Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570
Nr konta: 20916810275505927120000001

GOSiR tel. 17 2777 111

GMINNY OŚRODEK SPORTU I REKREACJI

GOSiR dysponuje nowoczesną i bardzo dobrze rozwiniętą bazą sportowo-rekreacyjną, noclegową oraz turystyczną. Oferta Ośrodka przygotowana jest na przyjmowanie obozów sportowych, kolonii i zielonych szkół oraz organizację imprez okolicznościowych, spotkań integracyjnych i spotkań biznesowych.

„Eko – Siłownia”

„Eko – Siłownia” to urządzenia pozwalające na przeprowadzenie bezpiecznego treningu łączącego tradycyjne ćwiczenia siłowe z treningiem funkcjonalnym. Zakupione zestawy przyrządów pozwalają wytrenować praktycznie każdą partię mięśniową.

BASEN KĄPIELOWY

„Otwarte Baseny Kąpielowe” GOSiR Frysztak czynne są sezonowo w okresie wakacyjnym. W skład basenów wchodzą: basen sportowy, basen rekreacyjny oraz brodzik z biczami wodnymi. Klienci basenu mają do dyspozycji zjeżdżalnię wodną - – ślimak o wysokości 6m i długości 62,3m z dostępem sterowanym za pomocą sygnalizacji świetlnej.

BAZA SPORTOWA

GOSiR dysponuje bardzo dobrze rozwiniętą infrastrukturą sportowo-rekreacyjną w skład której wchodzą boiska piłkarskie, sala gimnastyczna, kort tenisowy, boisko plażowe, plac zabaw, otwarta siłownia oraz asfaltowy plac rekreacyjny.

BAZA SZKOLENIOWO-WYPOCZYNKOWA

Nowoczesny obiekt, wysoka jakość, profesjonalna obsługa oraz przystępna cena - zapraszamy

IMPREZY SPORTOWE I TURYSTYKA

Główną działalnością GOSiR-u jest prowadzenie i propagowanie działań o charakterze sportowym, rekreacyjnym i turystycznym dla dzieci, młodzieży i dorosłych z uwzględnieniem osób niepełnosprawnych. Ośrodek jest koordynatorem imprez sportowo- rekreacyjnych na terenie gminy.

REKREACJA I WYPOCZYNEK

Specyficzny mikroklimat oraz unikalne położenie Ośrodka w okolicy podgórskiej nad rzeką Wisłok, w bezpośredniej bliskości Czarnorzecko - Strzyżowskiego Parku Krajobrazowego sprzyja organizacji rajdów rowerowych, wycieczek na nartach biegowych, spływów kajakowych oraz pieszych wędrówek.

MARATON FITNESS 2018

III TURNUS WAKACJI Z GOSiR FRYSZTAK 2019 szczegółowy harmonogram - zapraszamy


ZAPRASZAMY NA 3 TYDZIEŃ WAKACJI  Z GMINNYM OŚRODKIEM SPORTU I REKREACJI WE FRYSZTAKU: 22.07.2019 – 26.07.2019
22.07 PONIEDZIAŁEK, godz. 9:00 -13:00
Kąpielisko GOSiR Frysztak, wejście darmowe, dzieci w wieku 4+
Proszę o zabranie ze sobą nakrycia głowy, krem z filtrem, wodę do picia, przekąski lub kieszonkowe, strój kąpielowy  i ręcznik
23.07 WTOREK 09:00 -13:00
Wycieczka do RG Paintball w Rzepniku, koszt 65 zł ( w tym transport, ubezpieczenie i bilet wstępu), dzieci w wieku 7+
24.07 ŚRODA 9:00 – 13:00
Wspólne czytanie na polanie (Góra Chełm) i zajęcia plastyczne, koszt 10 zł ( w tym transport, ubezpieczenie), dzieci w wieku 5+, proszę o zabranie ze sobą farbek plakatowych i pędzelków do malowania.
25.07 CZWARTEK 09:00 – 12:00 
Zajęcia z gry w tenisa stołowego i badmingtona, zajęcia ruchowe, dzieci w wieku 6+
26.07 PIĄTEK 09:00 – 13:00
Kąpielisko GOSiR Frysztak, wejście darmowe, dzieci w wieku 4+, proszę o zabranie ze sobą nakrycie głowy, krem z filtrem, strój kąpielowy, ręcznik, wodę do picia, przekąski lub kieszonkowe.
Koordynatorem wakacji z GOSiR-em jet Pani Bernadeta Ziarnik. 

Zapraszamy:
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata

„SYGNAŁ LUBLIN” WE FRYSZTAKU (II grupa: rocznik 2009 ) Witamy !


Początek tygodnia jest początkiem kolejnego zgrupowania piłkarskiego. Od 15.07.2019 r. na obiektach Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku będziemy mogli podziwiać treningi drugiej grupy zawodników „Sygnału” Lublin - rocznik 2009. Od pierwszych chwil na boisku można dostrzec sportową radość i determinację. Trenerzy i piłkarze stawiają na jakość połączoną z dobrą zabawą i wypoczynkiem.

