GOSiR dysponuje nowoczesną i bardzo dobrze rozwiniętą bazą sportowo-rekreacyjną, noclegową oraz turystyczną. Oferta Ośrodka przygotowana jest na przyjmowanie obozów sportowych, kolonii i zielonych szkół oraz organizację imprez okolicznościowych, spotkań integracyjnych i spotkań biznesowych.
„Eko – Siłownia” to urządzenia pozwalające na przeprowadzenie bezpiecznego treningu łączącego tradycyjne ćwiczenia siłowe z treningiem funkcjonalnym. Zakupione zestawy przyrządów pozwalają wytrenować praktycznie każdą partię mięśniową.
„Otwarte Baseny Kąpielowe” GOSiR Frysztak czynne są sezonowo w okresie wakacyjnym. W skład basenów wchodzą: basen sportowy, basen rekreacyjny oraz brodzik z biczami wodnymi. Klienci basenu mają do dyspozycji zjeżdżalnię wodną - – ślimak o wysokości 6m i długości 62,3m z dostępem sterowanym za pomocą sygnalizacji świetlnej.
GOSiR dysponuje bardzo dobrze rozwiniętą infrastrukturą sportowo-rekreacyjną w skład której wchodzą boiska piłkarskie, sala gimnastyczna, kort tenisowy, boisko plażowe, plac zabaw, otwarta siłownia oraz asfaltowy plac rekreacyjny.
Nowoczesny obiekt, wysoka jakość, profesjonalna obsługa oraz przystępna cena - zapraszamy
Główną działalnością GOSiR-u jest prowadzenie i propagowanie działań o charakterze sportowym, rekreacyjnym i turystycznym dla dzieci, młodzieży i dorosłych z uwzględnieniem osób niepełnosprawnych. Ośrodek jest koordynatorem imprez sportowo- rekreacyjnych na terenie gminy.
Specyficzny mikroklimat oraz unikalne położenie Ośrodka w okolicy podgórskiej nad rzeką Wisłok, w bezpośredniej bliskości Czarnorzecko - Strzyżowskiego Parku Krajobrazowego sprzyja organizacji rajdów rowerowych, wycieczek na nartach biegowych, spływów kajakowych oraz pieszych wędrówek.
W niedzielę 22 lutego 2026 r. w
Gminnym Ośrodku Sportu i Rekreacji we Frysztaku
odbył się Otwarty Turniej Szachowy o Mistrzostwo Gminy Frysztak 2026. Celem
turnieju była popularyzacja szachów wśród dzieci , młodzieży i dorosłych oraz wyłonienie
Mistrzów Gminy Frysztak na rok 2026.
Zawodniczki i zawodnicy rywalizowali
w trzech kategoriach wiekowych – Seniorzy ur. 2008 i starsi – grupa A , Juniorzy ur. 2009 – 2014 - grupa B , Juniorzy młodsi ur. 2015 i młodsi – grupa C. Ponadto
prowadzona była odrębna klasyfikacja – zawodnik z Gminy Frysztak we wszystkich
wyżej wymienionych kategoriach. W tej klasyfikacji startowało 14 zawodników. Natomiast w całym turnieju do
rywalizacji stanęło 50 zawodniczek i zawodników.
Turniej rozgrywany był zgodnie z regulaminem Polskiego
Związku Szachowego. Został przeprowadzony systemem szwajcarskim z wyjątkiem
kategorii B która została rozegrana systemem kołowym na
dystansie 7 rund w tempie 10 minut + 5
sek. na ruch dla każdego zawodnika. Kojarzenie rund komputerowe.
Nad przebiegiem rozgrywek czuwali specjaliści – Sędzia Główny
Marian Bysiewicz FIDE Arbiter oraz
asystenci Bernadeta Ziarnik – Instruktor sportu w GOSiR Frysztak i Wojciech
Arciszewski – Menedżer sportu w GOSiR Frysztak , który jednocześnie był
koordynatorem całego turnieju.
