Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
38-130 Frysztak, ul. Sportowa 30, woj. podkarpackie
tel./fax (17) 27 77 111, (17) 27 77 900
NIP: 819-12-59-924 REGON: 001350570
Nr konta: 20916810275505927120000001

MARATON FITNESS 2018

Czirliderki - spotkanie organizacyjne i zapisy - 15 września godz. 15:00


Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza dziewczynki do zajęć dla czirliderek. Zapraszamy dziewczynki należące do tej pory do sekcji oraz te, które chcą do nas dołączyć.

Spotkanie organizacyjne z zapisami odbędzie się 15 września w poniedziałek o godzinie 15:00, w sali GOSiR Frysztak.

Tak, jak do tej pory dzieci będą podzielone na dwie grupy wiekowe, a zajęcia będą się odbywać w każdy poniedziałek w godzinach:
GRUPA MŁODSZA: 15:00 - 16:30
GRUPA STARSZA:   16:30 - 18:00.

 O ZAJĘCIACH:
zajęcia łączą elementy tańca, gimnastyki i ćwiczeń ogólnorozwojowych,
zajęcia prowadzone będą z wykorzystaniem profesjonalnych pomponów.
Podczas treningów dziewczyny będą się zmagać z nowymi wyzwaniami gimnastycznymi i tanecznymi. Duży nacisk kładziony będzie  na rozciąganie oraz koordynacje wzrokowo-ruchową i ćwiczenia na równowagę. Oprócz tego będziemy się skupiać na motoryce dzieci. Dziewczynki będą również wykonywać ćwiczenia gimnastyczne, które decydują o formowaniu się prawidłowej postawy ciała.
CHEERLEADING - jest najpopularniejsza forma aktywności w Europie. Zajęcia stają się coraz bardziej popularne również w naszym kraju, dzięki temu, że łączą elementy tańca z gimnastyką i ćwiczeniami rozciągającymi, a wszystko to z wykorzystaniem uwielbianych przez dziewczynki kolorowych pomponów. Dziewczynki podczas zajęć poprawiają kondycję
 i świetnie się bawią. Dodatkowo nauczą się wielu układów ruchowo-tanecznych z wykorzystaniem pomponów!
KORZYŚCI:
•    ogólna poprawa kondycji fizycznej dziecka
•    poprawa rytmiczności, skoczności i równowagi
•    pozytywny wpływ na koordynację ruchową
•    integracja z rówieśnikami
•    dobra zabawa przy muzyce
•    pozytywny wpływ na formowanie się prawidłowej postawy ciała

ZAPRASZAMY
--------------------------------------------------





0 komentarze:

Prześlij komentarz

Komentarze mogą dodawać tylko osoby zalogowane. Zapraszamy do korzystania z kont: Google (poczta Gmail) lub loginów z OpenID, LiveJurnal, WordPress, TypePad i AIM