Witamy i życzymy udanego pobytu realizacji założeń treningowych. 
Więcej na temat drużyny: "Sygnał" Lublin rocznik 2009 kliknij tu  

Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata

STREETBALLOWY TURNIEJ 3x3 O MISTRZOSTWO GMINY FRYSZTAK - 20.07.2019 zapraszamy



Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku zaprasza do udziału w "Streetbalowym turnieju 3 x 3 o mistrzostwo Gminy Frysztak". Zawody odbędą się  w dniu 20.07.2019 r. o godz. 12:00 na korcie przy basenach Ośrodka Sportu, ul. Sportowa 30, 38-130 Frysztak. Zgłoszenia do 19.07.2019 r. pod nr tel. 17 2777 111 lub osobiście w biurze GOSiR.





Regulamin turnieju:

1. Organizator:
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
2. Cel imprezy:
- popularyzacja gry w koszykówkę
- integracja społeczeństwa Gminy Frysztak oraz sąsiednich gmin
- promocja Gminy Frysztak jako gminy przyjaznej sportowcom
3. Termin turnieju:
20.07.2019, zapisy do dnia 19.07.2019 r. (ilość miejsc ograniczona)
W razie dużej ilości drużyn zgłoszonych do turnieju, decyduje kolejność zgłoszeń. 
4. Miejsce:
Kort tenisowy Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku, ul Sportowa 30, 38-130 Frysztak.
5. Warunki uczestnictwa:
a) Udział w turnieju jest bezpłatny
b) Turniej będzie rozgrywany w kategorii OPEN (+13)
c) Drużyna liczy 3 osoby + 1 osoba rezerwowa.
d) Drużynę reprezentuje kapitan, który odpowiada za drużynę oraz wszelkie formalności związanych z uczestnictwem w turnieju.
e) Organizatorzy rezerwują sobie prawo do zdyskwalifikowania zespołu w przypadku stwierdzenia wprowadzenia do gry zawodnika nie zgłoszonego uprzednio na formularzu zgłoszeniowym, bądź podania przez kapitana zespołu danych niezgodnych z prawdą. Tylko gracze zgłoszeni w formularzu są upoważnieni do gry.
6. System rozgrywek:
W zależności od ilości zgłoszonych drużyn. Każdy z każdym lub system pucharowy.
7. Zasady gry:
a) Mecze koszykówki 3x3 rozgrywane są na boisku o wymiarach 14 m X 15 m, na jeden kosz. Na boisku jest narysowana linia rzutu za 2 pkt. w odległości 6,75 m.
b) Każda gra musi rozpocząć się z udziałem dwóch trzyosobowych drużyn składających się z graczy uprzednio zgłoszonych do turnieju, a zakończyć, posiadając w składzie co najmniej 2 zawodników.
c) O tym, która drużyna będzie w posiadaniu piłki jako pierwsza, decyduje losowanie.
d) Każdy uzyskany kosz to 1 pkt. Za kosz uzyskany z dystansu (zza linii od kosza 6,75 m, tzw. Linii dystansowej) zalicza się 2 pkt. Graczowi w trakcie rzutu nie wolno dotknąć tej linii.
e) Gra toczy się do zdobycia przez jedną z drużyn 15 punktów lub przez 10 minut ciągłej gry.
f) W przypadku zakończenia 10 minutowego czasu gry i nie uzyskania przez którąś z drużyn 11 punktów, mecz jest przerywany i zapisywany jest wynik uzyskany przez drużynę w czasie 10 minut.
g) W przypadku, gdy po 10 minutach gry wynik jest remisowy, zarządzana jest dogrywka „złoty kosz”, czyli gra do zdobycia przez którąkolwiek z drużyn jednego kosza. Gra rozpoczyna się od rzutu sędziowskiego.
h) Zabronione jest dobijanie piłki po rzucie drużyny przeciwnej. Dobitka po rzucie własnej drużyny jest dozwolona.
i) Każdej drużynie przysługuje do wykorzystania jeden 30-sekundowy czas w trakcie meczu.
j) Mecz sędziuje sędzia wyznaczony przez organizatora.
k) Należy dążyć do polubownego załatwienia wszelkich sporów w imię przyjacielskiej i serdecznej atmosfery zawodów. Sędzia ma werdykt ostateczny.
l) Złośliwe faule, zauważone przez sędziego gry, będą krane rzutem osobistym za 1 pkt. oraz przekazanie po rzucie piłki drużynie pokrzywdzonej.
m) Brutalność w grze lub złe zachowanie całej drużyny podczas turnieju może doprowadzić do wykluczenia jej z rywalizacji.
n) Limit fauli na drużynę – 4, przy piątym i kolejnych faulach – rzut wolny.
o) Przepisy gry obowiązują wg. przepisów PZKOSZ chyba, że organizator zastrzega to w regulaminie.
8. Nagrody:
a) Dla trzech pierwszych drużyn medale.
9. Postanowienia ogólne:
a) Zawodnicy odpowiadają materialnie za szkody wyrządzone w wyniku użytkowania koszy do gry niezgodnie z regulaminem;
b) Organizator turnieju nie bierze odpowiedzialności za wszelkie urazy i kontuzje zawodników powstałe w trakcie turnieju;
c) Organizatorzy zastrzegają sobie prawo do zmiany regulaminu. W przypadku istotnych zmian zobowiązują się do powiadomienia zawodników o zmianach regulaminie;
d) Interpretacja niniejszego regulaminu należy do Organizatora;
e) Uczestniczy zawodów przystępujących do rozgrywek zapoznali się z regulaminem i akceptują jego założenia;
f) Za rzeczy pozostawione bez opieki Organizator nie odpowiada;
g) Organizator zapewnia sprzęt sportowy
Koordynatorem zawodów jest Pan Radosław 

Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata





COŚ NA ZĄB CZYLI GOSIR FRYSZTAK W MANUFAKTURZE LIZAKA I PIZZERII VESUVIO


W piątek 12 lipca 2019 r. odbyła się wycieczka do Manufaktury Lizaka i pizzerii Vesuvio w ramach wakacji z GOSiR Frysztak. Warsztaty kulinarne były tym razem wyjątkowo smaczne. Nowe doświadczenie dało uczestnikom wiele radości i zadowolenia. Koordynatorem wyjazdu była Pani Bernadeta Ziarnik.




Dziękujemy za wspólnie spędzony dzień
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata

OSTATNIA CHWILA I OSTATNIE WOLNE MIEJSCA - obóz Multisportowy - zapraszamy


Multisportowo – turystyczna oferta na wakacje dla dzieci w wieku 7- 13 lat. FMT "Morgan", GOSiR Frysztak, oraz spółka Dolina Wisłoka przygotowała dla Państwa nową ofertę na wakacyjny wypoczynek. Serdecznie zapraszamy  na 6-cio dniowy Camp, który odbędzie się od 21 do 26 lipca 2019 r.  Obóz ma na celu przede wszystkim zagospodarowanie wolnego czasu dla dzieci podczas letniego wypoczynku. W programie obozu mamy m.in: Zajęcia piłkarskie, tenis ziemny, badminton, tenis stołowy, pływanie Dodatkowo zaplanowaliśmy wycieczki piesze, rowerowe, oraz spływ kajakowy.  Uczestnicy nabiorą umiejętności poruszania się z  mapą (orientowania mapy)  oraz wyznaczania kierunków  świata za pomocą kompasu. 


W cenie zapewniamy noclegi, całodniowe wyżywienie, wejścia na basen oraz fachową obsługę. Zajęcia prowadzić będą wykwalifikowani instruktorzy z w.w dyscyplin. Ponadto nie zabraknie integracyjnych spotkań przy ognisku, dyskotece, lub seansie filmowym. 

Zapraszamy 
Marek Armata
Urszula Capiga
Magdalena Śliwka
Mateusz Dyka

GOSiR FRYSZTAK W PARKU LINOWYM


We wtorek 09.07.2019 r. w ramach wakacji na sportowo bezpiecznie i zdrowo odbył się wyjazd do parku linowego. Powietrzna ścieżka przysporzyła uczestnikom nie tylko wiele satysfakcji, ale dała sporą dawkę adrenaliny. 





Świetna zabawa i uśmiech na twarzy towarzyszyły wszystkim dzieciakom uczestniczącym w linowej eskapadzie.  
Koordynatorem wyjazdy była Pani Bernadeta Ziarnik. 

Dziękujemy 
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata

MKS "SYGNAŁ" LUBLIN WE FRYSZTACKIM OŚRODKU SPORTU


We wtorek 9 lipca 2019 r. rozpoczęło się kolejne zgrupowanie piłkarskie stacjonujące podczas trwających wakacji w Gminnym Ośrodku Sportu i Rekreacji we Frysztaku. MKS "Sygnał" Lublin będzie stacjonował na obiektach GOSiRu do 15.07.2019 r. Młodzi zawodnicy pod okiem trenerów od pierwszego dnia wzięli się do pracy w ramach piłkarskiego szkolenia. Taktyka, technika i motoryka są elementami, które przez najbliższy tydzień będą głównym celem rozwoju talentów, pasji i umiejętności. 
Witamy we Frysztaku i życzymy udanego pobyto oraz realizacji założonych celów. 
Więcej na temat MKS "Sygnał" Lublin - kliknij tu  

Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata


UKS „SKORPION JUDO” Z KROSNA PONOWNIE WE FRYSZTAKU – witamy


Po roku przerwy wracają na obóz judocy z Krosna. Od niedzieli 07.07.2019 r. w bazie GOSiR-u zlokalizowanej w Kobylu gościmy UKS „Skorpion Judo” z Krosna. Kolejny raz nasi niedalecy sąsiedzi będą spędzać aktywnie czas we Frysztaku łącząc go z treningami sztuk walki.