WYNIKI W POSZCZEGÓLNYCH
KATEGORIACH:
Grupa A – 18 lat i
starsi:
1. miejsce: Jakub Zieliński – GKS Szach – Mat Wiśniowa
2. miejsce: Andrzej Szylar – Albigowa
3. miejsce : Bogdan Czernicki TTKF Drogowiec Kraków
4. miejsce : Rafał Zagórski - Cieszyna
5. miejsce : Maciej Szczepaniak – LKS Kańczuga
Grupa B – 12 – 17 lat:
1.
miejsce : Dawid Wolak - Cieszyna
2.
miejsce : Natalia Maciaszek - UKS Hetman Częstochowa
3.
miejsce : Jan Arciszewski – Glinik
Dolny
4.
miejsce : Oliwia Karaś – UKS SP 1
Leżajsk
5.
miejsce : Michał Łaguz - Jodłowa
Grupa C – 11 lat i
młodsi:
1. miejsce : Michał Gwizdak – KS Szachownica Rzeszów
2. miejsce : Jakub Strzępek - GKS
Szach – Mat Wiśniowa
3. miejsce : Michał Zajdel – KSz. Czarny Koń Rogi
4. miejsce : Tymon Włodyka – GKS
Szach – Mat Wiśniowa
5. miejsce : Gabriel Fecko – KS Szach
– Mat Stary Sącz
Kategoria zawodnik z
Gminy Frysztak:
18 lat i starsi:
1. miejsce: Rafał Zagórski - Cieszyna
2. miejsce: Wojciech Jamróg - Frysztak
3. miejsce: Piotr Wolak -Cieszyna
12 – 17 lat:
1. miejsce: Wolak Dawid - Cieszyna
2. miejsce : Jan Arciszewski – Glinik Dolny
3. miejsce : Filip Grygiel - Stępina
11 lat i młodsi:
1. miejsce: Tymoteusz Januszek -
Glinik Dolny
2. miejsce : Sebastian Ziemba - Kobyle
3. miejsce : Kacper Stefanik - Widacz
Zawodnicy za zajęcie miejsc I –III w poszczególnych
kategoriach wiekowych otrzymali pamiątkowe Puchary i dyplomy. Zdobywcy I miejsc
dodatkowo tytuł Mistrza Gminy Frysztak na 2026 r. w szachach w poszczególnych
kategoriach wiekowych. Pamiątkowe puchary i dyplomy za miejsca I – III
otrzymali także zawodnicy w kategorii zawodnik z Gminy Frysztak. Jak również
najmłodszy i najstarszy
zawodnik turnieju. W tym roku najmłodszym zawodnikiem była Zuzanna Zięba ur. 2020 r. , najstarszym był Pan Leszek Berdak ur. 1950
r.
Zawodnicy z najmłodszej grupy otrzymali także słodkie
niespodzianki. Natomiast dla wszystkich uczestników przygotowany został
bezpłatny serwis kawowo – herbaciany.
Dziękujemy wszystkim zawodnikom , gratulujemy osiągniętych
wyników i zachęcamy do
podnoszenia poziomu „królewskiej gry”, gdyż już w 26 kwietnia szachy ponownie
zagoszczą na naszym obiekcie jako Finał Wojewódzki 68 Ogólnopolskiego Masowego
Turnieju Szachowego LZS o „Złota Wieżę”. Wszystkie szczegóły jak zawsz na
naszej stronie internetowej.
.jpg)
W Piątek 20.02.2026 roku, w ramach aktywnych ferii z Gminnym Ośrodkiem Sportu i Rekreacji we Frysztaku, odbył się wyjazd do kina Helios na seans pt. " Zwierzogród 2".
W Czwartek 19.02.2026 roku, w ramach aktywnych ferii z Gminnym Ośrodkiem Sportu i Rekreacji we Frysztaku, odbyła się wycieczka do Fly Parku w Rzeszowie.
