REGULAMIN KORZYSTANIA Z SIŁOWNI

 

Część ogólna:

• Siłownia jest ogólnodostępnym obiektem,  zarządzanym przez Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku.       
• Siłownia jest czynna codziennie w godzinach pracy Ośrodka, zgodnie
  z udostępnionym harmonogramem.
• Ośrodek zastrzega sobie prawo do zmian godzin dostępności siłowni.
• Z siłowni może korzystać jednocześnie 6 osób ćwiczących.
• W siłowni wymagany jest czysty strój sportowy oraz obuwie przeznaczone
   do ćwiczeń m.in. z miękką podeszwą, nie pozostawiającą zabrudzeń i rys. Zabronione jest korzystanie z siłowni w obuwiu odkrytym (klapki).
• Wstęp na siłownię odbywa się na podstawie wcześniejszego zapisu telefonicznego
  (17 2777 111) lub osobiście w biurze GOSiR Frysztak.

Zasady korzystania:

• Z siłowni nie mogą korzystać osoby, które nie ukończyły 16 lat.
• Osoby, które nie ukończyły 18 lat powinny posiadać pisemną zgodę rodziców
  lub prawnych opiekunów na odbywanie treningu siłowego oraz oświadczenie
   o braku przeciwwskazań zdrowotnych.
• Pracownicy ośrodka są uprawnieni do kontroli tożsamości osoby korzystającej
  z siłowni w celu weryfikacji uprawnień do korzystania z poszczególnych usług.
• Wstęp na siłownię może być czasowo wstrzymany w przypadku osiągnięcia górnego limitu osób korzystających.
• Ośrodek nie zapewnia opieki instruktorskiej w siłowni.
• Przed rozpoczęciem ćwiczeń w siłowni osoba korzystająca powinna sprawdzić stan techniczny urządzenia, z którego zamierza korzystać. W przypadku zauważenia usterki lub usterek zgłosić ten fakt w recepcji ośrodka, w przeciwnym razie odpowiedzialność za powstałe szkody spadnie na aktualnie ćwiczących.
  Dla zachowania bezpieczeństwa nie wolno korzystać z niesprawnego urządzenia lub sprzętu.
• Ośrodek nie ponosi odpowiedzialności za skutki używania sprzętu w sposób niezgodny z jego przeznaczeniem, instrukcjami obsługi lub wskazówkami pracowników ośrodka lub bez uprzedniego zapoznania się z wyżej wymienionymi zasadami. Wszelkie skutki powyższego działania całkowicie obciążają osobę korzystającą z siłowni.
• Ośrodek w szczególności nie ponosi odpowiedzialności za skutki korzystania
  z obciążeń niedostosowanych do możliwości osoby ćwiczącej.
• Zabrania się gwałtownego opuszczania ciężarów umieszczonych na stosach.
• Pracownicy ośrodka  nie  posiadają  wykształcenia  medycznego. W  razie  jakichkolwiek wątpliwości, dotyczących swojej sprawności fizycznej
  lub zdolności do wykonywania ćwiczeń fizycznych, przed przystąpieniem do ćwiczeń, osoba ćwicząca przed korzystaniem z siłowni powinna zasięgnąć opinii lekarskiej.

Osoby korzystające z siłowni zobowiązane są do:

• przestrzegania powszechnie przyjętych zasad współżycia społecznego, zasad dobrego zachowania i szacunku w stosunku do  pozostałych ćwiczących osób;
• powstrzymania się od zachowania mogącego narazić udostępnione mienie
  na uszkodzenie lub zniszczenie;
• zachowania czystości oraz powszechnie przyjętych norm higieny;
• podporządkowania się poleceniom pracowników ośrodka;
• rozpoczynania ćwiczeń po przeprowadzeniu rozgrzewki,
• w przypadkach koniecznych (szczególnie ćwicząc z wykorzystaniem ciężarów wolnych) wykonywać ćwiczenia tylko przy udziale asekuranta,
• talerze na sztandze i sztangielki zabezpieczać zaciskami,
• wykonywać ćwiczenia w miejscach do tego wyznaczonych,
• zapoznania się z instrukcjami użytkowania sprzętu (ew. uzyskania informacji od pracowników ośrodka w przypadku braku takiej instrukcji przy sprzęcie) przed przystąpieniem do jego używania; (przykładowe instrukcje użytkowania urządzeń stanowią załącznik do regulaminu),
• zachowania należytej ostrożności w posługiwaniu się wyposażeniem
  i sprzętem ośrodka;
• odkładania używanego sprzętu na miejsce do tego przeznaczone;
• opuszczenia terenu siłowni i ośrodka zgodnie z obowiązującym godzinami jego zamknięcia,

Na terenie siłowni obowiązuje bezwzględny zakaz:

· wnoszenia, spożywania, używania i pozostawania pod wpływem napojów alkoholowych, narkotyków oraz innych środków odurzających;
·         palenia tytoniu oraz korzystania z papierosów elektronicznych;
·         krzyczenia i używania słów powszechnie uważanych za wulgarne
i obraźliwe;
i obraźliwe;
·         handlu i akwizycji oraz naklejania i pozostawiania reklam oraz ulotek;
·         fotografowania i filmowania w celach komercyjnych bez zgody ośrodka;
·         wprowadzania zwierząt;
·  wnoszenia  niebezpiecznych narzędzi, broni, materiałów pirotechnicznych, łatwopalnych oraz wybuchowych;
·         prowadzenia własnej działalności, w szczególności treningów personalnych,
bez zgody ośrodka,
bez zgody ośrodka,
·         Zaleca się szczególną ostrożność osobom noszącym okulary korekcyjne i szkła kontaktowe. Korzystanie z nich w czasie treningu odbywa się na ryzyko
i odpowiedzialność ćwiczącego.
i odpowiedzialność ćwiczącego.
·         Wejścia grupowe muszą być wcześniej uzgodnione z biurem ośrodka.
·         Opiekun/instruktor grupy odpowiada za przestrzeganie regulaminu oraz instrukcji przez uczestników grupy.

• Postanowienia końcowe:

·         Wszelkie roszczenia wynikające z nieprzestrzegania postanowień Regulaminu Siłowni oraz Regulaminu nie będą rozpatrywane.

·         W sprawach nieuregulowanych niniejszym Regulaminem lub Regulaminem Ośrodka decyzje podejmuje Dyrektor Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku.