Samoobrona - zapomniany obowiązek, a zarazem przywilej kobiet - dziękujemy za udział w warsztatach

W Niedzielę 07.03.2021 roku W Gminnym Ośrodku Sportu i Rekreacji we Frysztaku odbyły się zajęcia samoobrony dla kobiet. Zajęcia przeprowadzone zostały w reżimie sanitarnym. 

Kobiety dysponują zdecydowanie mniejszą siłą fizyczna niż mężczyźni toteż są bardziej narażone na niebezpieczeństwo - wyróżnia je jednak intuicja, która połączona z prewencją sama w sobie stanowi broń. 

W trakcie niedzielnych warsztatów uczestniczki miały możliwość poznania teoretycznych i praktycznych tajników samoobrony min.: podstawowych technik samoobrony przed uderzeniami, chwytami, kopnięciami, szarpnięciami za ubranie, uwalniania się od duszeń, walki w sytuacjach próby gwałtu.

Praktyka czyni mistrza!!!

Na zakończenie warsztatów wszyscy uczestnicy otrzymali dyplomy pamiątkowe i bezpiecznie wrócili do domów. Zajęcia poprowadził Pan Andrzej Płaza Międzynarodowy Instruktor Krav - Maga.

Mamy nadzieję, że nigdy nie znajdziecie się w sytuacji weryfikującej zdobytą wiedzę i umiejętności.

Dziękujemy.