Uczestnikami wycieczki były dzieci z Gminy Frysztak, które uwielbiają spędzać aktywnie wolny czas.
Fly Park to coś więcej niż park rozrywki to miejsce gdzie dzieci mogły poczuć się jak prawdziwi akrobaci.
Na wszystkich uczestników wycieczki czekała duża dawka sportowych wrażeń połączonych z doskonałą zabawa, co nas bardzo cieszy bowiem aktywność fizyczna to także ogrom korzyści zdrowotnych i zmniejszenie ryzyka wystąpienia wielu chorób.
.webp)
Dziękujemy wszystkim dzieciom za spędzony z nami czas i życzymy dużo zdrowia.
W Środę 18.02.2026 roku, w ramach aktywnych ferii z Gminnym Ośrodkiem Sportu i Rekreacji we Frysztaku, odbyły się eko warsztaty.
W zajęciach wzięły udział dzieci które z pomocą pracowników Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji wykonały własnoręcznie karmniki dla ptaków.
.jpg)
Dzieci zostały również wyposażone w spora dawkę wiedzy na temat ptaków występujących w Polsce, ich cech charakterystycznych i preferencji żywieniowych.
Dziękujemy serdecznie wszystkim dzieciom za spędzony z nami czas i konstruktywność w czasie warsztatów robienia karmników.
Mamy nadzieję, że wykonane przez was przedmioty znajdą na stałe swoje miejsce w waszych ogrodach, a ptaki zagoszczą w nich jeszcze tej zimy.
We Wtorek 17.02.2026 roku, w ramach aktywnych ferii z Gminnym Ośrodkiem Sportu i Rekreacji we Frysztaku, odbyła się wycieczka do kręgielni w Dobrzechowie.
Uczestnikami wyjazdu były dzieci w różnym wieku, które doskonale się integrowały przy wspólnej grze. Zwycięzcy otrzymali pamiątkowe smycze do kluczy.
Każdy mógł też najeść się do woli pyszną pizza - specjalność kręgielni.
Wszystkie dzieci były bardzo zadowolone i z dużą dawka energii i zaangażowania walczyły o zwycięstwo. Pomimo dużej rywalizacji uczestnikom przyświecała atmosfera "fair play".
Dziękujemy uczestnikom za spędzony z nami czas.
W Poniedziałek 16.02.2026 roku, w ramach aktywnych ferii z Gminnym Ośrodkiem Sportu i Rekreacji we Frysztaku, odbył się wyjazd dla dzieci do Laserowej Twierdzy.
Dzieci bardzo aktywnie uczestniczyły w grze, która w brew pozorom wymagała dużej sprawności fizycznej i dobrej koordynacji wzrokowo - ruchowej.
Nie zabrakło też czasu na wspólny posiłek. Dzieci oprócz wspaniałej zabawy miały możliwość nawiązania nowych znajomości.
Dziękujemy wszystkim dzieciom za spędzony z nami czas, a rodzicom za zaufanie.
W Sobotę 14.02.2026 roku we Frysztaku odbyło się WALENTYNKOWE MORSOWANIE.
Organizatorami wydarzenia był Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku przy współpracy Morsów z Frysztaka.
Jak co roku wydarzenie to przyciąga całą rzeszę miłośników zimowego szaleństwa. Uczestnikami morsowania byli zarówno dorośli jak i dzieci. Nad całością wydarzenia i bezpieczeństwem uczestników czuwali Ratownicy Bieszczadzkiego WOPR-u.
Każdy uczestnik morsowania otrzymał pamiątkową, walentynkową przypinkę. Nie zabrakło też różnorodnych pyszności, ciepłej herbaty i żurku oraz integracji przy płonącym ognisku.
Na koniec Ratownicy WOPR - u zaprezentowali skoki do wody oraz szkolenie z zakresu zagrożeń związanych z wartkim nurtem rzeki.
