprezy wynikające z tradycji Ośrodka oraz położyliśmy nacisk na nowe inicjatywy. Wykorzystaliśmy miesiące zimowe i okres ferii do propagowania białego szaleństwa i wypoczynku na śniegu. W styczniu i lutym organizowaliśmy szereg działań aby przekonać mieszkańców  do zdrowego stylu życia. 


Bardzo się cieszymy, że w inicjatywach Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku uczestniczą stali bywalcy oraz dołączają nowe osoby. Cenimy sobie zarówno mieszkańców jak i gości z innych gmin. Organizując życie sportowe staramy się uwzględnić działania własne oraz te które realizujemy przy współpracy z jednostkami organizacyjnymi gminy, szkołami, organizacjami pozarządowymi oraz instytucjami funkcjonującymi na naszym terenie. 




Wykaz imprez sportowo-rekreacyjnych, turystycznych i wypoczynkowych zrealizowanych w styczniu i lutym 2017 r. :
---------------------------------------
1. 07.01.2016 r. "Bal na 100 Par" - współpraca z "Ziemią Frysztacką" - Stowarzyszeniem Promocji i Rozwoju.
2. 12.01.2017 r. Nieodpłatne Warsztaty Kosmetyczne  z Firmą Mary Kay wraz z zajęciami Fitness.
FERIE NA SPORTOWO BEZPIECZNIE I ZDROWO 14.01 - 29.01.2017 r.:
3. 14.01.2017 r. Przyjęcie obozu sportowego - Błękitni Ropczyce (16.01. - 21.01.2017 r.).
4, 16.01.207 r. Dzień gier i zabaw dla dzieci .
5. 17.01.2017 r. Dzień plastyczny.
6. 18.01.2017 r.  Dzień muzyczny.
7. 19.01.2017 r. Dzień olimpijski.
8. 20.01.2017 r. Dzień na wesoło
9. 14.01.2017 r. Wyjazd do Jasła na Lodowisko.
10. 17.01.2017 r. Wycieczka do Fikolandu do Jasła.
11. 18.01.2017 r. Rodzinny wyjazd na narty do Gogołowa "Pod Dziedzicem".
12. 18.01.2017 r. Kulig dla dzieci.
13. 18.01.2017 r. Wyjazd na basen do Strzyżowa.
14. 28.01.2017 r. "Sportowy Bal Karnawałowy dla Dzieci"
15. 29.01.2017 r. "II Frysztacki Zjazd na Byle Czym i Byle Jak"
16. 05.02.2017 r. "Międzynarodowy Turniej Szachowy o Mistrzostwo Gminy Frysztak".
17. 11.02.2017 r. Turniej Koszykarski 3 x 3.
18. 12.02.207 r. " Klubowy Turniej Piłki Nożnej Halowej o Puchar Wójta Gminy Frysztak".
19. 16.02.2017 r. "Turniej Piłki Nożnej Halowej Szkół Podstawowych o Puchar Wójta Gminy Frysztak".
20. 16.02.2017 r. "Szansa na Biznes" - darmowe spotkanie informacyjne z firmą Forewer.
21. 17.02.2017 r. "Turniej Piłki Nożnej Halowej Szkół Gimnazjalnych o Puchar Wójta Gminy Frysztak".
22. 17.02.2017 r. Darmowe warsztaty kosmetyczne Mary Kay.
23. 18.02.2017 r. Spotkanie z Fundacją Kajakową Tołhaj GDK w sprawie szlaku kajakowego.
24. 18.02.2017 r. "Wyprawa z Pochodniami na Szlak Kamienne Herby".
25. od 04.01.2017 r. Szkolenia w ramach Akademii Żeglarskiej - współpraca z Klubem Wodnym Strzyżów.
26. 25.02.2017 r. "III Mistrzostwa Frysztaka w Narciarstwie Alpejskim".