Zawodnicy będą szkolić swoje umiejętności na macie na sali gimnastycznej Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku przy ul. Sportowej 30. Doświadczeni trenerzy tradycyjnie oprócz nauki elementarnej techniki walki stawiają na samodoskonalenie, samodyscyplinę oraz kształtują charakter poprzez odpowiedni system wartości nie zapominając o wszechstronnym rozwoju cech motorycznych uczestników obozu. 
Zawodnikom i trenerom życzymy miłego pobytu we Frysztaku. 

Dyrektor GOSiR Frysztak 
Marek Armata

KONKURS FOTOGRAFICZNY NA FRYSZTACKICH BASENACH - do wygrania 3 pakiety weekendowych wejść na baseny


Zapraszamy do udziału w kolejnej edycji konkursu fotograficznego pt. "Lato z GOSiRem". Aby wziąć udział w konkursie wystarczy wykonać ciekawe oryginalne i niepowtarzalne zdjęcie na "Otwartych Basenach Kąpielowych" GOSiR Frysztak i wysłać pocztą e-mail do Organizatora. 
Do wygrania są 3 pakiety weekendowych wejściówek na basen we Frysztaku.
-------------------------------
Aby wziąć udział w konkursie trzeba zrobić, zdjęcie na basenie we Frysztaku przesłać je na adres marek.armata@gosir.frysztak.pl do 20 lipca do godziny 12.00. Każdy uczestnik konkursu może wysłać 5 zdjęć. Z wszystkich nadesłanych zdjęć komisja wybierze 3  najlepsze. 

REGULAMIN KONKURSU FOTOGRAFICZNEGO
1. Postanowienia ogólne:
- Organizatorek konkursu Lato z GOSiRem jest Ośrodek Sportu. 
- Fundatorem nagród jest Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
2. Czas trwania Konkursu:
Zdjęcia można przesyłać do 20 lipca 2019 roku na adres: marek.armata@gosir.frysztak.pl
3. Komisja Konkursowa:
Konkurs będzie składał z 1 części (z nadesłanych zdjęć komisja konkursowa powołana przez organizatora wyłoni 3 najlepsze zdjęcia. 
4. Warunki udziału w Konkursie:
a) Konkurs ma charakter otwarty dla wszystkich fotografujących.
b) Tematyka prac związana jest z tytułem konkursu.
c) Na konkurs będą przyjmowane prace nowe, wcześniej nie publikowane.
d) Każdy uczestnik może nadesłać maksymalnie do 5 pojedynczych prac.
e) Prace na konkurs będą przyjmowane wyłącznie w formie zapisu cyfrowego
f) Uczestnikowi konkursu przysługuje tylko jedno zgłoszenie.
g) Nadesłane prace konkursowe niezgodne z powyższymi warunkami regulaminowymi nie będą rozpatrywane.
5. Zgłaszający zdjęcie do Konkursu uczestnik:
- oświadcza, że zdjęcie nie narusza praw lub dóbr osobistych osób trzecich, jest wolne od wad prawnych a jego treść jest zgodna z obowiązującym prawem;
- udziela Organizatorowi bezpłatnej, niewyłącznej licencji na korzystanie ze zdjęcia w zakresie niezbędnym do jego publikacji w serwisach www. oraz prasie w celu promocyjnym;
- zezwala Organizatorowi, na wykonywanie praw zależnych od zdjęcia w zakresie niezbędnym do publikacji w: kalendarzu, serwisie internetowym oraz publikacjach związanych z promocją Konkursu;
- zdjęcia zgłaszane do Konkursu nie mogą zawierać treści niezgodnych z prawem lub zasadami współżycia społecznego, w szczególności wulgarnych, obscenicznych, propagujących przemoc, nienawiść rasową lub religijną;
- w treści maila proszę podać imię i nazwisko oraz miejsce zamieszkania wraz z numerem kontaktowym. 
6. Odbiór nagród:
-  GOSiRem przygotował 3 nagrody dla najlepiej ocenianych zdjęć. Każdy z nagrodzonych otrzyma weekendowy voucher na basen we Frysztaku.
- w przypadku gdy zgaszający nadeśle kilka zdjęć może wygrać tylko jedną nagrodę.
- nagrody będzie można odebrać w biurze GOSiR Frysztak po zakończeniu konkursu.
7. Postanowienia końcowe:
- Wszelkie reklamacje związane z Konkursem należy zgłaszać pisemnie do Organizatora, na jego podany powyżej adres, wraz ze szczególnym uzasadnieniem, pod rygorem wygaśnięcia jakichkolwiek roszczeń danej osoby w związku z Konkursem najpóźniej do 14 dni od daty zakończenia Czasu Trwania Konkursu. Reklamacje związane z Konkursem rozstrzyga Komisja Konkursowa w terminie 14 dni od daty wniesienia reklamacji. Decyzja Komisji rozstrzygająca reklamację jest ostateczna i nie przysługuje od niej odwołanie.
- Organizator zastrzega, że nie ponosi odpowiedzialności za:
a) zdarzenia uniemożliwiające prawidłowe przeprowadzenie Konkursu, których nie był w stanie przewidzieć lub którym nie mógł zapobiec, w przypadku zaistnienia zdarzeń losowych w tym siły wyższej,
b) nie doręczenie/przekazanie uczestnikowi nagrody spowodowane nie podaniem przez uczestnika danych adresowych lub błędnym ich podaniem,
c) świadczone przez Pocztę Polską i firmy kurierskie usługi pocztowe,
- Zgłaszając swój udział w konkursie i biorąc w nim udział uczestnik podporządkowuje się postanowieniom niniejszego regulaminu Konkursu i wyraża zgodę na jego treść.
- Postanowienia niniejszego regulaminu Konkursu są podstawą prowadzenia Konkursu, a ich wykładnia i interpretacja należy wyłącznie do Komisji Konkursowej.
- Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany zasad Konkursu, w tym treści niniejszego regulaminu Konkursu w trakcie trwania Konkursu.