Pragniemy serdecznie podziękować wszystkim, którzy pomogli w zorganizowaniu tej wspaniałej imprezy:
Pan Marcin Januszczak - Stara Wędzarnia,
Ratownicy Bieszczadzkiego WOPR -u,
Pani Marysia Wierzbicka,
Morsy Frysztak,
Wiesław Pawlik Piekarnia Żaneta Bajdy
Dziękujemy wszystkim morsom za wspaniałą zabawę, życzymy dużo zdrowia i miłości w tym walentynkowym dniu i przez cały rok.
Zapraszamy do skorzystania z nowoczesnego symulatora golfa, dostępnego w obiekcie GOSiR! To idealne miejsce zarówno dla doświadczonych golfistów, jak i osób, które dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę z golfem.
Dlaczego warto?
Symulator golfa w GOSiR to doskonały pomysł na aktywny wypoczynek,
spotkanie ze znajomymi, trening sportowy czy integrację. Nie musisz mieć
własnego sprzętu ani doświadczenia – u nas każdy może spróbować!
To świetna propozycja również dla osób, które nie czują się „sportowo”. Golf nie wymaga siły ani szczególnej sprawności – jest spokojny, bezpieczny i daje dużo satysfakcji już od pierwszych uderzeń.
Zapraszamy dzieci, młodzież, dorosłych
i seniorów– zarówno osoby początkujące,
jak i zaawansowane.
Symulator dostępny po
wcześniejszej rezerwacji w środy i piątki od 16:00 do 18:00
Przyjdź, spróbuj i zakochaj się w golfie!
W Piątek 6 Lutego 2026 roku odbył się kolejny wyjazd na baseny mineralne Solec - Zdrój.
Uczestnikami wyjazdu byli Seniorzy z Gminy Frysztak i okolic, a organizatorem Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku.
Aktywność Seniorów i profilaktyka zdrowotna to bardzo ważne aspekty, o które regularnie dbamy, a wszystko po to by każdy Senior mógł na miarę swoich możliwości uczestniczyć w sportowym życiu Gminy Frysztak.
W trakcie wyjazdu nie zabrakło czasu na dużą dawkę aktywności w postaci pływania, fitnessu w wodzie, a także kąpieli leczniczych w siarkowych wodach uzdrowiska.
Dziękujemy Dyrektor Gminnego Ośrodka Kultury we Frysztaku Pani Agacie Skibie za współprace w zakresie transportu, a Panu Januszowi Muszyńskiemu za bezpieczeństwo i komfort jazdy.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za spędzony z nami czas oraz promowanie zdrowego aktywnego stylu życia.
Wójt Gminy Frysztak oraz Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku zapraszają do udziału w „Otwartym Turnieju Szachowym o Mistrzostwo Gminy Frysztak 2026” . Tegoroczna edycja rozgrywek odbędzie się w niedzielę 22 lutego 2026 r. na sali GOSiR Frysztak . Szczegóły w załączonym regulaminie.
Regulamin
Otwartego Turnieju Szachowego o Mistrzostwo Gminy Frysztak
Niedziela, dn. 22.02.2026 r.
Organizator:
Wójt Gminy Frysztak,
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku.
Cel turnieju:
Popularyzacja sportu szachowego w środowisku wiejskim.
Wyłonienie mistrzów gminy w szachach w poszczególnych kategoriach wiekowych.
Szukanie talentów wśród dzieci i młodzieży.
Termin turnieju:
22 luty 2026 r. (niedziela) godz. 10.00 – potwierdzenie udziału do godz. 09.30
Miejsce turnieju:
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku ul. Sportowa 30.
System rozgrywek:
Rozegrane zostaną turnieje szachowe w poszczególnych kategoriach wiekowych systemem szwajcarskim na dystansie 7 rund. Kojarzenie rund komputerowe.
Tempo gry:
10 minut + 5 sekund na ruch dla każdego zawodnika.