STAŁE FORMY DZIAŁALNOŚCI I INDYWIDUALNE WYNAJĘCIE OBIEKTÓW:
- Zajęcia Czirliderek dwie  grupy „Małe Gigantki” i „Frysztak Dance”,
- Gminna Akademia Piłkarska,
- Zajęcia tenisa ziemnego (na sali gimnastycznej),
------------
Indywidualne rezerwacje sali gimnastycznej:
- siatkówka,
- piłka nożna,
- tenis stołowy,
- koszykówka,
------------
GMKS "Strzelec" Frysztak na obiektach GOSiRu:
- treningi,
- sparingi,
------------
Zajęcia dodatkowe:
- Zumba,
- Aerobik,
- Pilates
------------
Zajęcia szkolne:
- lekcje wychowania fizycznego uczniów Szkoły Podstawowej Nr 1 we Frysztaku,
- lekcje wychowania fizycznego uczniów Zespołu Szkół z Lubli.
- lekcje wychowania fizycznego uczniów Zespołu Szkół ze Stępiny.



PRACE MODERNIZACYJNE:
Rok 2017 to kontynuacja działań związanych z modernizacją poddasza. W ramach prac modernizacyjnych udało się docieplić stropy w 6-ciu pokojach i dwóch częściach korytarza na poddaszu. Zamontowano belki i stelaże wraz z podwieszeniem płyt kartonowo-gipsowych. Obecnie jesteśmy na etapie kończenia instalacji elektrycznej, TV i internetowej. 


Przed nami etap związany z wykonaniem tynków i wstawieniem drzwi. Kwota, którą dysponujemy nie pozwoli na całkowite zamknięcie inwestycji ale z pewnością pozwoli  zakończyć część typowo budowlaną. Do całkowitego zamknięcia inwestycji zostaną do wykonania prace wykończeniowe, biały montaż i zakup wyposażenia. 
Baza noclegowa Ośrodka cieszy się dużą popularnością mamy rezerwacje na całe wakacje 2017. Z bazy korzystają także goście indywidualni poza sezonem. 


TURYSTYKA:
Od początku stycznia 2017 r. oprócz imprez sportowo-rekreacyjnych i kontynuacji prac budowlanych postawiliśmy na rozwój turystyki. W ramach działań dopracowaliśmy część merytoryczną i graficzną szlaku kajakowego wraz z przygotowaniem koncepcji dalszych prac nad oddaniem szlaku do użytku. 



W lutym 2017 r. GOSiR wprowadził sprzedaż pamiątek w skład, których wchodzą monety, widokówki, książki informatory, mapy i przewodniki. Pamiątki można zakupić w recepcji Ośrodka. 



Na bieżąco rozwijamy szlak "Kamienne Herby" - do oznaczeń dołączyły tablice informacyjne, a w trakcie roku dołączy altana, którą wykonają mieszkańcy Kobyla. 



Zadbaliśmy także o nową stronę internetową usług hotelarskich. Strona została wykonana w sposób pozwalający łatwe wyszukiwanie naszej oferty na komputerach i urządzeniach mobilnych. Strona daje możliwość dokonywania rezerwacji on-line: www.noclegi.frysztak.pl  




Sprawozdania 2017:
PODSUMOWANIE: STYCZEŃ - LUTY 2017 kliknij tu
-------------------------------------------------------------------------------
Archiwum 2016:
PODSUMOWANIE: STYCZEŃ - LUTY 2016 kliknij tu
PODSUMOWANIE: MARZEC - KWIECIEŃ 2016 - kliknij tu
PODSUMOWANIE: MAJ - CZERWIEC 2016 kliknij tu
PODSUMOWANIE: LIPIEC - SIERPIEŃ  2016 - kliknij tu
PODSUMOWANIE: WRZESIEŃ - PAŹDZIERNIK 2016 - kliknij tu
PODSUMOWANIE ROKU + LISTOPAD GRUDZIEŃ  2016 - kliknij tu 
-------------------------------------------------------------------------------
Archiwum - rok 2015
SPRAWOZDANIA OD 1 STYCZNIA 2015
PODSUMOWANIE: STYCZEŃ - LUTY 2015 kliknij tu 
PODSUMOWANIE: MARZEC - KWIECIEŃ 2015 - kliknij tu  
PODSUMOWANIE: MAJ - CZERWIEC 2015 - kliknij tu 
PODSUMOWANIE: LIPIEC - SIERPIEŃ 2015 kliknij tu 
PODSUMOWANIE: WRZESIEŃ - PAŹDZIERNIK 2015 kliknij tu   
PODSUMOWANIE ROKU + LISTOPAD GRUDZIEŃ 2015 - kliknij tu 