Zapraszamy
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata

II TURNUS: szczegółowy harmonogram wakacji 2019 GOSIR Frysztak


Zapraszamy na kolejny tydzień zorganizowanego wypoczynku dla dzieci z Gminnym Ośrodkiem Sportu i Rekreacji we Frysztaku od 08.07.2019 do 12.07.2019.

08.07 PONIEDZIAŁEK godz. 9:00 – 13:00
Kąpielisko GOSiR Frysztak, wstęp na basen darmowy, dzieci w wieku 4+
Proszę o zabranie ze sobą nakrycie głowy, krem z filtrem, wodę do picia, posiłek lub kieszonkowe, strój kąpielowy, ręcznik.
Zbiórka i odbiór dzieci przy recepcji GOSiR Frysztak.

09.07.2019 WTOREK godz. 9:00 – 14:00
Wycieczka do PARKU LINOWEGO RZESZÓW, koszt 57 zł (w cenie transport, ubezpieczenie i bilet wstępu), dzieci w wieku 8+
Mc Donald – posiłek we własnym zakresie
Zbiórka i odbiór dzieci przy recepcji GOSiR Frysztak.

10.07.2019 ŚRODA godz. 9:00 – 13:00
Wycieczka do stadniny koni w Oparówce wraz z ogniskiem i pieczeniem kiełbasy, koszt 35 zł  (w cenie transport, ubezpieczenie, bilet do stadniny koni i kiełbaska), dzieci w wieku 6+
Zbiórka i odbiór dzieci przy recepcji GOSiR Frysztak.

11.07.2019 CZWARTEK godz. 9:00 – 12:00
Wycieczka rowerowa szlakiem Kamienne Herby, koszt 5 zł (ubezpieczenie),  dzieci w wieku 10+, maksymalna liczba uczestników 10 osób.
Proszę o zabranie ze sobą rowerów, kasków lub nakrycie głowy, wodę do picia, kanapkę.
Zbiórka i odbiór dzieci na parkingu GOSiR Frysztak.

12.07.2019 PIĄTEK 9:00 – 13:00
Wycieczka do Manufaktury Lizaka w Jaśle wraz z warsztatami pieczenia własnej pizzy w pizzerii Vesuvio, koszt 50 zł (transport, ubezpieczenie, warsztaty i pizza), dzieci w wieku 6+
Zbiórka i odbiór dzieci przy recepcji GOSiR Frysztak.

Koordynatorem zajęć jest Pani Bernadeta Ziarnik.

Zapraszamy
Dyrektor GOSiR Frystzak
Marek Armata




DZIECIĘCA AKADEMIA PIŁKARSKA KIELCE TRENUJE WE FRYSZTAKU - witamy i życzymy udanego pobytu


Wraz z początkiem lipca 01.07.2019 r. rozpoczęło się drugie zgrupowanie piłkarskie tego lata. Tym razem na obiektach Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku zagościła Dziecięca Akademia Piłkarska Kielce. 
Młodzi zawodnicy wraz ze swoimi trenerami będą rozwijać umiejętności piłkarskie oraz szlifować formę ...
Piłkarze będą trenować na naszych obiektach do 7 lipca 2019 r. Naszym gościom życzymy udanego pobytu oraz realizacji założeń treningowych. 
Oficjalna strona DAP Kielce - kliknij tu 
Fanpage'u Akademii - kliknij tu 

Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata

GORĄCY POCZĄTEK LIPCA - zapraszamy na baseny do Frysztaka


Zapowiada się gorący początek lipca i słoneczne wakacje - temperatura sięgnie ponad 30 stopni. Otwarte Baseny Kąpielowe we Frysztaku są doskonałym rozwiązaniem na  lato 2019 i sposobem na rodzinne spędzenie czasu. 
Specjalnie dla naszych gości przygotowaliśmy trzy niecki basenowe, zjeżdżalnię wodną oraz tereny zielone ze strefą barów. 
Czekamy na Państwa już od godz. 9:00 
Kamera on-line - kliknij tu 


