Wiosna sprzyja aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Po zimie organizm potrzebuje dodatkowej dawki energii i ruchu, aby wrócić do swojej optymalnej formy. Wiosna to również czas, gdy organizm regeneruje się szybciej oraz łatwiej przyzwyczaja do wysiłku fizycznego.
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku serdecznie zaprasza wszystkich chętnych, którzy pragną popracować nad swoją formą i kondycją na grupowe biegi terenowe. Wspólna aktywność z pewnością wpłynie pozytywnie na wydolność i samopoczucie.
Bieganie w grupie może pomóc w ustanawianiu i osiąganiu nowych celów treningowych. Wzajemne wsparcie i motywacja mogą przyczunić się do lepszych osiągnięć. Jest to również doskonały sposób na spędzenie czasu z osobami o podobnych zainteresowaniach.
Pierwsze zajęcia w piątek 05.04.2024r. o godzinie 18:00.
Biegi odbywać będą się w zależności od warunków atmosferycznych, a każdy uczestnik bierze w nich udział na własną odpowiedzialność.
Więcej informacji w recepcji GOSiR Frysztak lub pod numerem telefonu 17 2777 111
ZAPRASZAMY!!!
ZAPRASZAMY!!!
0 komentarze:
Prześlij komentarz
Komentarze mogą dodawać tylko osoby zalogowane. Zapraszamy do korzystania z kont: Google (poczta Gmail) lub loginów z OpenID, LiveJurnal, WordPress, TypePad i AIM