W Piątek 11.06.2021 roku grupa seniorów wzięła udział w warsztatach na siłowni GOSiR Frysztak, które poprowadził fizjoterapeuta Pan Dawid Zajdel.
Zajęcia zostały zorganizowane przez GOSiR Frysztak w ramach projektu realizowanego przez GOSiR Frysztak pt. "RAZEM POKONAMY SKUTKI COVID - 19 zdrowie psychofizyczne i profilaktyka antyalkoholowa podstawa powrotu do normalności w trakcie i po pandemii SARS - CO 2".
Seniorzy bardzo aktywnie uczestniczyli w praktycznej części warsztatów i z zainteresowaniem wysłuchali części teoretycznej dotyczącej bezpieczeństwa i korzyści płynących z treningu siłowego.
Dziękujemy wszystkim Seniorom za udział w warsztatach i wspólnym wyjeździe na baseny, mamy nadzieję, że przyczyni się to do polepszenia Waszego zdrowia psychofizycznego.
ZAPRASZAMY PONOWNIE !!!
0 komentarze:
Prześlij komentarz
Komentarze mogą dodawać tylko osoby zalogowane. Zapraszamy do korzystania z kont: Google (poczta Gmail) lub loginów z OpenID, LiveJurnal, WordPress, TypePad i AIM