Pierwsze indywidualne kroki dla najmłodszych mamy za sobą ale to dopiero początek tego co będzie się działo w zakresie nartorolek :-)
Aktywnie spędzony czas przynosi wiele korzyści dla naszego organizmu - mówiąc krótko, coś dla ciała i coś dla ducha. Poprawa kondycji psychofizycznej oraz świadomość profilaktyki zdrowotnej poprzez ruch stanowi doskonałe połączenie wychowania z atrakcyjną formą spędzania czasu.
W czwartek 06.05.2021 r. odbyły się zajęcia dla dzieci z zakresu nartorolek. Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku przy współpracy z FMT „Morgan” przeprowadził zajęcia nauki jazdy na nartorolkach - podczas zajęć panowała świetna atmosfera i zabawa, która oprócz wiedzy i nauki przysporzyła uczestnikom wiele radości. Ćwiczenia prowadzone były dla tych, którzy chcieli spróbować postawić pierwsze kroki.


Zajęcia prowadzone były w ramach projektu realizowanego przez GOSiR Frysztak pt. "RAZEM POKONAMY SKUTKI COVID -19 zdrowie psychofizyczne i profilaktyka antyalkoholowa podstawą powrotu do normalności w trakcie i po pandemii SARS – cov 2" - zajęcia prowadzone były nieodpłatnie przez instruktorów i trenerów posiadających odpowiednie kwalifikacje.
Środki na zakup sprzętu przekazała Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych we Frysztaku.
Podczas zajęć uczestnicy poznali podstawową technikę poruszania się na nartorolkach, zaznajomili się z zasadami bezpieczeństwa oraz poznali budowę nartorolek wraz z prawidłowym sposobem wpinania i wypinania wiązań. Poszczególne zadanie wykonywane były indywidualnie ze względu na to, że początki poruszania się na nartorolkach nie są łatwe.
- poprawa kondycji fizycznej i wydolności organizmu po okresie lockdown,
- zapobieganie uzależnieniom i nałogom,
- zwiększenie motywacji do systematycznego treningu z wybranych dyscyplin sportowych,
- uświadomienie uczestnikom projektu, że alkohol obniża odporność organizmu,
- hartowanie organizmu poprzez aktywność fizyczną o różnych porach roku i różnej pogodzie,
- Integracja społeczeństwa poprzez sport,
- wdrażanie aktywnego wypoczynku jako nawyk życia codziennego,
- Poprawa zdrowia psychofizycznego poprzez udział w zawodach sportowych
- ukierunkowanie priorytetów zdrowego odżywiania,
- ukazanie zależności zdrowego żywienia na efekty treningowe,
- aktywacja układ odpornościowego i psychicznego poprzez poprawę wyników,
- profilaktyka zdrowotna i antyalkoholowa,
- zwiększenie relacji lokalnego społeczeństwa,
- aktywizacja rodzinna,
O kolejnych zajęciach poinformujemy wkrótce na naszej stronie, tymczasem uruchamiamy wypożyczalnie nartorolek, która dostępna będzie w godzinach pracy Ośrodka.
Dziękujemy uczestnikom za przyjęcie zaproszenia i wspólne promowanie aktywnego wypoczynku i promowanie postawy prozdrowotnej. FMT Morgan dziękujemy za współpracę.
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata
0 komentarze:
Prześlij komentarz
Komentarze mogą dodawać tylko osoby zalogowane. Zapraszamy do korzystania z kont: Google (poczta Gmail) lub loginów z OpenID, LiveJurnal, WordPress, TypePad i AIM