Więcej na temat basenów - kliknij tu  

WYKORZYSTAJMY KOŃCZĄCE SIĘ WAKACJE I GORĄCĄ ATMOSFERĘ




Zapraszamy 
Dyrektor GOSiR Frysztak 
Marek Armata

MAJ - CZERWIEC 2019 W GOSiR FRYSZTAK – PODSUMOWANIE (dochody ponad 120 000 zł)


Maj i czerwiec 2019 to okres, którego głównym punktem było przygotowanie się do sezonu wakacyjnego pod względem basenów, bazy głównej, bazy w Kobylu oraz terenów zielonych wraz z placem zabaw, zewnętrzną siłownią, kortem tenisowym i boiskami piłkarskimi. Dwa miesiące intensywnej pracy pozwoliło na oddanie do użytku obiektów pod wypoczynek dzieci i młodzieży oraz turystów odwiedzających nasz region.

Przygotowania basenów Frysztak

Prace konserwatorskie, remonty, naprawy oraz poprawa estetyki były tymi działaniami, które pozwalają na bezpieczny i przyjemny wypoczynek na terenach Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku.


Najwięcej zaangażowania tak jak zawsze o tej porze roku wymagało przygotowanie basenów kąpielowych. Przygotowanie niecek basenowych, stacji uzdatniania wody, instalacji wodno-kanalizacyjnej wymagało nie tylko dużo pracy ale także specjalistycznej wiedzy. Udało się także wykonać większość prac związanych z malowaniem dachów na pomieszczeniach socjalnych i szatniach basenowych.


Od maja do kadry osób zatrudnionych w Ośrodku dołączyli pracownicy sezonowi oraz stażyści zatrudnieni w ramach współpracy z Powiatowym Urzędem Pracy w Strzyżowie. Pracownicy włączyli się w przygotowanie kąpieliska oraz będą go obsługiwać przez cały sezon.


Wraz z początkiem wakacji zawitało do nas pierwsze zgrupowanie oraz rozpoczęliśmy pierwszy turnus Aktywnych Wakacji z GOSiRem. Ważnym wydarzeniem, które miało miejsce były Dni Ziemi Frysztackiej, których głównym organizatorem jest GOK Frysztak oraz wojewódzka konferencja turystyczna organizowana przy współpracy z urzędem gminy i Spółką Doliny Wisłoka.
Bez wątpienia dużą inicjatywą była organizacja biegu poGÓRZE Modern Form, organizowanym przy współpracy gmin Frysztak, Wiśniowa i Strzyżów oraz Powiatem Strzyżowskim. Organizatorami biegu był GOSiR Frysztak, CSTiR w Strzyżowie oraz PCKiT w Wiśniowej. 



DOCHODY
Wyjątkowo sprzyjające pół roku pod względem dochodów... od 1 stycznia do 30 czerwca 2019 r. GOSiR wypracował środki w ramach obniżenia kosztów utrzymania w wysokości ponad 120 000 zł. (sto dwadzieścia tysięcy złotych).  Dobrą wiadomością jest to, że sezon dopiero się zaczyna. 


WYKAZ IMPREZ SPORTOWO - REKREACYJNYCH

Wykaz imprez sportowo-rekreacyjnych i turystycznych:
- 30.06.2019 r. Dni Ziemi Frysztackiej (współpraca z GOK Frysztak)
- 29.06.2019 r. Bieg "poGÓRZE" ModernForms (współpraca Frysztaka, Wiśniowej i Strzyżowa),
- 29.06.2019 r. Finał Turnieju Siatkówki Plażowej o Mistrzostwo Gminy Frysztak,
- 26.06.2019 r. Wycieczka nas Górę Chełm w ramach Wakacji na Sportowo,
- 26.06.2016 r. Spływ kajakowy z uczestnikami obozu sportowego - Współpraca z "Morgan",
- 25.05.2019 r. Wyjazd do parku trampolin w ramach wakacji na sportowo,
- 23.06.2019 r. Eliminacje turnieju siatkówki plażowej,
- 15.06.2019 r. Wyjazd do Słowackiego Raju - współpraca z Doliną Wisłoka,
- 13.06.2019 r. Spływ kajakowy z uczniami S.P. Gogołów,
- 12.06.2019 r. Turniej Szkół Podstawowych na Trawie o Puchar Wójta Gminy Frysztak,
- 08.06.2019 r. Wyjazd czirliderek do Myczkowiec w ramach zakończenia sezonu,
- 08.06.2019 r. Przedszkolaki w GOSiRze (organizator Rada Rodziców),
- 02.06.2019 r. Wojewódzka konferencja turystyczna (organizator: Wójt, Dolina Wisłoka),
- 25.05.2019 r. Nagranie filmu promocyjnego o gminie Frysztak (TV Obiektyw),


