Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570
Nr konta: 20916810275505927120000001

TRWAJĄ TRENINGI FRYSZTACKICH CZIRLIDEREK- RELACJE Z ZAJĘĆ


W każde poniedziałkowe popołudnie na obiektach Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku spotykają się frysztackie czirliderki. Dziewczynki trenują w dwóch grupach wiekowych:
„MAŁE GIGANTKI”- (4-7 lat) godz. 16.00- 17.00
„FRYSZTAK DANCE” (8+) godz. 17.15- 18.15
Celem każdego treningu jest przede wszystkim dobra zabawa przy muzyce, integracja, jak również ogólna poprawa aktywności fizycznej. Systematyczne zajęcia polegają na wyuczeniu zsynchronizowanych układów tanecznych składających się z elementów gimnastyki, tańca, i akrobacji z użyciem pomponów. Obecnie instruktor pracuje nad układem taneczno-gimnastycznym dla grupy młodszej. Natomiast od tego roku starsze czirliderki będą miały możliwość samodzielnego ułożenia układu tanecznego do muzyki, dzięki czemu nauczymy się współpracy w zespole, a także wzmocnimy naszą taneczną przyjaźń.


Podczas tegorocznych zajęć czirliderki realizują następujący program:
- pogadanka z prowadzącą, zapoznanie z tematem zajęć,
- zabawa ożywiająca,
- rozgrzewka,
- realizacja zadania głównego- nauka układu tanecznego przy muzyce,
- ćwiczenia uspokajające.
Jak to w życiu bywa najpierw obowiązki, później przyjemności. Tak jest także u nas! Pod koniec  zajęć mamy również czas na zabawę, która sprawia nam ogromną przyjemność;)
Na zakończenie treningu wybieramy najaktywniejszą czirliderkę, a pod koniec każdego miesiąca nagradzamy drobnymi upominkami.
Zapraszamy do udziału w naszych zajęciach dziewczynki które już z nami są, jak również te które chciałyby do nas dołączyć.


Zajęcia prowadzi instruktor Urszula Capiga
Więcej informacji pod nr  tel. 514-213-234 (instruktor)
DO ZOBACZENIA
Zapraszamy
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata

0 komentarze:

Prześlij komentarz

Komentarze mogą dodawać tylko osoby zalogowane. Zapraszamy do korzystania z kont: Google (poczta Gmail) lub loginów z OpenID, LiveJurnal, WordPress, TypePad i AIM