TRENINGI CZIRLIDEREK GOSiR FRYSZTAK - ZAPRASZAMY ~ Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku

W każdy poniedziałek na sali gimnastycznej Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku spotykają się frysztackie czirliderki. Dziewczynki trenują w dwóch grupach wiekowych:

„Małe Gigantki” (4-7 lat), godz. 16.00- 17.00

„Frysztak Dance” (8+), godz. 17.15- 18.15

Celem każdego treningu jest przede wszystkim dobra zabawa przy muzyce. Na zajęciach poprawiamy swoją kondycję fizyczną, rytmiczność, skoczność, równowagę, jak również koordynację ruchową. Systematyczne zajęcia polegają na wyuczeniu zsynchronizowanych układów tanecznych składających się z elementów gimnastyki, tańca, i akrobacji z użyciem pomponów. Obecnie w młodszej grupie uczymy się poszczególnych kroków do nowego układu taneczno- gimnastycznego. Starsze czirliderki mają możliwość samodzielnego ułożenia układu taneczno- akrobatycznego, przy którym wzmacniają swoją przyjaźń, oraz pracę w zespole.