PRACUJEMY DLA PAŃSTWA 7 DNI W TYGODNIU:
od poniedziałku do piątku od 7:30 do 22:00
weekendy od 10:00 do 22:00 
 ZAPRASZAMY 
Opracowanie 
Marek Armata

SIATKARSKI TURNIEJ O PUCHAR MENEDŻERA SPORTU - ZAPRASZAMY


Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku zaprasza do udziału i kibicowania podczas Siatkarskiego Turnieju o Puchar Menedżera Sportu GOSiR Frysztak. 
ORGANIZATOR :
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku.
MIEJSCE TURNIEJU:
Hala sportowa Szkoły Podstawowej we Frysztaku.
TERMIN TURNIEJU:
4 marca 2017 ( sobota ) godz. 10:00
CEL TURNIEJU:
Promocja aktywnego trybu życia, szerzenie rywalizacji sportowej , promocja siatkówki .
REGULAMIN TURNIEJU:
1.  W turnieju udział biorą zaproszone drużyny  z Zaborów, Wiśniowej  i Frysztaka.
2. Drużyny składają się maksymalnie z 12 zawodników.
3. Mecze rozgrywane będą systemem „każdy z każdym” do dwóch wygranych setów , każdy do 25 pkt. ( z przewagą 2 pkt.)
4. Set trzeci w przypadku remisu rozgrywany będzie do 15 pkt. (z przewagą 2 pkt.)
5. Każdej drużynie przysługuje 2 przerwy na żądanie w każdym secie ( nie ma żadnych innych przerw w setach).
6. Przerwa między setami trwa max 3 minuty.
7. Zmiany zgodnie z przepisami PZTS ( 6 zmian powrotnych w jednym secie).
8. Dopuszcza się do gry drużyny zdekompletowane , jednak liczba zawodników nie może być mniejsza niż czterech.
9. W trakcie trwania turnieju obowiązuje zasada fair - play.
10. Organizator zapewnia sędziów czuwających nad właściwym przebiegiem turnieju.
11. Organizator nie ponosi odpowiedzialności z tytułu kontuzji bądź innych zdarzeń wynikających z uczestnictwa w turnieju.
12. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za rzeczy utracone podczas rozgrywania turnieju.
13.Uczestnicy turnieju wyrażają zgodę na wykorzystanie ich wizerunku na stronach medialnych GOSiR Frysztak i na stronach partnerów medialnych.
14. Organizator zastrzega sobie prawo do zmian w  regulaminie oraz prawo do ostatecznej decyzji w kwestiach spornych.
15. Organizator zapewnia ciepłe i zimne napoje.
PUNKTACJA:
- za wygrany mecz w stosunku 2:0 drużyna otrzymuje 3 pkt.
 - za wygrany mecz w stosunku 2:1 drużyna otrzymuje  2 pkt.
- za przegrany mecz w stosunku 1 : 2 drużyna otrzymuje  1 pkt.
- za przegrany mecz w stosunku 0 :2 drużyna otrzymuje  0 pkt.
O kolejności miejsc w turnieju decyduje kolejno:
- łączna ilość zdobytych punktów.
- lepszy stosunek setów zdobytych do straconych.
- wynik bezpośredniego meczu zainteresowanych drużyn .
NAGRODY :
Puchar menedżera sportu GOSiR Frysztak  i dyplom  za zajęcie I miejsca , Pamiątkowe puchary i dyplomy za zajęcie miejsca II i III.

Opracowanie
Wojciech Arciszewski

ALPEJSKIE POTYCZKI O MISTRZOSTWO GMINY FRYSZTAK – DZIĘKUJEMY


W dniu 25.02.2017 r. odbyły się „III Mistrzostwa Frysztaka w Narciarstwie Alpejskim”. Zawody były doskonałym podsumowaniem zimowych inicjatyw w naszej gminie.  Dzięki Wyciągom Narciarskim w Gogołowie „Pod Dziedzicem” gmina Frysztak stała się znanym i lubianym miejscem wybieranym przez z wielu miłośników białego szaleństwa stwarzając przez to warunki do uprawiania sportu, rekreacji i turystyki.