Stałe formy działalności: 
- Zajęcia Czirliderek dwie  grupy „Małe Gigantki” i „Frysztak Dance”,
- Gminna Akademia Piłkarska,
- Zajęcia tenisa ziemnego, 
- Indywidualne rezerwacje sali gimnastycznej:
- siatkówka,
- piłka nożna,
- tenis stołowy,
- koszykówka,
GMKS "Strzelec" Frysztak na obiektach GOSiRu:
- treningi,
- sparingi,
- mecze ligowe
Zajęcia dodatkowe:
- Zumba,
- Aerobik,
- Pilates
- trampoliny

Oferta na stronach internetowych: 
www.gosir.frysztak.pl - kliknij tu  
www.noclegi.frysztak.pl - kliknij tu  
Fanpage na FB (noclegi) - kliknij tu  
Fanpage na FB (GOSiR) - kliknij tu
Fanpage na FB (szlak Kamienne Herby) - kliknij tu 
Fanpage na FB (Zespół Schronu Kolejowego) - kliknij tu  
Frysztacki Bieg Niepodległości - kliknij tu   
--

Sprawozdania 2019: 
PODSUMOWANIE: STYCZEŃ - LUTY 2019 kliknij tu
PODSUMOWANIE: MARZEC - KWIECIEŃ 2019 kliknij tu  
PODSUMOWANIE: MAJ - CZERWIEC 2019 - kliknij tu 


ARCHIWUM

-------------------------------------------------------------------------------

Archiwum 2018: 
PODSUMOWANIE: STYCZEŃ - LUTY 2018 kliknij tu
PODSUMOWANIE: MARZEC - KWIECIEŃ 2018 kliknij tu
PODSUMOWANIE: MAJ - CZERWIEC 2018 - kliknij tu 
PODSUMOWANIE: LIPIEC - SIERPIEŃ 2018 - kliknij tu
PODSUMOWANIE: WRZESIEŃ - PAŹDZIERNIK 2018 - kliknij tu
PODSUMOWANIE ROKU + LISTOPAD - GRUDZIEŃ 2018 - kliknij tu

-------------------------------------------------------------------------------
Archiwum 2017:
PODSUMOWANIE: STYCZEŃ - LUTY 2017 kliknij tu
PODSUMOWANIE: MARZEC - KWIECIEŃ 2017 - kliknij tu
PODSUMOWANIE: MAJ - CZERWIEC 2017 - kliknij tu
PODSUMOWANIE: LIPIEC - SIERPIEŃ 2017 - kliknij tu
PODSUMOWANIE: WRZESIEŃ - PAŹDZIERNIK 2017 - kliknij tu
PODSUMOWANIE ROKU + LISTOPAD - GRUDZIEŃ 2017 - kliknij tu
-------------------------------------------------------------------------------
Archiwum 2016:
PODSUMOWANIE: STYCZEŃ - LUTY 2016 kliknij tu
PODSUMOWANIE: MARZEC - KWIECIEŃ 2016 - kliknij tu
PODSUMOWANIE: MAJ - CZERWIEC 2016 kliknij tu
PODSUMOWANIE: LIPIEC - SIERPIEŃ  2016 - kliknij tu
PODSUMOWANIE: WRZESIEŃ - PAŹDZIERNIK 2016 - kliknij tu
PODSUMOWANIE ROKU + LISTOPAD GRUDZIEŃ  2016 - kliknij tu 
-------------------------------------------------------------------------------
Archiwum - rok 2015
PODSUMOWANIE: STYCZEŃ - LUTY 2015 kliknij tu 
PODSUMOWANIE: MARZEC - KWIECIEŃ 2015 - kliknij tu  
PODSUMOWANIE: MAJ - CZERWIEC 2015 - kliknij tu 
PODSUMOWANIE: LIPIEC - SIERPIEŃ 2015 kliknij tu 
PODSUMOWANIE: WRZESIEŃ - PAŹDZIERNIK 2015 kliknij tu   
PODSUMOWANIE ROKU + LISTOPAD GRUDZIEŃ 2015 - kliknij tu 
-------------------------------------------------------------------------------

PRACUJEMY DLA PAŃSTWA 7 DNI W TYGODNIU:
 ZAPRASZAMY

Dziękujemy
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata 

BIEG Z CHARAKTEREM CZYLI: ModernForms Bieg" poGÓRZE" - dziękujemy


Modern Forms Bieg "poGÓRZE" dostarczył wiele emocji, adrenaliny i satysfakcji zarówno dla uczestników jak i organizatorów. Dobra frekwencja i nastroje oraz słoneczna pogoda w połączeniu z atmosferą stworzoną przez uczestników pozwoliły zakwalifikować bieg do bardzo udanych.



Modern Forms, to coś więcej niż tylko bieg, to tak naprawdę sportowa jakość producenta medali i statuetek znanych niemalże na całym świecie. Z kolei różnica wzniesień i podbiegi  wymagały od uczestników charakteru, pokazując tym samym charakter miejscowości położonych wzdłuż rzeki Wisłok.

