Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570
Nr konta: 20916810275505927120000001

MARATON FITNESS 2018

"LEPIEJ ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ" - GOSiR Frysztak zaprasza dzieci na nowe zajęcia !



Lepiej zapobiegać niż leczyć - czyli gimnastyka ciała i umysłu dla dzieci od 6 roku życia. Będziemy nie tylko ćwiczyć ale też dobrze się bawić, spędzając czas aktywnie i w gronie przyjaciół.  Postawa ciała, czyli sposób trzymania i poruszania się człowieka w pozycji pionowej, jest cechą charakterystyczną każdego człowieka. W postawie przejawia się także samopoczucie człowieka. Zadowolenie i optymistyczne nastawienie do życia podświadomie wpływa na prostowanie tułowia, unoszenie głowy, lżejsze bardziej sprężyste ruchy ciała.

Najbliższe Zajęcia odbywać się będą w piątek 31.01.2020 r. 
w godzinach od  16:00 - 16:45 

Jednym z okresów krytycznych w kształtowaniu postawy ciała dziecka, jest wiek dziecka 6-7 lat, wiąże się to ze zmianą trybu życia. W swobodny ruch, wysiłek i odpoczynek wkracza narzucony kilkugodzinny system przebywania w pozycji siedzącej.
 Zapobieganie wadom postawy ma ogromne znaczenie zarówno ze względu na kształtowanie harmonijnej i estetycznej sylwetki u dzieci, jak też dlatego, że przeciwdziała wytworzeniu się podłoża, na którym powstają w późniejszym wieku zniekształcenia  i bóle kręgosłupa. Wadliwie ukształtowany kręgosłup jest bardziej podatny na uszkodzenia.
Zapobieganie powstawaniu wad postawy u dzieci pozwala uniknąć dolegliwości i bólów kręgosłupa u dorosłych. 
Zapraszamy do udziału w zajęciach przygotowanych z myślą o dzieciach w wieku wczesnoszkolnym.
Rodzice mogą ćwiczyć na zajęciach razem ze swoimi dziećmi.
Zajęcia odbywać się będą w każdy piątek  od  16:00 - 16:45. Gimnastykę prowadzi nieodpłatnie instruktor GOSiR Frysztak Pani Bernadeta Ziarnik. 

Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata

0 komentarze:

Publikowanie komentarza

Komentarze mogą dodawać tylko osoby zalogowane. Zapraszamy do korzystania z kont: Google (poczta Gmail) lub loginów z OpenID, LiveJurnal, WordPress, TypePad i AIM