 Wspólne oglądanie trasy przed startem

Sobotnie zawody pokazały, że narciarstwo jest dyscypliną cenioną zarówno przez mieszkańców jak i gości odwiedzających nasz region. Przed startami odbyła się odprawa techniczna i wspólne oglądanie trasy. Po oficjalnym otwarciu zawodów przez Wójta Gminy Frysztak Pana Jana Ziarnika zawodnicy rozpoczęli rywalizację na profesjonalnie przygotowanym slalomie gigancie. Każdy z narciarzy wykonał dwa przejazdy z pomiarem czasu elektronicznym- liczył się lepszy wynik. Mistrzostwa odbyły się w świetniej atmosferze naładowanej sporą dawką pozytywnych emocji.


Nad prawidłowym przebiegiem zawodów czuwała komisja w składzie: Józef Garncarski, Marek Armata, Urszula Capiga, Wojciech Arciszewski. System elektroniczny pozwolił na precyzyjny i dokładny pomiar każdego przejazdu. Komisja sędziowska zadbała także o przygotowanie protokołów, dyplomów i medali.

O f i c j a l n e   W y n i k i:
===============
Przedszkolaki – ur. w 2010 r. i młodsi.
miejsce I: Bogna Królak
miejsce II: Marcel Płoucha
miejsce III: Seweryn Łaba
miejsce IV: Romański Adam
===============
Dziewczęta:
2. Szkoły podstawowe I –  ur. w 2009 r. do 2007 r.
miejsce I: Dominika Sikora
miejsce II: Zuzanna Armata
miejsce III: Iza Łaba
3. Szkoły podstawowe II – ur. w 2006 r. do 2004 r.
miejsce I: Hanna Szczęch
miejsce II: Martyna Płoucha
4. Gimnazja i szkoły średnie – ur. w 2003 r. do 1998 r.
miejsce I: Katarzyna Garncarska
miejsce II: Patrycja Wątor
===============
Chłopcy:
5. Szkoły podstawowe I –  ur. w 2009 r. do 2007 r.
miejsce I: Michał Srebrny
6. Szkoły podstawowe II – ur. w 2006 r. do 2004 r.
miejsce I: Kacper Fąfara
miejsce II: Kacper Milli
miejsce III: Kacper Błoniarz
miejsce IV: Oskar Pietruszka
miejsce IV: Filip Pietruszka
===============
Seniorki:
7. Seniorki I, 20-40 lat, ur. w 1997 r. do 1977 r.
miejsce I: Jolanta Łaba
8. Seniorki II, 41 lat i starsze, ur. w 1976 r. i starsze
miejsce I: Marzena Płoucha
===============
Seniorzy:
10. Seniorzy I, 20-40 lat, ur. w 1997 r. do 1977 r.
miejsce I: Dariusz Garncarski
miejsce II: Grzegorz Błoniarz
miejsce III: Tomasz Wątor
miejsce IV: Jacek Pietruszka
miejsce V: Piotr Łaba
11. Seniorzy II, 41 lat i starsi, ur. w 1976 r. i starsi
miejsce I: Maciej Koza
miejsce II: Mateusz Krzanowski
miejsce III: Wojciech Steczkowski
miejsce IV: Marek Mikuszewski
miejsce V: Kazimierz Wątor
miejsce VI: Piotr Rędziniak
miejsce VII: Krzysztof Płoucha


Dekoracji zawodów dokonał Wójt Gminy Frysztak Pan Jan Ziarnik wspólnie z  Prezes Zarządu Firmy Elementy Budowlane Frysztak Panią Magdaleną Malikowską - właściciele wyciągów ufundowali dziesięć 50-cio zjazdowych karnetów ważnych w roku 2017 i 2018. 




 



 

Serdecznie dziękujemy wszystkim zawodnikom za przyjęcie zaproszenia i wspólnie spędzoną sobotę. Podziękowania kierujemy do Państwa Malikowskich za udostępnienie stoku, współpracę oraz ufundowanie atrakcyjnych nagród. Dziękujemy Panu Józefowi Garncarskiemu za ustawienie slalomu oraz sprawne przeprowadzenie zawodów. 
Bardzo się cieszymy, że w zawodach udział wzięły dzieci, młodzież dorośli oraz rodziny :-)
Patron medialny: 
III Mistrzostw Frysztaka w Narciarstwie Alpejskim: www.frysztak24.pl
Opracowanie
Marek Armata