Jak można było dostrzec w trakcie imprezy tereny Strzyżowa, Wiśniowej i Frysztaka łączy nie tylko piękny krajobraz i urokliwe miejsca ale także systematycznie rozwijająca się współpraca pomiędzy samorządami, jednostkami funkcjonującymi w każdej z gmin oraz organizacjami pozarządowymi.

W ramach biegu poGÓRZE przeprowadzono dwa dystanse, którymi była „Herbowa26-tka” i „Dębowa11-stka”. Impreza biegowa utożsamia się z najbardziej charakterystycznymi punktami trzech gmin. Pomysłodawcy poprzez nazwę chcą nie tylko promować bieganie ale także walory turystyczne Pogórza Strzyżowskiego i Dynowskiego, które tworzą Bramę Frysztacką jako najbardziej rozpoznawalny i budzący ciekawość przełom Wisłoka. Bieg „poGórze” miał także za zadanie pokazać, że bieg po górze (po najwyższych wzniesieniach)  jest imprezą o charakterze górskim podkreślając jednocześnie nasz krajobraz i ukształtowanie terenu.

Bieg „Herbowy: przeprowadzony został na dystansie 26 km ze startem w Strzyżowie i mecie we Frysztaku. Trasa biegu z założenia ma  się kojarzyć z Rezerwatem Przyrody „Herby” i szlakami turystycznymi przebiegającymi przez ten rezerwat i Czarnorzecko-Strzyżowski Park Krajobrazowy. 
Z kolei bieg „Dębowy” rozegrany został na dystansie 11 km , którego start zaplanowany jest w Wiśniowej. Bieg promował będzie  Europejskie Drzewo roku, którym Jest Dąb Józef z gminy Wiśniowa oraz Rezerwat Przyrody Herby, który jest częścią wspólną obu biegów.


Organizatorzy przewidzieli także promocję Tunelu Schronowego w Strzyżowie, basenów CSTR Strzyżów i zewnętrznego kąpieliska we Frysztaku, Zespołu Parku Dworskiego i Folwarcznego w Wiśniowej oraz chcą  zaprezentować bazy noclegowe  w Powiatowym Centrum Kultury i Turystyki w Wiśniowej, Gminnym Ośrodku Sportu i Rekreacji we Frysztaku, oraz nowej bazy „Pod Herbami” w Pułankach. 



Organizatorzy:
Centrum Sportu i Turystki w Strzyżowie - Pan Krzysztof Szaro
Powiatowe Centrum Kultury i Turystyki w Wiśniowej Pan Kamil Mendocha 
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku Pan Marek Armata


Patroni:
Powiat Strzyżowski  - Starosta Pan Bogdan Żybura 
Gmina Strzyżów - Burmistrz Pan Waldemar Góra 
Gmina Wiśniowa - Wójt Pan Marcin Kut 
Gmina Frysztak - Wójt Pan Jan Ziarnik 
Zespół Karpackich Parków Krajobrazowych Dyrektor Pan Andrzej Krężałek
Nadleśnictwo Strzyżów Nadleśniczy Pan Andrzej Modliszewski
Sponsor Tytularny
Modern Forms z Dobrzechowa -lider produkujący trofea sportowe - Prezes Marcin Bosek, który sam uczestniczy w biegu i pokonał dystans Dębowej 11stki.

Sponsorzy: 
Restauracja Pod Herbami w Pułankach 
Sieć sklepów Zielony Koszyk
Partnerzy:
Dolina Wisłoka - Turystyka i Rekreacja
Fundacja Młodych Talentów Morgan
Patroni Medialni:
TVP 3 Rzeszów
iTVP Południe
Radio Rzeszów
Nowiny Gazeta Codzienna
Nowiny 24 
Frysztak24



Serdeczne podziękowania kierujemy do uczestników, współorganizatorów, partnerów i sponsorów. Dziękujemy komendantowi i policjantom Komendy Powiatowej Policji w Strzyżowie oraz strażakom Ochotniczych Straży Pożarnych, którzy zabezpieczali imprezę. Dziękujemy ekipie ratowników medycznych i wszystkim którzy pomagali przy przygotowaniu i przeprowadzeniu imprezy. Dziękujemy włodarzom gmin Frysztak, Strzyżów i Wiśniowa oraz Powiatu Strzyżowskiego.
Rozgrzewkę dla uczestników poprowadziła Katarzyna Babicz - dziękujemy. Trasę na rowerach zabezpieczali Pan Jacek Matłosz i Grzegorz Żybura. równie wielkie podziękowania.


Szczególne podziękowania składamy na ręce prezesa Pana Marcina Boska dla wszystkich pracowników Modern Forms za ufundowanie medali i statuetek z charakterem.
Więcej zdjęć wkrótce na naszej stronie oraz stronach partnerów.
Zapraszamy za rok .... 

Dziękujemy:
SZTAB ORGANIZACYJNY
Marek Armata
Kamil Mendocha
Krzysztof Szaro