Uczestnictwo:
W turnieju mogą wziąć udział wszyscy, którzy zgłoszą swój udział do dnia 19.02.2026 r. i potwierdzą udział na sali gry do godz. 09.30 w dniu turnieju zarówno kobiety jak mężczyźni oraz dziewczęta i chłopcy. Wpisowe do turnieju wynosi 10 zł. (zwolnieni z wpisowego zawodnicy gminy Frysztak).
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA: turniej do 80 osób (decyduje kolejność zgłoszenia!).
Podział na grupy wiekowe:
„A” – od 18 lat i starsi ur. 2008 r. i starsi
„B” – od 12 do 17 lat ur. 2009 – 2014 r.
„C” – do 11 lat ur. 2015 r. i młodsi
Zgłoszenia:
Grupa A: http://www.chessarbiter.com/turnieje/2025/ti_6935/
Grupa B: http://www.chessarbiter.com/turnieje/2025/ti_6936/
Grupa C: http://www.chessarbiter.com/turnieje/2025/ti_6937/
Uwaga ! : Mieszkańcy z Gminy Frysztak mogą zgłaszać się również w biurze GOSiR Frysztak
– tel. 172777 111.
Nagrody:
Zawodnicy i zawodniczki za zajęcie pierwszych trzech miejsc w poszczególnych kategoriach wiekowych otrzymają puchary i dyplomy. Pamiątkowe pucharki otrzymają również najstarszy i najmłodszy uczestnik turnieju.
Dla grupy „C” do 11 lat przewidziano słodycze.
W każdej grupie turniejowej najlepszy zawodnik z Gminy FRYSZTAK otrzyma Puchar
Sędziowanie:
Sędzią Głównym turnieju będzie Marian Bysiewicz – FIDE Arbiter
Sprawy ogólne:
● obowiązują przepisy Kodeksu Szachowego PZSzach,
● dopuszcza się możliwość łączenia kategorii wiekowych w jeden turniej i prowadzenie oddzielnej klasyfikacji,
● zawodnicy ubezpieczają się we własnym zakresie,
● ostateczna interpretacja regulaminu należy do organizatora,
● koszty podróży pokrywają uczestnicy lub jednostki delegujące,
● dodatkowych informacji udziela Menedżer sportu w GOSiR Frysztak Pan Wojciech Arciszewski tel. 17 2777111 lub kom. 502430060,
● zgłoszenie i udział w turnieju, wiąże się z akceptacją regulaminu i wyrażeniem zgody na przetwarzanie danych osobowych przez organizatorów w zakresie niezbędnym dla przeprowadzenia zawodów sportowych oraz zgody na nieodpłatne wykorzystywanie zdjęć i nagrań z udziałem uczestników do celów informacyjno-promocyjnych zgodnie z postanowieniami rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27.04.2016 r. w zakresie RODO
Ze sportowym pozdrowieniem
Dyrektor GOSiR Frysztak
Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku zaprasza wszystkie dzieci i młodzież na aktywne ferie pełne sportu i dobrej zabawy!
To świetna okazja, aby spędzić ferie zimowe w ruchu, poznać nowe dyscypliny sportowe i dobrze się bawić w gronie rówieśników.
Co oferujemy?
✅ Nauka i doskonalenie gry w tenisa stołowego oraz koszykówki
✅ Aktywne spędzanie ferii w świetnej atmosferze.
Program zajęć:
16.02 – Tenis stołowy godzina 14:00 - 15:00
17.02 – Koszykówka godzina 14:00 - 15:00
18.02 – Tenis stołowy godzina: 14:00-15:00
Miejsce: GOSiR Frysztak.
Zajęcia prowadzone są w bezpiecznych warunkach i dostosowane do wieku uczestników. Gwarantujemy sportową atmosferę, dobrą zabawę i aktywne spędzenie ferii.
Zapisy i informacje pod numerem telefonu: 17 277 71 11
Koordynator zajęć: Instruktor sportu Natalia Balicka
Serdecznie zapraszamy!
