Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570
Nr konta: 20916810275505927120000001

MARATON FITNESS 2018

Rowerem na „Bardo” 534 (m n.p.m.) – zdobywamy najwyższy szczyt Pogórza Strzyżowskiego



Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku zaprasza do udziału w wyjątkowej eskapadzie rowerowej. Szanowni Państwo 3 sierpnia 2024 r. o 10:00 zdobywamy najwyższy szczyt Pogórza Strzyżowskiego. 

Wycieczka  odbędzie się w ramach WEEKENDU PRZY SCHRONIE. 


Przy atrakcji turystycznej gminy Frysztak, która liczy blisko 400 metrów długości, 12 m wysokości i ma potężne ściany, których grubość w niektórych miejscach przekracza 3 m czeka na Państwa wiele atrakcji. Natomiast miłośnicy aktywności fizycznej będą mieli możliwość zdobycia najwyższego szczytu Pogórza Strzyżowskiego, którym jest właśnie Bardo 534 m n.p.m. 

Atak szczytowy nastąpi z dwóch tras:


Trasa I (bardziej wymagająca) : długość 11 km - start i meta przy Zespole Schronu Kolejowego Stępina - Cieszyna -  suma przewyższeń 444 m. 
Trasa prowadzi po drogach asfaltowych , szutrowych i leśnych - wymagany rower górski. 



Trasa II : długość 15 km - start i meta przy Zespole Schronu Kolejowego Stępina - Cieszyna -  suma przewyższeń 293 m. 
Trasa prowadzi po drogach asfaltowych , szutrowych i leśnych - wymagany rower górski. 



Charakterystyka tras: 
Trasy poza częścią asfaltową, przeznaczone są dla średniozaawansowanych oraz zaawansowanych rowerzystów, ścieżki naturalnie wyprofilowane z naturalnymi przeszkodami w postaci wyeksponowanych korzeni oraz kamieni. Na trasie trzeba się spodziewać kolein ziemnych, błota oraz nisko zwisających gałęzi. Przewidywalne są także miejsca (krótkie odcinki) gdzie osoby z mniejszymi umiejętnościami mogą potrzebować sprowadzać rower. Ze względu na różnicę wzniesień trasy są wymagające pod względem kondycyjnym i technicznym. Każdą trasę będą zabezpieczać piloci początkowi i końcowi. W czasie przejazdu przewidywane są przerwy, a tempo dostosowane będzie do możliwości uczestników. 

Przy zapisach prosimy o wybór trasy 1 lub 2. 

Przewodnicy:
Jacek Pałys
Marek Armata
Radosław Guzy 
Mateusz Dominik 


Udział w Evencie jest bezpłatny , a na uczestników czekają niespodzianki Voucher do Strzelnicy Legion oraz odznaka turystyczna "Wyjechałem Rowerem na Bardo". Organizatorzy zapewniają, przewodników oraz obsługę medyczną i ubezpieczenie. 

Odznaka dla każdego, kto pokona trasę: 



Program 3 sierpnia 2024 r.: 
9:30 - zbiórka  przy Zespole Schronu Kolejowego Stępina - Cieszyna, 
9:45 - odprawa techniczna - zapoznanie z Regulaminem,
10:00 - Wyjazd na grup na wybrane przez siebie trasy, 
godz. 11:00 - 11:30 - dotarcie do Bardo  (odpoczynek), 
godz. 11:30 - wyjazd w kierunku Huty Gogołowskiej,
godz. 13:00 - zakończenie rajdu. 
UWAGA: 
Program godzinowy może ulec zmianie w zależności od zaawansowania uczestników. 

Zapisy w biurze GOSiR Frysztak, przy ul. Sportowej 30, lub telefonicznie: 17 2777 111 do dnia 1 sierpnia 2024 r. 
Przy zapisach prosimy o wybór trasy 1 lub 2. 


Więcej na temat Weekendu Przy Schronie - kliknij tu






Kask obowiązkowo!
Prosimy o sprawdzenie techniczne swoich rowerów, zabranie bidonu z wodą oraz batonów energetycznych lub coś słodkiego ;-). Warto zastosować środki na kleszcze. Ubranie należy dobrać w zależności od warunków pogodowych. W przypadku złych warunków atmosferycznych rajd może zostać odwołany:


Zapraszamy 
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata


0 komentarze:

Prześlij komentarz

Komentarze mogą dodawać tylko osoby zalogowane. Zapraszamy do korzystania z kont: Google (poczta Gmail) lub loginów z OpenID, LiveJurnal, WordPress, TypePad i AIM