Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570
Nr konta: 20916810275505927120000001

MARATON FITNESS 2018

PONIEDZIAŁKOWE i SOBOTNIE TRENINGI CZIRLIDEREK


ZAPRASZAMY NA TRENINGI CZIRLIDEREK 
  
Zajęcia prowadzi Pani Agnieszka Buba - Instruktor GOSiR Frysztak:

* grupa młodsza:
poniedziałki  w godz. od 16:00 do 17:00
soboty w godz. od 11:00 do 12:00
* grupa starsza:
poniedziałki w godz. od 17:00 do 18:00
soboty w godz. od 12:00 do 13:00

O ZAJĘCIACH: 
zajęcia łączą elementy tańca, gimnastyki i ćwiczeń ogólnorozwojowych,
zajęcia prowadzone będą z wykorzystaniem profesjonalnych pomponów.
Podczas treningów dziewczyny będą się zmagać z nowymi wyzwaniami gimnastycznymi i tanecznymi. Duży nacisk kładziony będzie  na rozciąganie oraz koordynacje wzrokowo-ruchową i ćwiczenia na równowagę. Oprócz tego będziemy się skupiać na motoryce dzieci. Dziewczynki będą również wykonywać ćwiczenia gimnastyczne, które decydują o formowaniu się prawidłowej postawy ciała.
CHEERLEADING - jest najpopularniejsza forma aktywności w Europie. Zajęcia stają się coraz bardziej popularne również w naszym kraju, dzięki temu, że łączą elementy tańca z gimnastyką i ćwiczeniami rozciągającymi, a wszystko to z wykorzystaniem uwielbianych przez dziewczynki kolorowych pomponów. Dziewczynki podczas zajęć poprawiają kondycję
 i świetnie się bawią. Dodatkowo nauczą się wielu układów ruchowo-tanecznych z wykorzystaniem pomponów!

-----------------------------------------------------------









6 komentarze:

  1. Jeśli znajdą się chętne Panie z przyjemnością uruchomimy taką sekcję :-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Czy dziewczynka w wieku 10 lat ma szanse jeszcze dołączyć do grupy?

    OdpowiedzUsuń
  3. Oczywiście - zapraszamy !!!

    OdpowiedzUsuń
  4. Oczywiście - zapraszamy !!!

    OdpowiedzUsuń
  5. Oczywiście - zapraszamy !!!

    OdpowiedzUsuń

Komentarze mogą dodawać tylko osoby zalogowane. Zapraszamy do korzystania z kont: Google (poczta Gmail) lub loginów z OpenID, LiveJurnal, WordPress, TypePad i AIM